Малина — унікальна культура, яка широко застосовується в народній медицині. Особливо корисні листя рослини, що є природним засобом проти багатьох недуг. Про користь і шкоду народного зілля, а також про сфери застосування ліки на рослинній основі — читайте нижче.
Хімічний склад
Хімічний склад листових пластин малини на 100 г:
- калорійність — 46 ккал;
- білки — 0,8 г;
- жири — 0,5 г;
- вуглеводи — 8,3 г;
- харчові волокна — 3,7 м;
- вода — 85 р.
[no table-header]
Корисні властивості
Користь малинових листя тісно взаємопов'язана з умовами зростання рослини, тому баланс нутрієнтів, які входять до складу, може змінюватись. Лікувальний ефект засобів, приготованих на основі даного продукту, досягається завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів. Вітаміни групи
В надають болезаспокійливий і заспокійливий вплив на організм людини, приводять в тонус стінки судин і знижують ризик утворення тромбів, що є профілактикою тромбозу. Завдяки наявним у складі ретинолу і токоферолом можна усунути проблеми з шкірою.
Мінерали — кальцій, магній і цинк сприяють зміцненню кісткової тканини, стимулюють скоротливу функцію м'язів, а також налагоджують обмінні процеси в організмі. Фосфор і залізо незамінні для процесу кровотворення, особливо для жінок, яким необхідно відновлення після щомісячних циклів або в період лікування гінекологічних захворювань.
Застосування
Малина — ефективний продукт в лікуванні простудних захворювань. Застосування листових пластин в гінекології, дерматології, проктології та масі інших областей дає рослині право називатися народним лікарем. Про користь використання даного продукту для жінок і дітей піде мова нижче.
Для жінок
Жінка може вдатися до лікування народним засобом у випадку проблем із сечостатевою системою. Листові пластини мають протизапальну і спазмолітичну властивістю, що може полегшити біль при менструації, а також справитися з деякими гінекологічними захворюваннями. Клімакс у жінок може настати в порівняно ранньому віці.
Він супроводжується припливами, дратівливістю, безсонням. Прийом народного кошти в цей період допоможе зменшити вплив даних симптомів на загальний стан організму, а також надасть заспокійливий ефект. Лікування засобом народної медицини поряд з медичними препаратами може позбавити жінку від безпліддя.
Для дітей
Найбільш часто малиновий відвар з листя може застосовуватися для лікування бронхіту та інших простудних захворювань у дітей, завдяки протизапальному ефекту, достигающемуся за рахунок високого вмісту вітамінів і мінералів.
Чай на основі даного інгредієнта також показаний при зайвому неспокої і поганому сні у малюка. Засіб використовують при купанні у складі різнотрав'я, що також надасть заспокійливу дію, знімає м'язовий тонус і усуне прояви дерматиту.
Лікування листям малини
Лікування недуг за допомогою відварів і мазей, виготовлених з листя малини, є перевіреним народним засобом. Від яких захворювань застосовують ліки, і який вплив вона чинить на тіло — читайте нижче.
Зниження температури тіла
Лист малини містить пантотенову і нікотинову кислоти, які в сумі здатні надати жарознижувальний ефект. Важливо властивість аскорбінової кислоти, яка зміцнює імунітет під час застуди.
Бронхіт
Під час лікування бронхіту можна застосовувати сушений збір з листя малини, мати-й-мачухи і липи. Цей різнотрав'я, заварені в рівних пропорціях, буде сприяти швидкому і безболісному відходу мокротиння. Після 3-4 днів регулярного вживання даного засобу застуда відступить, і запальний процес усередині організму припиниться.
Ниркові кольки
Поряд з медикаментозним лікуванням при нирковій коліці можна використовувати теплі ванни з додаванням трав'яного настою з таких інгредієнтів:
- листові пластини малини;
- березовий лист;
- манжетка;
- сухоцвіт болотний.
Порушення функції яєчників
При порушенні функції яєчників у жінки проводять процедури спринцювання відваром з:
- ромашки;
- листя малини;
- обліпихи.
Процедуру проводять на ніч протягом 7 днів. Спринцівка надає протизапальну і спазмолітичну дію.
Рясні місячні
Входять до складу продукту в'яжучі і дубильні речовини сприяють зменшенню крововтрати при місячних, тому за тиждень до настання циклу необхідно пройти курс терапії, заснованої на вживанні чаю. Необхідно запарити суміш подрібненого листя малини і суниці в гуртку об'ємом 250 мл і вжити протягом дня.
Безпліддя
Гінекологія не виключає ефективності лікування народними засобами, особливо, коли мова йде про безплідді. Частою причиною появи захворювання є ендометріоз, провокуючий зміна гормонального фону, анемію і спотворення місячного циклу, що може надовго відстрочити таке бажане зачаття.
Герпес
Для того, щоб позбавитися від герпесу, використовують свіже листя малини. Їх перетирають в кашку і точково накладають на місця ураження недугою. Процедуру проводять 3 рази в день протягом 4 днів або до повного зникнення симптомів.
Шкірні захворювання
Завдяки антибактеріальним властивостям кошти, заснованому на даному інгредієнти, можна з легкістю позбутися від вугрової висипки на обличчі і тілі. Ванни з настоєм з листових пластин малини допоможуть усунути дерматит.
