Назад
Маринування цибулі з оцтом і цукром

Маринування цибулі з оцтом і цукром


Навігація по розділу
back
Назад
Маринування цибулі з оцтом і цукром

Ріпчасту цибулю — скарбниця вітамінів (А, С, B1, B2, B6 і РР) і мінералів (магній, фосфор, залізо, натрій, кальцій, калій, кремній, цинк). Овоч підвищує імунітет, не дозволяє утворитися набряків в організмі, підвищує апетит і прискорює виділення травних соків. Маринована цибуля — чудовий інгредієнт для багатьох страв і заготівель на зиму. Стаття присвячена приготуванню такого лука, в ній наведено популярні і прості в приготуванні рецепти.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Для маринування вибирають цибулини середнього розміру, з них виходять невеликі і зовсім маленькі в діаметрі овочеві кільця. При купівлі овочі оглядають на предмет відсутності механічних ушкоджень або слідів гнилі. Тільки абсолютно здорові, соковиті і пружні примірники підходять для заготівлі.

Знаєте ви? Косметологи стверджують, що вживання цибулі зміцнює нігті, робить волосся блискучим, а шкіру білої і гладкою. Маски з сирою цибулею для шкіри голови роблять волосся міцніше і знижують ймовірність їх випадання.

Якщо цибуля маринується разом з іншими овочами та зеленню, слід приділити увагу тому, щоб вони також були свіжими і не млявими. Попередньо всі овочі і зелень добре миють в декількох водах. Цибулю очищають від лушпиння, коренеплоди звільняють від шкірки, а зелень розкладають для просушки на кухонному рушнику.

Очищений цибулю

Рецепти маринування лука в оцті

Найбільш поширеним є маринування лука в одній з різновидів оцту: винний, яблучний або інший столовий оцет. Це недороге блюдо, але багате мінералами і вітамінами (особливо вітаміном С), що додає пікантний і насичений смак будь-якої страви, інгредієнтом якого стає. Може вживатися і як самостійний продукт.

Рецепт №1

легко

Цибулю, маринований кільцями

Такий класичний маринований цибулю підійде для приготування шашлику, м'яса на барбекю та інших м'ясних страв. При даному способі маринування цибулю зберігає вітаміни і корисні речовини, так як маринад робиться на холодній воді.

1 банку на 1 л60 хв
Шаги
5 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • цибуля ріпчаста салатний

    250-300 г

  • столовий або винний оцет 9%

    5 ст. л.

  • цукор

    1,5 ст. л.

  • сіль

    1/3 ст. л.

  • вода

    250 мл

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. Очищені цибулини укладають на кухонну дошку і нарізують кільцями або півкільцями, в залежності від уподобань кулінара. Рекомендується робити тонку нарізку, товщина кілець не повинна перевищувати 0,3 див.
  2. Овочеву нарізку складають у посуд, де вона і буде згодом маринуватися. Краще вибирати високу ємність з невеликим діаметром дна, наприклад банку, це дозволить замаринувати продукт в невеликій кількості маринаду.
  3. Далі потрібно залити овочі маринадом. Для його приготування змішують холодну воду з оцтом, цукром і сіллю.
  4. Готовий розсіл виливають у нарізку, овочі повинні бути повністю покриті рідиною. Якщо рідини не вистачає, необхідно зробити ще одну порцію маринаду, дотримуючись ті ж пропорції.
  5. Ємність з цибулею в маринаді закривають кришкою і залишають на 40-60 хв. при кімнатній температурі для настоювання. Якщо мариновані овочі не призначені для негайного вживання, їх прибирають в холодильник.

Видео-рецепт

Цибулю, маринований кільцямиЦибулю, маринований кільцямиВидео-рецепт: Цибулю, маринований кільцями

Важливо! Для маринування підходять тільки свіжі цибулини з соковитими лусками. З втратили пружність овочів приготувати таку страву не вийде.

Рецепт №2

легко

Цибулю, маринований кубиками

Приготований таким чином маринований цибулю підійде для використання в салатах, таких як: «Оселедець під шубою», «Олів'є», «Мімоза».

115 хв./30 хв.
Шаги
5 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • ріпчаста цибуля

    2 шт

  • оцет 9%

    3 ст. л.

  • цукор

    2-3 ст. л.

  • сіль

    1/4 ст. л.

  • окріп

    250 мл

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. Свіжі цибулини нарізають кубиками. Для цього цибулину розрізають навпіл, після чого кожну половину овочів розрізають двічі по вертикалі. Притримуючи однією рукою розрізану половинку, наносять ще 5-10 розрізів по діагоналі.
  2. Далі половинку овоча нарізають впоперек, намагаючись, щоб між розрізами було не більше 5-8 мм. В результаті такого способу нарізки цибулина буде швидко подрібнена на однакові кубики.
  3. Нарізку засипають в тарілку, де і буде проводитися маринування.
  4. Поверх овочів засипають цукор, сіль, вливають оцет.
  5. Склянку води доводять до кипіння, після чого знімають з вогню і злегка остуджують. Трохи остигнула воду вливають у тарілку з овочами. Овочеву суміш розмішують з цукром, сіллю і оцтом до тих пір, поки вони повністю не розчиняться в окропі. Під дією окропу цибулина віддає гіркоту.
  6. Посуд з цибулею в маринаді щільно закривають кришкою і залишають на 20-30 хв., за цей час цибульні кубики вберуть кисло-солодкий розсіл. Готовий продукт вживають в їжу негайно або зберігають у холодильнику протягом 5-7 днів і використовують у міру необхідності.

