У період міжсезоння, коли зима зустрічається з весною, багато росіян страждають від проявів авітамінозу. Щоб боротися з проявом нестачі вітамінів і необхідних для здорового функціонування організму елементів, експерти Російського союзу виробників соків настійно рекомендують включити в свій раціон яблучний сік.
За словами експертів, даний продукт багатий антиоксидантами і хлорогеновыми кислотами, які благотворно діють на організм. Зрозуміло, варто зупинити свій вибір на свіжовичавленому яблучному соку. Але якщо немає можливості пити тільки що вичавлений сік, слід відповідально підійти до вибору закупного продукту.
В першу чергу, слід уважно ознайомитися зі складом соку і взяти з полиці той продукт, який іменується як «яблучний сік», а не «нектар» або «соковий продукт».
Важливо пам'ятати, що в китайських соках, яких сьогодні багато на російських прилавках, міститься занадто багато цукру. Тому краще всього зробити вибір на користь вітчизняної органічної продукції.
Не менш корисні в міжсезоння апельсиновий сік журавлинний морс. Фахівці рекомендують чергувати ці напої у своєму щоденному меню.