Шлункові, маткові кровотечі
Щоб зменшити маточне або шлункова кровотеча, використовують настій, виготовлений з 3 ст. л. сухого листя. Сировину заливають окропом в кількості 200 мл і настоюють протягом 20 хвилин. Приймають по 100 мл вранці та ввечері протягом 5 днів.
Рецепти нетрадиційної медицини
Приготування рецептів нетрадиційної медицини не складе великої праці, тому з ними впорається навіть новачок в кулінарному мистецтві. Як правильно заварювати чай, готувати відвар і настойку з малинових листя — далі у статті.
Відвар з листя малини
Відвар з сухої збору можна застосовувати в первозданному вигляді, додавати в чай або компот, також його розбавляють з медом, що збільшує лікувальний ефект.
Вам знадобляться наступні інгредієнти:
- сухий збір малини - 150 г;
- вода - 1 л.
Інструкція по приготуванню:
- засипати В ємність подрібнений збір.
- Залити гарячою водою.
- Накрити ємність кришкою і залишити настоюватися на 2 години.
Настоянка з листя малини
На основі свіжих листків можна приготувати настоянку, яка є засобом підтримки імунітету і справляється з проблемою безсоння.
Покрокові дії:
- Свіже листя розтовкти в дрібну кашку.
- Отриману субстанцію залити горілкою.
- Щільно закупорити ємність з вмістом і поставити на 2 тижні в темне місце.
- через 14 днів настойку процідити.
Для підтримки імунітету вживати по 10-15 крапель 2 рази в день.
Мазь з листя малини
Мазь з малиновим збором може бути приготовлена на основі олії або вазеліну.
З інгредієнтів візьміть:
- сік листя малини - 5 м;
- вершкове масло - 10 р.
Приготування нескладне:
- Масло розтопити на паровій бані і вмішати в нього сік.
- Залити суміш у форму і охолодити.
Настій з листя малини
Правильно виготовлений настій є панацеєю від багатьох простудних захворювань, він відмінно справляється із запаленням горла і дихальної системи.
Для його приготування потрібно взяти:
- малиновий збір - 10 г;
- воду - 200 мл
Приготування складається з наступних дій:
- Засипати збір в чашку.
- Залити окропом і накрити кришкою.
- Настоювати 30 хвилин.
Пити настій при бронхіті по 30 мл вранці та ввечері. Настій у кількості 50 мл розбавляють водою (150 мл) і п'ють цей напій для зміцнення нервової системи та нормалізації сну.
Чай: як правильно заварити
Чай з малиновим збором легкий у приготуванні, а щоб його правильно заготовити, необхідно дотримуватися дозування складових і слідувати інструкції.
Інгредієнти:
- чорний чай - 2 г;
- збір малини - 10 г;
- вода - 200 мл;
- мед - 20 р.
Інструкція по приготуванню:
- У чашці змішати чай з трав'яним збором.
- Залити суміш окропом.
- Накрити кришкою і настоювати 5 хвилин.
- Процідити і змішати з медом.
Коли збирати, як сушити і зберігати
Збирати сировину для лікарських заготовок необхідно в червні або липні, коли малинові кущі починають цвісти. Вважається, що саме в даний період часу в листкових пластинках накопичується найбільше корисних речовин. Зривають тільки ті листки, які мають поверхню без пошкоджень, попрілостей і слідів життєдіяльності комах.
Збір сировини проводиться в суху, сонячну погоду. Зірвані листочки акуратно розкладають на газеті або мішковині і сушать на відкритому повітрі в затіненому місці. Зберігають збір, загорнувши в папір, тканинному мішечку або скляній ємності з закруткою. Зберігати траву можна протягом 1-2 років при температурі повітря +20°С і відносній вологості 70%. Збір зберігають у темному приміщенні або кухонній шафі, уникаючи прямого попадання сонячних променів.
Застосування в кулінарії
Листові пластини малини використовують у складі приправ до м'ясних страв, а також додають в супи. Свіжу сировину може стати складовою поживного коктейлю. Сухий збір використовується для приготування чаю, відвару або настойки. В сучасних інтерпретаціях багатьох рецептів продукт є інгредієнтом в соусі до м'яса і риби.
Застосування в косметології
Малинові листя використовують для виготовлення масок для обличчя та шиї, їх наносять 2 рази на тиждень, щоб зберегти пружність і еластичність шкіри. Ці процедури також сприяють вирівнювання тону шкіри і дозволяють довше зберегти її молодість.
Відвар з листя застосовують для профілактики випадіння волосся. Використання засобів 3 рази в тиждень додасть їм блиск і впоратися з лупою.
Протипоказання до вживання
- Протипоказаннями до застосування ліків на основі листових пластин малини є наступні:
- подагра;
- схильність до закрепів;
- нефрит;
- вагітність на ранніх термінах.
Слід з обережністю застосовувати напій на основі малинових листя тим людям, у яких є проблеми з шлунково-кишковим трактом. При недотриманні дозування можна спровокувати появу болів в животі, пронос, печію.
Малинові листя є відмінним засобом для лікування багатьох хвороб. Їх використовують поряд з медикаментозними препаратами для того, щоб усувати симптоми простудних захворювань, а також широко застосовують в гінекології.