Видео-рецепт

Цибулю, маринований кубикамиЦибулю, маринований кубикамиВидео-рецепт: Цибулю, маринований кубиками

Знаєте ви? Гарячий цибулевий суп надає благотворну дію при похмілля: зменшуючи нудоту, знижуючи запаморочення і знімаючи головний біль.

Рецепт №3

легко

Білий і червоний лук, маринований з яблучним оцтом

115 хв./40 хв.
Шаги
6 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • цибуля ріпчаста білий

    3 шт.

  • цибуля ріпчаста червоний

    3 шт.

  • оцет яблучний 6%

    3-4 ст. л.

  • цукор

    3-4 ст. л.

  • сіль

    1 ст. л.

  • гаряча вода

    100-150 мл

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. Червоні і білі цибулини нарізають гострим ножем на кільця чи півкільця товщиною до 5 мм, після чого нарізку перемішують і укладають в глибоку посуд.
  2. Для приготування маринаду в глибоку чашку засипають цукор і сіль, після чого додають туди ж гарячу воду і перемішують до повного розчинення інгредієнтів. Далі в рідину додають яблучний оцет і ретельно перемішують. Готовий маринад пробують на смак, при необхідності додаючи оцет.
  3. Маринад виливають поверх овочевий нарізки і перемішують так, щоб всі цибульні кільця виявилися покриті маринадом.
  4. Для додання пікантної нотки, господині додають до маринованою овочів зелений кріп, перець, лавровий лист та інші спеції за смаком. Також замість яблучного оцту можна використовувати сік свіжого лимона.
  5. Для досягнення готовності цибулевої нарізці досить 35-40 хв.

Видео-рецепт

Білий і червоний лук, маринований з яблучним оцтомБілий і червоний лук, маринований з яблучним оцтомВидео-рецепт: Білий і червоний лук, маринований з яблучним оцтом

Рецепт №4

легко

З оцтом, цукром і кропом

1 банку на 0,5 л10-15 хв./20 хв.
Шаги
6 інгредієнтів
  • цибуля

    2 шт

  • зелень кропу

    пучок

  • оцет столовий 9%

    4 ст. л.

  • цукор

    1 ст. л.

  • сіль

    1 ст. л.

  • вода

    200 мл

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. Цибулини нарізують так, як більше подобається кулінару (кільцями, півкільцями або кубиками) і укладають в банку об'ємом 1 л. Кількість маринаду в рецепті розраховано на 2 цибулини, але кількість овочів можна збільшити в однаковій пропорції з кількістю маринаду.
  2. Нарізають свіжу зелень кропу невеликими фрагментами по 0,3–0,5 см і додають до нашинкованному луку. Якщо під рукою немає свіжого кропу, можна використовувати заморожену зелень.
  3. Щоб приготувати маринад, беруть воду кімнатної температури. В неї додають сіль і цукор і помішують з допомогою столової ложки до повного розчинення крупинок. Тільки після цього в солоно-солодку воду додають оцет. У рецепті вказано 9% столовий оцет, але також можна використовувати 70% оцтову есенцію. Оцтової есенції досить 2 чайних ложок на вказану кількість води в розсолі.
  4. Розсіл заливають в банку до овочевої нарізці, після чого банку закривають капроновою кришкою і залишають для настоювання на 20 хвилин. Готовий продукт має привабливий вигляд, його викладають на блюдо і ставлять на стіл в якості закуски до м'яса або риби.
Маринований цибулю з кропом

Рецепт №5

легко

З часником, травами і маслом

Процес приготування такого домашнього лука швидкий і простий, а в результаті виходить смачна вітамінізована закуска.

120 хв.
Шаги
7 інгредієнтів
  • цибуля

    3-4 шт.

  • часник

    3-4 великих зубки

  • рослинна олія

    5-6 ст. л.

  • оцет столовий 9%

    2-3 ст. л.

  • цукор

    2-3 ч. л.

  • сіль

    за смаком

  • сушена зелень

    2-3 ч. л.

