Лечебные свойства и противопоказания употребления семян аниса

Добавить в избранное

Facebook Telegram

90 лайков

3 комментария

Анис обыкновенный применяют с лечебными целями с давних времён. Свидетельством тому являются упоминания в работах известных древнегреческих врачей. Сегодня это растение нашло применение в кулинарии, фармакологии и народной медицине.

Лечебные свойства семян аниса

• Анисовые семена отличаются богатым химическим составом и способны оказывать ряд полезных действий на человеческий организм:
• разжижать и выводить мокроту при заболеваниях верхних дыхательных путей;
• снимать воспаления;
• оказывать противомикробное действие;
• усиливать аппетит;
• улучшать лактацию;
• нормализовать работу печени, поджелудочной железы;
• производить слабительный эффект;
• расширять сосуды;
• снимать напряжение гладкой мускулатуры;
• выводить песок и камни из почек;
• избавлять от головных болей;
• устранять боль в горле, охриплость;
• улучшать потенцию;
• успокаивать нервы;
• омолаживать кожные покровы.

Состав семян

Семена аниса содержат практически все витамины. Особенно богаты они витаминами группы В: В1 (в 100 г — 22,7% от суточной нормы для человека), В2 (16,1%), В5 (15,9%), В5 (32,5%). Также в них много витамина С — 23,3% и РР — 15,3%.

Уникален их минеральный состав. Так, в 100 г вмещена двойная суточная доза железа, дневная норма марганца и меди, 57% от необходимого количества для человека калия, 64% кальция, 42% магния, 55% фосфора, 44% цинка.

Кроме витаминов, микро- и макроэлементов, в анисовых плодах есть олеиновая и линолевая кислоты, Омега-6.

Применение аниса в народной медицине

Анисовые семена активно применяются народными целителями для терапии различных заболеваний. На основе них готовят разнообразные средства: чаи, отвары, настои и настойки.

Чай из семян аниса

Анисовый чай популярен у разных народов мира, но особенно часто его употребляют на Ближнем Востоке. В Европе же этот напиток чаще используют с терапевтическими свойствами — для послабления кишечника и улучшения лактации. Чай характеризуется приятным запахом и сладостью.

В народной медицине его используют для того, чтобы:

• наладить пищеварение;
• устранить вздутие;
• укрепить иммунитет;
• снять менструальные боли;
• улучшить потенцию;
• вывести мокроту.

Готовят его следующим образом:

1. Чайную ложку семенного сырья кладут в 200–300 мл кипятка.
2. Дают постоять 10 минут.
3. Процеживают.
4. По желанию добавляют мёд либо сахар.

Отвар

Анисовый отвар из семян употребляют с целью получить мочегонный эффект, устранить запах изо рта, вылечить ангину, улучшить состояние в критические дни, усилить выделение молока при лактации, вывести мокроту.

Рецепт отвара:

1. Вскипятить 200 мл воды.
2. Поместить в неё 2 ч. л. сырья.
3. Томить на паровой бане 30 минут.
4. Пропустить сквозь марлю.
5. Ввести 1 ч. л. сахара.
6. Охладить.
7. Пить средство по 2 ст. л. трижды в сутки до еды.

Настой

Настой аниса применяют, чтобы нормализовать деятельность печени и поджелудочной железы, устранить бессонницу, запоры, избавиться от морщин. Чтобы его приготовить, необходимо взять 1 ч. л. измельчённых семечек, поместить их в 200–250 мл кипятка, настоять четверть часа.

При нерегулярном опорожнении кишечника его пьют по 2 ст. л. перед тем, как употребить пищу, при болях в желудке — по ¼ стакана 4 раза в сутки.

Чтобы хорошо спать ночью, семенное сырьё помещают в стакан горячего молока. После охлаждения напитка до +40°С добавляют 1 ч. л. мёда.

Настойка на водке

Анисовая настойка помогает быстро излечиться при простудных заболеваниях.

Её готовят из:

• семян — 100 г;
• водки — 1,2 л.

Кроме описанных средств собственного приготовления, в аптечной сети также можно приобрести эфирное масло аниса, изготовленное из измельчённых плодов, которое используют для ингаляций при поражении инфекцией верхних дыхательных путей.

Особенности употребления аниса при потере голоса

Средства на основе аниса хорошо снимают воспаление горла и голосовых связок.

При остром ларингите быстро восстановить голос поможет отвар, приготовленный следующим образом:

1. Полстакана семян поместить в 200 мл кипятка.
2. Кипятить на протяжении четверти часа.
3. Остудить до тёплого состояния.
4. Процедить.
5. Добавить 50 мл мёда (желательно липового).
6. Вскипятить.
7. Влить 1 ст. л. коньяка.

Возможные противопоказания

Несмотря на пользу, средства на основе анисовых семян могут наносить вред.

• Их противопоказано употреблять следующим категориям лиц:
• беременным;
• людям, имеющим болезни пищеварительной системы, в частности язву, колит, повышенную кислотность;
• с аллергией на продукт;
• с заболеваниями кожных покровов (угревой сыпью, прыщами, воспалениями);
• детям, не достигшим возраста 12 лет.

Семена аниса, благодаря богатому витаминно-минеральному составу, оказывают множество полезных свойств на человеческий организм. Главное — правильно готовить средства, придерживаться рекомендаций и проконсультироваться с врачом при наличии серьёзного заболевания.