Олія з насіння чорного кмину має унікальний хімічний склад і дуже корисно для людського організму. Його рекомендують не тільки вводити в раціон, але і використовувати для позбавлення від деяких проблем зі здоров'ям. Чим корисний цей продукт для дітей, ви дізнаєтеся з цієї статті.
Властивості масла чорного кмину для дітей
До складу продукту входять вітаміни А, групи В, С, D. Він багатий калієм, натрієм, кальцієм, марганцем, залізом, міддю, селеном та іншими мінералами.
У ньому є 15 амінокислот, в тому числі найважливіші для підростаючого організму Омега-3 і Омега-6, флавоноїди, ефірні олії, дубильні речовини.
Користь
Різноманітний і багатий склад обумовлює користь продукту.
- На дитячий організм вживання олії може надавати наступну дію:
- знеболювальне;
- загальнозміцнюючий;
- протизапальну;
- очищаючий;
- відхаркувальний;
- антиоксидантну;
- спазмолітичну;
- протинабрякову;
- протиалергічну.
Крім цього, розглянутий продукт:
- виводить глисти;
- усуває свербіж;
- підвищує апетит;
- зміцнює м'язи;
- стимулює роботу головного мозку.
Шкоду та можливі протипоказання
Продукт може приносити шкоду, якщо його вживати понад рекомендованої норми, або в разі, якщо він неякісний.
- Внутрішнє вживання протипоказано:
- дітям до 6 років;
- мають індивідуальну непереносимість;
- перенесли трансплантацію органів.
З обережністю і лише під контролем стану дитини педіатром, масляний екстракт дають дітям з наступними захворюваннями:
- діабет — кмин здатний знижувати рівень глюкози;
- онкологія — пряність знижує ефект від хіміотерапії;
- алергія — можливе виникнення таких серйозних алергічних проявів, як набряк дихальних шляхів, мови, нудота, запаморочення.
Слід утриматися від вживання описуваного продукту, якщо дитина проходить антибіотикотерапію, приймає вітаміни.
З якого віку можна давати дітям
При зовнішньому застосуванні обмежень за віком немає. Масло можна використовувати навіть для лікування новонароджених.
Внутрішнє вживання дозволено дітям з 6 років.
Показання до застосування
Важливо розуміти, що кминне масло не є лікарським засобом — його можна використовувати лише в якості додаткової терапії і тільки після дозволу педіатра.
Зазвичай цей продукт рекомендують давати дітям, якщо у них спостерігаються такі проблеми зі здоров'ям:
- коліки;
- кашель;
- бронхіальна астма;
- збільшені аденоїди;
- нежить і закладеність носових проходів;
- порушення в роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- шкірні висипання, в тому числі пітниця;
- стоматит;
- прорізування зубів;
- алергія;
- хвороби горла (ангіна, фарингіт);
- глистяна інвазія.
Як правильно приймати масло чорного кмину дітям
Максимальна доза, яку можна вжити в добу — 0,5 ч. л. З метою терапії продукт випивають перед прийомом їжі, за 20-60 хвилин. Максимальна тривалість курсу — 3-4 місяці. Можливо повторення лікування, однак тільки після перерви.
Так як масло має гіркуватий смак, діти п'ють її неохоче. Рекомендується змішувати продукт з йогуртом, медом, соком, додавати в овочевий салат.
- Від кольок. Живіт малюка змащують маслом і роблять легкий масаж за годинниковою стрілкою, втираючи засіб у шкіру.
- При стоматиті, ангіні. Для лікування готують розчин з 200 мл теплої кип'яченої води і 5-7 крапель олії. Їм змазують уражені ділянки, або використовують для полоскання рота. Також можна застосовувати масляний екстракт у нерозведеному вигляді.
- При попрілостях. Додати у воду при купанні кілька крапель. Також допомагає змазування уражених ділянок.
- При кашлі. Приготувати розчин для інгаляцій з 1 ст. л. масляного екстракту і 1 л окропу. Його поміщають в каструлю. Дитина повинна дихати виходять від розчину парами. Можна скористатися паровим інгалятором, якщо він є. Крім інгаляцій, ефективні також втирання в груди і спину суміші оливкової і кминного масляних екстрактів в пропорції 5 до 1.
- При нежиті. З'єднати кминне і оливкова олії в пропорції 1 до 1. Закапувати по 1-2 краплі у кожен носовий прохід 3 рази в день.
Особливості зберігання масла чорного кмину
Користь може приносити лише якісний продукт. Слід купувати товар, виготовлений в регіонах, де вирощується кмин: в Єгипті, Пакистані, Ефіопії, Середземномор'я, Середньої Азії. Натуральне масло можна придбати в аптеці, супермаркеті або інтернет-магазині.
Воно повинно бути розлито в пляшку з темного скла кольору. Після розтину ємності продукт повинен мати добре виражений специфічний смак і аромат, густу консистенцію, зеленувато-коричневий колір.
Отже, масло чорного кмину — це унікальний за змістом продукт, який при правильному застосуванні надає корисні впливу на дитячий організм. Застосовувати масляний екстракт з метою терапії якого-небудь захворювання необхідно лише після дозволу педіатра.
