Назад
Вплив шипшини на організм людини: вплив ягоди на роботу кишечника, кріпить або проносить

Вплив шипшини на організм людини: вплив ягоди на роботу кишечника, кріпить або проносить


Навігація по розділу
Вплив шипшини на організм людини: вплив ягоди на роботу кишечника, кріпить або проносить
3 коментаря

Шипшина — це відмінне лікарський засіб. У ньому міститься велика кількість вітамінів С, Р і К, а також органічні речовини, які покращують роботу організму. З плодів цієї рослини роблять настоянки, відвари, чаї та варення. Ця осіння ягода стане незамінним помічником при застуді і для підтримки імунітету.


Як впливає настій шипшини на організм людини

Настій шипшини — малокалорійний, але тим не менше він має тонізуючий ефект і є відмінним енергетиком як для здорового, так і для ослабленого організму. Дика троянда використовується в процесі відновлення після застуди і грипу, для підтримки імунної системи, а також для росту волосся.

Настій шипшини

Перш ніж почати приймати лікарські препарати на основі шипшини, слід ознайомитися з усіма побічними ефектами, які можуть виникнути після вживання. Рослина, залежно від способу приготування і вживання, по-різному впливає на організм. Наприклад, ягоди можуть подіяти як проносне, а ось відвар з коріння — навпаки, уповільнює вироблення жовчі, і тим самим зміцнює.

Важливо! В 100 г напою з плодів шипшини міститься всього 19 ккал.

Шипшина — кріпить або проносить

Плоди дикорослих троянди досить сильно впливають на виділення жовчі. Чай або компот з ягід цієї рослини при попаданні в шлунок стимулює роботу жовчного міхура. В результаті надмірного вживання напою, така особливість рослинної сировини може викликати пронос. Ягоди мають не тільки проносну властивість, але і сечогінну. Тому після вживання чаю з шипшини органи видільної системи будуть працювати активніше.

Плоди шипшини

Абсолютно протилежним ефектом володіє відвар з кореневища дикої троянди. На відміну від ягід, він уповільнює роботу органів щодо вироблення жовчі. Так як жовч перестає виділятися в необхідній кількості, в організмі відбувається збій, з-за якого виникає запор.

Знаєте ви? Проведені на території Швейцарії розкопки свідчать, що люди вживали в їжу шипшина ще в часи льодовикового періоду.

Можна шипшина при запорі

Як було сказано вище, відвар шипшини, часто провокує повільну вироблення жовчі, що в свою чергу призводить до запору і здуття кишечника. Речовини, що містяться в коренях рослини, мають в'яжучі властивості, які і призводять до закріплення.

Настій шипшини

Незважаючи на це, рослина може допомогти впоратися з запором з допомогою відвару з ягід. Настій слід приготувати наступним чином:

  1. Плоди (1 ст. л.) помити і помістити в емальовану каструлю.
  2. Залити водою (250 мл), поставити на вогонь і почекати поки закипить.
  3. Після закипання зменшити вогонь і залишити варитися ще 10 хвилин.
  4. Зняти з вогню і дати охолонути.
  5. Наполягати відвар протягом 24 годин, потім процідити і можна вживати.

Важливо! Приготований напій слід вживати 3 рада на день після прийому їжі.

Вплив шипшини на організму людини багатогранно. Настоянки і відвари з лікарської сировини здатні допомогти в боротьбі з тим чи іншим недугою. Головне, знати, з яких конкретно частин рослини готувати цілющі напої, як і коли їх застосовувати, щоб не нашкодити здоров'ю.

Ця стаття була корисною?
149 раз вже допомогла
3 коментарів
Doriana Elpis
Doriana Elpis
11.08.2020 в 19:56

Здравствуйте, Виктор. Шиповник – чуть ли не лучший осенний витамин. Но напитки с ним важно еще грамотно приготовить. От того, насколько ягоды шиповника правильно заварены, во многом зависит, сколько витаминов и других полезных веществ сохранится.


Оставили вам несколько полезных и вкусных рецептов с шиповником, которые сохраняют полезные свойства ягод.


Самый простой способ приготовления шиповника это настой.
Пропорции: 4ст. л ягод, 1 л. горячей воды.
Шиповник отдает все свои полезные свойства медленно, значит заваривать его нужно очень долго (не меньше 7 часов).
Способ приготовления: Для приготовления понадобится термос. Насыпаем в термос ягоды. Заливаем шиповник водой, кипятком который постоял и немножко остыл. Через 7 часов настой можно пить. По одному стакану перед едой, а ягоды заварить еще один раз.

Виктор Колосов
Виктор Колосов
06.08.2020 в 12:01

Главное достоинство ягод шиповника - высокое содержание витамина С, который разрушается
на 70-80% при температуре выше 90 градусов... А Вы советуете его кипятить... Где же логика?

Больше полезных свойств шиповника можно извлечь при приготовлении отвара.
Пропорции: 4ст. л ягод, 1 л. горячей воды.
Способ приготовления: Доводим до кипения литр воды. Даем остыть 5 минут, чтобы витамины не разрушались. Насыпаем в воду шиповник и варим на его на медленном огне целый час. После закрываем крышкой и даем остыть. После остывания процеживаем и пьем.


Еще из шиповника можно приготовить чай
Пропорции: 1ст. л ягод, 1 ст. горячей воды
Способ приготовления: Предварительно ошпаренный кипятком чайник насыпаем шиповник и заливаем его кипятком. Настаиваем 10 минут. По вкусу добавляем сахар. Можно пить!

Останні коментарі