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. Рослинне масло наливають на гарячу сковорідку і додають туди нарізані тонкими пластинками зубки часнику. Часникові часточки підсмажують протягом декількох хвилин на невеликому вогні до появи легкої золотистої скоринки на овочах. Поки часник смажиться, господиня займається шатківницею лука.
  2. Цибулини шаткують на товсті кільця (до 1 см), після чого розділяють усю нарізку на окремі сферичні фрагменти і укладають в глибоку посуд. Туди ж додають по 2-3 ч. л. сушеного кропу і петрушки, цукор, сіль, лавровий лист і поверх всіх інгредієнтів заливають оцет.
  3. В рецепті пропонується для гостроти і аромату додати до овочевої нарізці подрібнену суміш перців (червоного, білого, зеленого, чорного), достатньо 2-3 ч. л.
  4. Вміст ємності добре перемішують, після чого виливають поверх овочів розпечене рослинна олія з шматочками смаженого часнику. Поки масло не охололо, овочі знову добре перемішують. Гаряче масло сприяє тому, що з лука піде неприємна гіркота.
  5. Протягом 5 хв. відбувається маринування цибулевих кілець, після чого їх можна їсти. Продукт не втрачає придатності протягом тижня, за умови, якщо його будуть зберігати в холодильнику.
  6. Маринований цибулю з часником

Рецепт №6

легко

Цибулю, маринований з буряком

Мариновану цибульну нарізку з буряком можна зберігати в холодильнику кілька днів. Таке закусочне блюдо господиня може зробити як влітку, так і взимку.

160 хв./24 години
Шаги
9 інгредієнтів
  • цибуля

    500 г

  • буряк

    1 шт.

  • вода

    250 мл

  • рослинна олія

    50 мл

  • оцет яблучний 6%

    50 мл

  • цукор

    1 ст. л.

  • сіль

    2 ст. л.

  • перець горошок чорний

    15-20 шт.

  • лист лавровий

    2-3 шт.

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. Воду виливають в каструлю, додають туди послідовно цукор, сіль, перець і лавровий лист, після чого доводять, помішуючи, до кипіння. Поки закипає вода, господиня займається підготовкою лука.
  2. Цибулю шаткують будь-яким зручним способом (півкільцями або кубиками).
  3. Закипілу суміш води, цукру і солі знімають з вогню і додають в неї яблучний оцет, після чого перемішують і ставлять охолоджуватися.
  4. Буряк натирають на тертці або подрібнюють за допомогою спеціальної насадки кухонного комбайна. Правильно буде укласти цибульну нарізку і подрібнений буряк в посуд для маринування шарами, чергуючи шари за кольором.
  5. Охолоджений маринад проціджують через сито, щоб відокремити лавровий лист і горошини перцю, після чого заливають ароматною рідиною овочі. Ємність з маринованими овочами ставлять у холодильник, де вони і настоюють протягом доби.
  6. Маринований цибулю з буряком

Знаєте ви? Цибульний сік, нанесений на запалену після укусу бджоли або комара шкіру, знімає біль і зменшує печіння.

Рецепт №7

легко

Для шашлику

120-30 хв.
Шаги
6 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • цибуля

    400 г

  • оцет винний 9%

    3 ст. л.

  • цукор

    1 ст. л.

  • сіль

    за смаком

  • гостра паприка

    1/2 ч. л.

  • чорний перець мелений

    1/3 ч. л.

Харчова цінність на 100 г продукту:
Калорії
19 ккал
Білки
0,85 г
Жири
0,09 г
Вуглеводи
4,02 г
  1. У цьому рецепті можна використовувати як білий, так і солодкий фіолетовий або червоний лук. Бажано брати цибулини середнього розміру. Гострим ножем роблять цибульну нарізку дуже тонкою соломкою, після чого викладають овочі в глибоку салатницю.
  2. Поверх овочів викладають інші інгредієнти (цукор, сіль, оцет і спеції) і добре перемішують. При бажанні до овочів можна додати будь-яку дрібно нарізану зелень, наприклад кріп або петрушку.
  3. У цьому рецепті не передбачений період для настоювання страви, тому маринований цибулю можна відразу ж подавати до столу. Робити це блюдо можна безпосередньо перед приходом гостей.

Видео-рецепт

Для шашликуДля шашликуВидео-рецепт: Для шашлику

Важливо! Свіжий кріп зазвичай додають до замаринованим овочів перед подачею блюда на стіл, так як під впливом оцту, зелень потемніє, і страва втратить апетитний вигляд.

Особливості зберігання заготовок

Так як при приготуванні маринаду використовується оцтова кислота або лимонний сік разом з цукром, то під час знаходження при кімнатній температурі кисло-солодке середовище часто починає бродити. Отже, як тільки овочі досить маринувалися, їх необхідно перемістити в більш прохолодну середовище, що призупинить процес ферментації.

Маринований цибулю кільцями

Якщо цього не зробити, через кілька днів продукт скисне і буде непридатний до вживання в їжу. В якості місця для зберігання маринованих заготовок підійдуть холодний підвал під будинком або холодильна шафа, а в зимовий час їх можна зберігати в гаражі або на лоджії.

Наведені в цій статті рецепти допоможуть господиням робити смачні і корисні цибульні маринади. Готовий інгредієнт можна використовувати в якості окремої закуски і у вигляді доповнень до м'ясних і рибних страв.

Ця стаття була корисною?
2 рази вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі