Назад
Як заквасити капусту пластами на зиму?

Як заквасити капусту пластами на зиму?


Навігація по розділу
back
Назад
Як заквасити капусту пластами на зиму?

Квашена капуста на зиму — відмінна заготовка, яку можна використовувати для приготування вінегрету, пиріжків, вареників, вживати як самостійне блюдо, приправивши його соняшниковою олією і присипавши цибулею. Але щоб страву вийшло, важливо правильно вибрати інгредієнти і дотримати технологію приготування.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Для квашення найкраще підходять білокачанні сорти пізнього, або середнього строків дозрівання. Качан потрібно вибирати цілий, без пошкоджень та тріщин. Якщо верхні листи трохи зів'яли, їх варто прибрати. Щодо інших інгредієнтів, які можуть використовуватися в рецептах, вони повинні бути свіжими, соковитими (наприклад, морква) і ароматними (мед, спеції). Обробка водою і шинкування виконується безпосередньо перед приготуванням.

Знаєте ви? Імовірно, страва з квашеної капусти родом із Стародавнього Китаю. В Європу закуска потрапила за часів Чингісхана. Зараз вона є невід'ємною частиною німецької національної кухні, а також користується популярністю у більшості країн Східної Європи.

Рецепти квашеної капусти пластами на зиму

Варіантів, як заквасити смачний і хрусткий овоч, велика кількість. Це досить легке в приготуванні, вітамінне блюдо, присутнє на столі практично кожної господині. Розглянемо найпоширеніші варіанти квашення капусти.

Рецепт №1

легко

Квашена капуста по класичному рецепту

3 літри 96 годин
Шаги
4 інгредієнта
Видео-рецепт
  • капуста

    2 кг

  • морква

    2-3 штуки (середнього розміру)

  • сіль

    1 ст. л. (з гіркою)

  • цукор

    1 ч. л. без гірки)

Харчова цінність на 100 г:
калорійність
18,99 ккал
білки
1,77 г
жири
0,1 г
вуглеводи
4,36 г
  1. Змішати сіль з цукром.
  2. Нашаткувати основний овоч соломкою, моркву натерти на крупну тертку. Змішати компоненти і ретельно їх перемять до початку виділення соку.
  3. В чисту банку викласти шарами: капустяно-морквяна суміш — сіль з цукром — овочі — приправи, до повного заповнення ємності. В процесі потрібно ретельно проводити трамбування, щоб не залишалося вільного простору.
  4. Капусту придавити пластикової перевернутої кришкою, яку необхідно, попередньо склавши навпіл, засунути всередину банки. Вона буде перешкоджати підняття капусти над розсолом. Зверху можна поставити пляшечку або склянку з водою, які будуть притискати нашатковану овоч.
  5. Поставити банку в миску для збору зайвого розсолу і залишити на 3-4 дні при кімнатній температурі. Щодня необхідно протикати капусту дерев'яною паличкою. Це дозволить випустити утворилися гази, що позбавить овоч від гіркоти.
  6. По закінченню терміну і закінчення процесу бродіння закрити банку і прибрати в холодне місце. Можна використовувати холодильник або льох.
  7. Видео-рецепт

    Квашена капуста по класичному рецепту Квашена капуста по класичному рецепту Видео-рецепт: Квашена капуста по класичному рецепту

Знаєте ви? Під час Другої світової війни антифашистські настрої були настільки сильними, що поширилися і на кулінарію. Так, покупці відмовилися купувати квашену капусту Sauerkraut. Для збільшення продажів страви американські маркетологи перейменували хрустке і вітамінне страву в «Капусту Свободи». Тепер назва звучало гордо, і популярність страви зросла ще більше.

Рецепт №2

легко

У літрових банках з морквою і яблуками

1 л72 години
Шаги
5 інгредієнтів
  • капуста

    1 кг

  • морква

    1 шт.

  • яблука

    1-2 шт.

  • сіль

    1 ст. л. (без гірки)

  • цукор

    1 ч. л.

Харчова цінність у 100 г:
калорійність
22 ккал
білки
2 г
жири
0 г
вуглеводи[carbohydrateContent]3[/carbohydrateContent]
  1. Використовуючи шатківницю, нарізати капусту максимально тонкими смужками.
  2. Висипати в ємність з капустяної соломкою цукор і сіль, перемять руками овоч до виділення невеликої кількості соку.
  3. Натерти на тертці, краще використовувати великі осередки, попередньо очищену і вимиту моркву. Висипати до основних інгредієнтів і ретельно перемішати. М'яти суміш овочів повторно не треба. Солона капустяна рідину, яка вже є в ємності, сприяє виділенню морквяного соку.
  4. З вимитих і очищених яблук необхідно видалити серцевину, нарізати їх шматочками. Приготовлені фрукти висипати в морквяно-капустяну суміш і акуратно перемішати, зберігаючи цілісність шматочків.
  5. Вимиту і висушену банку наповнити сумішшю, утрамбовуючи і придавлюючи її стиснутої в кулак долонею. Зверху покласти капустяний лист і накрити перевернутої капроновою кришкою, давши можливість соку вільно стікати.
  6. Наповнену банку поставити в глибоку миску і залишити в теплому, темному місці на 72 години. У цей час важливо 3-4 рази в день довгою дерев'яною шпажкою протикати вміст банки до самого дна, даючи можливість утворився газів вийти на поверхню. Піну, яка накопичується зверху, краще знімати. А при недостатній кількості соку (він повинен покривати капусту повністю) доливати присутніх в мисці.
  7. Після трьох днів квашення закрити банку кришкою і прибрати в холодильник.

При подачі на стіл салат з яблуками і морквою заправляється олією. При бажанні, можна додати рубаний лук.

Важливо! Якщо в заготовку додається кмин, то робити це треба разом з введенням в суміш яблук. Але не можна забувати, що це специфічна, «яскрава» спеція, великою кількістю якій можна зіпсувати смак страви.

Рецепт №3

легко

У розсолі з медом

3-4 дні
Шаги
7 інгредієнтів
  • капуста білокачанна

    2 кг

  • морква

    1 шт.

  • вода

    1 л.

  • мед 2 ст. л.
  • лавровий лист 2 шт
  • запашний перець горошком

    4 шт.

  • сіль

    1 ст. л.

Харчова цінність у 100 г:
калорійність
19,5 ккал
білки
0,8 г
жири
0 г
вуглеводи
4,1 г
  1. Дрібно нашаткувати головку капусти на тонку соломку.
  2. Очистити, вимити, подрібнити моркву на тертці або шатківницею.
  3. Перемішати овочі, злегка їх пом'явши для виділення соку.
  4. Утрамбувати капустяно-морквяну суміш в скляну банку.
  5. Приготувати розсіл. Для цього необхідно довести до кипіння воду, додати лаврові листки, сіль, духмяний перець, мед і дати покипіти 1-2 хвилини.
  6. Остудити розсіл повністю і залити їм капусту.
  7. Прикрити банку перевернутої кришкою, поставити в ємність і залишити на 3-4 дні для заквашування.

Важливо! В процесі природного бродіння краще не пробувати овоч раніше, ніж через 4 дні. Якщо капуста містила нітрати, то в цей період вони трансформуються, перетворюючись в нітрити – шкідливі для людини сполуки. По закінченню процесу бродіння вони зникають.

Основні правила зберігання

Зберігати приготовлену капусту необхідно в підвалі, в щільно закритій ємності: банку, бочці. В такому вигляді вона може зберігатися всю зиму, не втрачаючи вітаміни і корисні мікроелементи. Якщо таких умов немає, можна використати холодильник. Зберігання квашеної капусти в бочці Крім вищезгаданих, існує маса інших, не менш смачних рецептів, в яких овоч нарізається не тільки соломкою, але і більш великими пластинами, або ділиться на 4 частини. Не бійтеся експериментувати, роблячи свій раціон харчування смачним, різноманітним і корисним.

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі