Ті, хто впорався із залежністю від куріння, розуміють, що ця шкідлива звичка наробила в організмі чимало біди, тому часто починають замислюватися про засоби очищення легенів. Одним з них є суміш куркуми і імбиру, яка входить до складу рецептів для поліпшення стану здоров'я. Детальніше про її корисні властивості — далі у статті.
чи Правда, що можна очистити легені куркумою з імбиром
Смола і близько 400 видів інших сполук, які містяться у всіх видах сигарет, осідають на легенях з кожною затяжкою. В результаті повітрепроводні шляхи звужуються, повітряні мішечки руйнуються, в організм надходить менше кисню, вміст вуглекислого газу зростає.
Слиз в органах дихання стає густішою від осілих там шкідливих речовин і не може вільно відходити. При цьому пасивні курці отримують шкідливих речовин ще більше.
У молодої людини, що кинув палити, за умови відсутності незворотних змін, функція легенів може відновитися приблизно через рік, а ризик виникнення раку легенів стане нижче через 15-20 років. Щоб прискорити цей процес, можна провести чищення з використанням куркуми і імбиру.
- Імбир очищає легені таким способом:
- Розріджує мокротиння, що полегшує її виведення з органів дихання, а разом з нею і шкідливих речовин.
- Покращує кровообіг, що сприяє регенерації тканин після куріння.
- Завдяки виробленню внутрішнього тепла, розширюються судини в легенях.
- Покращуючи обмін речовин, сприяє детоксикації організму.
- Ймовірність утворення злоякісної пухлини в легенях падає.
- Куркума є родичем імбиру, її вплив на здоров'ї легенів виявляється так:
- Стимулює виведення токсинів з легких.
- Знімає запалення.
- Пригнічує ріст злоякісних пухлин.
- Допомагає відновити пошкоджені шкідливими речовинами тканини, сприяє відновним процесам.
- Зміцнює імунітет, допомагає організму боротися з негативними наслідками куріння.
Маски з імбиру: чи можна застосовувати, протипоказання 
Є імбир алергеном: викликає алергію, симптоми Рецепти і способи застосування
Цілющі властивості куркуми і імбиру найкраще розкриваються в таких рецептах:
- напій з часником і цукром;
- засіб з медом і цибулею.
Всі складові прості і доступні. В домашніх умовах готувати їх нескладно, особливих кулінарних навичок не потрібно. Крім корисного впливу на органи дихання, ці кошти мають чудодійний вплив на організм в цілому.
З часником і цукром
Інгредієнти:
- вода питна — 1 л;
- корінь імбиру — 10 г;
- порошок куркуми — 2 ч. л.;
- цукор — 400 г;
- часник — 400 р.
Спосіб приготування:
- Вилити воду в каструлю, поставити на вогонь.
- Імбир очистити, нарізати тонкими скибочками.
- Часник очистити, нарізати тонкими скибочками.
- Коли вода закипить, опустити імбир і часник.
- Через 3-4 хвилини додати куркуму.
- Через 3-4 хвилини засипати цукор, розмішати до повного розчинення.
- Запам'ятати рівень рідини, зменшити вогонь, варити до тих пір, поки не залишиться половина від початкового рівня.
- Процідити, остудити, поставити в холодильник.
Спосіб застосування:
- протягом перших 3 днів випивати 2 ст. л. вранці до їжі і така ж кількість перед тим, як лягати спати.
- протягом наступних 7 днів випивати 2 ст. л. вранці до їжі.
- Повторити курс через 2 місяці.
З медом і цибулею
Інгредієнти:
- ріпчаста цибуля — 2 шт.;
- вода питна — 500 мл;
- порошок куркуми — 1 ч. л.;
- корінь імбиру — 50 г;
- мед — 2 ст. л.
Спосіб приготування:
- Перелити воду в каструлю, поставити на вогонь.
- Корінь імбиру очистити, натерти на дрібній тертці.
- Цибулю очистити, нарізати кубиками.
- У киплячу воду опустити цибулю, імбир, всипати куркуму.
- Зменшити вогонь, засіб не повинно сильно вирувати.
- Помішуючи, варити 40 хвилин.
- Зняти з вогню, накрити кришкою, остудити до 40°С.
- Процідити, додати мед, ретельно розмішати.
- Перелити в непрозору тару, помістити в темне прохолодне місце.
Зпосіб застосування:
- Обсяг 6 ст. л. засоби залишити на столі, щоб нагрівся до кімнатної температури.
- Приймати до їжі, розділивши на 3 прийоми.
Користь і протипоказання
- Очищення легенів за допомогою імбиру і куркуми приносить таку користь:
- прискорене відходження мокротиння, а разом з нею смол та інших шкідливих сполук;
- токсичні речовини не зможуть продовжувати отруювати організм;
- заміна пошкоджених тканин легенів на нові;
- збагачення киснем;
- відчуття приливу сил;
- покращена здатність протистояти захворюванням органів дихання;
- підвищена здатність імунітету боротися з раковими клітинами;
- гарне самопочуття стане додатковим стимулом не повертатися до шкідливої звички.
- Проводити очистку таким способом протипоказано:
- якщо у вас алергія на якусь складову рецептів;
- під час захворювань, що супроводжуються підвищенням температури тіла;
- тим, хто страждає від кровотечі і приймає антикоагулянти;
- при захворюваннях печінки, шлунково-кишкового тракту;
- у період лікування цукрового діабету;
- слід з обережністю поставитися до цієї процедури під час вагітності.
Підсумовуючи сказане, треба зазначити, що куркума, імбир, надають позитивний вплив на здоров'я органів дихання, звільняючи їх від негативного дії наслідки куріння. Рецепти приготування коштів прості і зрозумілі, смак приємний, порядок прийому необтяжливий. Однак перш, ніж скористатися ними, потрібно ознайомитися з протипоказаннями.
