Свято Хрещення вважається одним із найвеличніших християнських свят. Традиційно віруючі його святкують 19 січня. В цей день завершується період Різдвяних свят. На Хрещення освячують водойми, після чого люди поринають у ледові прорубі в пам'ять про те, що Ісус Христос був хрещений у річці Йордан. Сьогодні ми розповімо, як за всіма правилами підготувати проруб у ставку на Хрещення.
Як зробити проруб
Основні критерії, які слід дотримуватися при вирізці прорубі, це безпека й зручність. Місце вирізки льоду необхідно обладнати спеціальними настилами. Для занурення в воду підготуйте приставну сходинку. Також поруч необхідно облаштувати місце для переодягання.
Є багато інструментів для приготування прорубі. Найчастіше використовують топір, який може справитися лише з тонким шаром льоду. Заздалегідь ділянку очищають від снігу. Також використовують печінку і лом, які підходять для більш товстого льоду, але вони мають малу продуктивність.
Існують й спеціалізовані пристосування, наприклад, пила для льоду, яка буває електричною або працює на бензині. Недоліком можна назвати залишаючіться олійні розводи на воді, важкість інструменту, дороговизну.
Можна виділити 2 способи вирізки льоду:
- вирізка або розпилювання льоду на декілька невеликих шматків, після чого їх видобувають по черзі на поверхню;
- якщо потрібно проруб великого розміру, то підійде такий спосіб: лід розпилюють на великі плити, які загатовлюють під поверхню навколишнього льоду за допомогою довгого багра
Алгоритм виготовлення прорубі такий:
- Ділянку очищають від снігу.
- Проводиться розмітка майбутньої заводі.
- За допомогою коловорота робляться отвори во льоду по кутах прорубі і декілька — в середині.
- Вирізуванням надається прорубі необхідна форма (на Хрещення це форма крижаного хреста).
- Далі, використовуючи один із вищезазначених способів, очищають заводь від льоду.
- Видаляють сніговою кашу з води.
Проруб готовий до використання.
Підготовка до опускання
Якщо ви раніше не практикували опускання в льодяну воду на Хрещення, варто заздалегідь підготуватися до події:
- за декілька днів до Хрещення починайте приймати контрастний душ і обливатися холодною водою з відра;
- підготуйте зручний теплий одяг, який швидко знімається і одягається;
- за 5 днів до Хрещення зведіть до мінімуму вживання продуктів, що містять вітамін C;
- за кілька годин до занурення треба щільно поїсти;
- якщо це ваш перший занурений, слід врахувати температуру навколишнього середовища, краще, якщо це буде близько -3°С;
- вибирайте обладнану проруб або самі прикрасьте її за всіма правилами;
- перед зануренням розігрійте тіло фізичними вправами;
- у воду входьте плавно і не довше, ніж на 10 секунд;
- не вживайте алкоголь ані перед, ані після занурення;
- випийте, після того, як одяглися, гарячий чай.
Обов'язково заздалегідь проконсультуйтесь з вашим терапевтом про можливість і доцільність занурення в льодяну воду.
А ви опускатиметесь в проруб на Хрещення? Розкажіть нам про це в коментарях.
