Назад
Користь і шкода кедрової олії

Користь і шкода кедрової олії


Користь і шкода кедрової олії

У засобах масової інформації часто можна зустріти згадки про дивовижну силу масла з кедрових горіхів. Стаття присвячена опису засобу, його лікувальній дії та відгукам споживачів.


Корисні та лікувальні властивості кедрового масла

Продукт володіє багатим хімічним складом, в якому присутні важливі для організму людини речовини.

Масло кедрового горіха

Елементи масла впливають на широкий спектр корисного впливу на внутрішні органи та системи:

[таблиця] [рядок] [колонка]Група вітамінів В[/колонка] [колонка]Бере участь у обміні ліпідів, БЖУ, у синтезі поживних ферментів, у виробленні гормонів. Важлива для нормальної роботи нервової системи, головного мозку. Учасник у продукції еритроцитів, антитіл імунітету, підтримує нормальний рівень гемоглобіну. Нормалізує артеріальний тиск, серцевий ритм. Необхідна для розвитку і зміцнення кісткової, м'язової і з'єднувальної тканини[/колонка] [/рядок] [рядок] [колонка]Токоферол, Е[/колонка] [колонка]Бере участь у формуванні клітинних мембран і білків. Перешкоджає накопиченню шкідливого холестерину в судинах. Володіє судинорозширюючою та протизапальною властивістю[/колонка] [/рядок] [рядок] [колонка]Вітамін Д[/колонка] [колонка]Забезпечує всмоктування і засвоєння кальцію і фосфору. Є профілактичним засобом від рахіту у дітей, проблем з опорно-руховим апаратом у дорослих. Нормалізує функцію щитоподібної залози, кровотворення, роботу нервової системи[/колонка] [/рядок] [рядок] [колонка]Залізо, марганець, мідь[/колонка] [колонка]Беруть участь у формуванні клітин крові, стимулюють вироблення гемоглобіну. Збільшують тривалість життя еритроцитів, підтримують процес синтезу нуклеїнових кислот[/колонка] [/рядок] [рядок] [колонка]Кальцій, фосфор[/колонка] [колонка]Зміцнюють кістки та зубну емаль. Зменшують проникність судин, знижуючи ризик розвитку інфекцій. Відповідають за м'язове скорочення. Входять до складу РНК та ДНК[/колонка] [/рядок] [рядок] [колонка]Калій, магній[/колонка] [колонка]Є важливими елементами нервової та м'язової тканини. Знижують рівень АД і ризик виникнення аритмії. Покращують роботу серцевого м'яза, еластичність кровоносних судин і капілярів[/колонка] [/рядок] [рядок] [колонка]Цинк і селен[/колонка] [колонка]Учасники вироблення гормонів, антиоксидантів і поживних ферментів. Підтримують нормальну роботу ЦНС, репродуктивної та ендокринної системи[/колонка] [/рядок]

Омега-3 Знижують ризик захворювань: суглобів, серцево-судинних, зору, шкіри. Виводять холестерин, вільні радикали та токсини. Прискорюють регенерацію клітин та загоєння ран
Амінокислоти Забезпечують усвоєння вітамінів і мінералів, регенерацію клітин, утворення міжклітинної рідини, крові та плазми. Відповідають за передачу нервових імпульсів від мозку до тканин та клітин. Підтримують імунну систему

Протипоказання

Кедрова олія холодного віджимання не має побічних ефектів при застосуванні. Однак, якщо є непереносимість елементів, що входять в склад хвойних рослин, можлива алергічна реакція на цей продукт. Натуральний засіб не можна приймати безконтрольно, оскільки він має високий калорійність 898 ккал / 100 г. При зловживанні можливе швидке набрання зайвої ваги. У цілому у засобу немає протипоказань, його дають навіть дітям до року.

Застосування кедрової олії

Згідно з рецептами народної медицини та відгуками досвідчених користувачів, кедрове сировину використовують як лікувальний та профілактичний засіб від великого списку захворювань. При цьому потрібно врахувати, що лікарські властивості в повному обсязі містить саме свіже віджате сировину. При вторинному гарячому віджиманні втрачається більше половини корисних елементів.

Важливо! Використання ефірної олії більш доцільно в ароматерапії та збагаченні косметичних засобів, а не в лікуванні.

Як приймати під час вагітності

Вагітним жінкам можна вживати продукт як харчову добавку по 2-3 ч. л. на день. Для підтримання зовнішності кілька крапель додають в звичайний засіб по догляду за шкірою або волоссям. Збагачений крем або шампунь насичить вітамінами та мінералами, усуне сухість, зменшить прояви пігментних плям на обличчі.

Масло кедрового горіха під час вагітності

  • Внутрішнє вживання допоможе під час вагітності справитися з такими ситуаціями:
  • ослаблений імунітет;
  • авітаміноз;
  • порушення гормонального фону;
  • тривога та збудженість, безсоння;
  • проблеми зі стільцем;
  • набряки та венозний затор;
  • порушення обмінних процесів в організмі.

Як використовують у народній медицині

Цілющі властивості продукта використовують зовні і всередину. З кедровою олією роблять інгаляції при застуді, кашлі та насморку. Болі при ревматизмі та артриті знімають за допомогою компресів та масажу. Корисно приймати ароматичну ванну для зняття стресу або фізичної втоми. Якщо є поріз або інша відкрита рана, її обробляють змоченим у маслі тампоном або ватною паличкою. Це допоможе усунути інфекцію та сприятиме прискоренню регенерації клітин і тканин.

Від чого допомагає

При внутрішньому прийомі продукт має протизапальні, зв'язувальні, антисептичні і антибактеріальні властивості.

  • Даний факт використовується для лікування таких недуг:
  • застуда, грип, ГРВІ та ГРЗ;
  • бронхіт, ларингіт та фарингіт;
  • хвороби ШКТ;
  • аритмія;
  • варикоз;
  • гіпертонія;
  • авітаміноз;
  • анемія;
  • подагра;
  • нервове розлад.

Як приймати

Дозування кедрового лікування для дорослої людини мінімальне 1 ч. л. на день, для лікування — до 3 ст. л. на день.

Властивості кедрової олії

Деякі рекомендації:

  1. Застуда та кашель. Використання як допоміжного засобу до загальної терапії при інгаляції: 5-6 крапель у основний розчин. Для внутрішнього прийому беруть 1,5 ч. л. рідини після прийому їжі до полегшення стану.
  2. При розладах травлення п'ють 1 ч. л. за півгодини до їжі, вранці та ввечері протягом 3 тижнів.
  3. При безсонні ½ ч. л. додають у склянку теплого молока на ніч.
  4. Нормалізувати тиск допоможе вживання двічі на добу по 1 ст. л. сировини.

У косметології

Користь косметичного застосування обумовлена антиоксидантами та великою кількістю вітаміну Е в складі. Продукт є постійним компонентом для різних засобів для догляду:

  • шампунь, маска, бальзам для волосся;
  • крем, лосьйон, скраб для тіла, обличчя та рук;
  • засіб для догляду за нігтьовою пластиною та кутикулою.

Чи знали ви? Кедр зображений на прапорі Лівану і є рослинним символом країни.

Для тіла

Масло кедрового горіха часто присутнє в складі антицелюлітних засобів. Подібне можна приготувати вдома.

Інструкція приготування та застосування:

  1. Для цього потрібно змішати 2 ст. л. вжитого кави з ефірними маслами кедра, чайного дерева і апельсина по 4 краплі.
  2. Склад наносять на проблемне місце, закручують плівкою для їжі і залишають на 15 хвилин.
  3. За цей час ефіри зігріють верхні шари шкіри, розгонять кров. Після масажними рухами суміш змивають теплою водою.
Масло кедра для тіла

Для обличчя

Креми та маски для обличчя мають живильну та зволожувальну дію. Очищаючи епідерміс і нормалізуючи роботу сальних залоз, засіб усуває прищі та почервоніння. Препарати сповільнюють процес старіння, стимулюють регенерацію клітин. В результаті усуваються дрібні зморшки, підтягується контур обличчя.

Декілька популярних рецептів:

  1. Для нормальної шкіри. Готують суміш з 2 ст. л. простокваші, 5 олійних крапель і рисової муки до отримання кашіці. Наносять на очищене обличчя на 10 хвилин, змивають теплою водою.
  2. Живильна маска. Мука з вівсяної крупи 1 ст. л., жирна сметана 1 ст. л., 5 крапель кедрової сировини — змішати. Нанести на шию та обличчя на 25 хвилин, змити теплою водою.
  3. Відбілювальна маска. Біла глина 2 ст. л., кашіця кореня петрушки 2 ч. л., лимонний сік ½ ч. л. і 5–7 крапель кедрового продукту. Наносять на чисту шкіру на 20 хвилин, потім змивають.

Важливо! Косметичні засоби від лисого не стимулюють появу фолікул. Їх дія спрямована на припинення випадіння волосся, тому при тотальній проблемі слід звертатися до трансплантації.

Для волосся і нігтів

Для профілактики випадіння, ламкості волосся кілька крапель додають до шампуню і бальзаму. Для лікування шкіри голови від лупи застосовують маску: кедровий продукт, соняшникова і персикова олія в пропорції 1:3:3 плюс 4 краплі іланг-іланга. Перед миттям голови витримувати на шкірі голови протягом 30 хвилин.

Масло кедрового горіха для волосся і нігтів

Від лисого допомагає наступний засіб: 20 крапель сировини, жовток і 2 ст. л. конопляного масла. Нанести масажними рухами на 40 хвилин, змити шампунем. Суміш зміцнює волосні луковиці, стимулює ріст волосся та надає блиск і силу зачісці.

Для зміцнення нігтьових пластин діючі ванночки з додаванням декількох крапель засобу. Також не зайвим буде додати декілька крапель ефірної сировини до крему для рук і засобу по догляду за кутикулою.

Як зберігати кедрове масло

Щоб продукт не завдав шкоди здоров'ю, його слід правильно зберігати. Живі натуральні інгредієнти повинні перебувати винятково в умовах холодильника. Ідеальний режим температури і вологості спостерігається на полицях дверцят агрегата або в місці розташування овочів та фруктів.

Зберігання кедрового маслаНа продукт не повинні потрапляти сонячні промені. Ультрафіолет руйнує активні компоненти лікарської сировини.

У холодильнику кедрове масляне засіб можна зберігати не більше 2 місяців. Після вживання в лікувальних цілях, особливо всередину, не рекомендується. У кращому випадку воно просто буде непотрібним, у гіршому може викликати розлад шлунка. Тому в запас купувати продукт не варто.

Чи ви знали? З одного дорослого кедра можна зібрати до 50 кг горішків, це близько 22 літрів масла.

За допомогою масла кедрових горішків можна вирішити деякі косметичні проблеми, зміцнити імунітет та налагодити підсвідоме пищеварення. Головне правильно вибрати і зберігати засіб.

Ця стаття була корисною?
2 рази вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі