Особливості лікування сном на вуликах

Додати в обране

Facebook Telegram

63 лайка

Нетрадиційні методи лікування бувають досить ефективні, особливо, якщо їх грамотно поєднувати зі стандартною медикаментозною терапією. Сон на вуликах (ульетерапия або апітерапія) відноситься саме до таких різновидів, тому не дивно, що особливості такого лікування і самостійне конструювання таких «здравниць» цікавить все більше бджолярів. Пропонуємо дізнатися про засади бджолиної терапії, її користі і технології виготовлення оздоровчих апидомиков з лежаками для сну.

Принцип дії процедури

Принцип дії апидомиков безпосередньо пов'язаний з лікувальним ефектом від процедури і ґрунтується на наступних явищах:

1. При польоті кожна бджола створює певні вібрації повітря, за рахунок яких він іонізується і благотворно впливає на організм людини.
2. Чим більше комах, тим сильніше цей вплив на тіло, аж до ледь помітного енергетичного масажу. Більш відчутним такий вплив буде під час сну на голому лежаку, оскільки використовуваний для зручності матрац значно знижує коливання (можна використовувати тільки подушку).
3. Квіткові аромати, заносимые у вулик самими бджолами, допомагають людині розслабитися і лише сприяють його занурення в сон.
4. Для заспокоєння нервової системи відмінно підходить і біополе бджіл, які однією своєю присутністю і ритмічним дзижчанням здатні викликати почуття умиротворення (видаваний комахами звук допомагає налаштуватися на медитацію).

Якщо немає алергії на мед та інші продукти бджільництва, то їх регулярне вживання тільки посилить дію процедур.

Особливості лікувального сну

Апидомики дійсно добре підходять не тільки для розслабляючого відпочинку, але і для лікування різних захворювань, в чому неважко переконатися, ознайомившись зі списком корисних властивостей ульетерапии. Разом з тим кожне лікування має свої переваги і недоліки, тому перш ніж будувати лікувальний вулик, не забудьте врахувати можливі протипоказання, описані нижче.

Користь

• Сон на бджолиних вуликах направлений на лікування і профілактику великої кількості самих різних недуг, але, в першу чергу, він благотворно позначається на:
• роботу серця та стан судинної системи, відмінно нормалізує кров'яний тиск і видаляючи будь-які порушення в нормальному русі кровотоку (нерідко це допомагає попередити застійні процеси і поява набряклості);
• функціонуванні дихальної системи, шляхом очищення бронхів, зняття спазму і полегшення відведення мокротиння (всі разом ці фактори призводять до зниження імовірності розвитку туберкульозу);
• швидкості обмінних процесів: нормалізує обмін речовин, очищає організм від шлаків і дозволяє контролювати вагу (особливо актуально для людей, схильних до переїдання);
• діяльності репродуктивної системи: бджолина терапія ефективно усуває занепокоєння, викликане порушенням у роботі сечостатевої системи, що допомагає нормалізувати її стан;
• природному старінні організму, причому не тільки шкірного покриву, але й опорно-рухового апарату (доведено, що бджолярі менше за інших піддаються віковим змінам);
• імунній системі організму, за рахунок лікування вірусних недуг (регулярний сон на вуликах відмінно усуває симптоми ГРВІ та ГРЗ, одночасно стимулюючи вироблення нових імунних клітин);
• процесі відновлення в післяопераційний період, завдяки комплексному впливу на організм;
• профілактиці онкологічних процесів.

Крім того, сон на вуликах знімає ознаки втоми і поповнює енергетичні втрати організму, повертаючи нормальну працездатність нервової системи і знімаючи негативний вплив стресу та напруги. Медитативний дзижчання комах полегшує перехід від сну до активного дня.

Можливу шкоду й протипоказання

Лікування за допомогою сну на вуликах має практично всі ті ж протипоказання, що й регулярне вживання продуктів бджільництва.

• Апітерапія не підійде вам при наступних станах:
• індивідуальної непереносимості меду та інших продуктів бджільництва, що проявляється у алергічної висипки, набряклості, кашлі або інших схожих симптомах;
• сильної алергії на укуси, що супроводжується припухлістю і хворобливістю шкіри в місці контакту з бджолами;
• психічних розладах різного походження;
• хронічних захворюваннях в стадії загострення;
• стані сильного алкогольного або наркотичного сп'яніння.

Конструкція будиночка для сну

Незалежно від виду конструкції для сну на вуликах (вулична або крита), всі вони виготовляються з деревини, а відмінності полягають лише в складових будови. Зазвичай пасічники вибирають останній варіант, тобто повноцінний апидомик з дахом і внутрішньою обробкою, що сприяє більш комфортному розміщенню людини.

В середньому для одного повноцінного будинку з одним лежаком знадобиться не менше 3-4 вуликів, а основними конструктивними елементами в даному випадку будуть:

• металеве каркасне основу з товстого профілю або фундамент (краще всього збірний з бетонно-монолітної стрічкової стяжкою, однокирпичной кладкою і вимощенням з тротуарної плитки);
• каркасна опора стін і стелі з дерев'яних брусків (бажано 100×100 мм) і обрізної дошки (50×100 мм);
• дах (двосхилий);
• пол (шпунтовая дошка на дерев'яних лагах);
• стелю (кріпиться по балках перекриття споруди);
• обшивка (зовні можна закріпити блок-хаус, зсередини обшити приміщення дерев'яною вагонкою, а між ними укласти шар мінеральної вати);
• лежак (один або два), що складається з бічної стінки і відкидного рейкового настилу (відсунувши його, ви повинні в будь-який момент отримувати доступ до вуликів);
• вулики з вічками (4 штуки по 10-11 рамок кожен з магазинної надставкою і наскрізними отворами у верхній кришці, закритими дрібною сіткою).

До додаткових елементів конструкції апидомика варто віднести три виду коробок: дверну, віконну і для лазу у горищне приміщення.

Вулична різновид апидомика набагато простіше у виготовленні, адже основними складовими конструкції в даному випадку служать 3-4 вулика, поверх яких укладається захисна сітка і фіксується горизонтальний лежак з кришкою. Ніякої даху в даному випадку не передбачається, тому вам не доведеться регулярно провітрювати приміщення. Правда, є тут і мінуси, адже в погану погоду апітерапія буде не дуже приємною, а іноді навіть неможливою (наприклад, із-за дощу).

Як зробити бджолиний будиночок для сну своїми руками

Як бачите, повноцінний апидомик з дахом і зручним лежаком набагато функціональніша вуличної різновиди, тому нижче ми пропонуємо вам розглянути варіант самостійного виготовлення саме такої конструкції, починаючи з визначення розмірів і використання креслень і закінчуючи покрокової інструкцією складання всіх частин.

Креслення та розрахунок розмірів

Розміри апидомика залежать від особистих уподобань його власника, але для досягнення кінцевої мети пчелотерапии цілком достатньо будівлі з внутрішнім простором 2×2 м (за рахунок стійок зовнішні характеристики будуть дещо більше: 2,20×2,20 м). Розміри самих вуликів в даному випадку будуть відповідати 1×0,55×0,60 м (довжина×ширина×висота). Такі розміри дозволяють розмістити два бджолиних будиночка між двома вертикальними балками, завдяки яким вдається сформувати цілісний лежак. Креслення нижній частині конструкції і вуликів в даному випадку буде виглядати так:

Розміри під пчелолежанку 100×60×53 див. Для виготовлення каркаса будинку ідеально підійде дерев'яний брус 100×100 мм, встановлений на цегляний фундамент, або, ще простіше, металеву основу з ніжками. Саме до нього буде приварюватися куточок (40 мм) для фіксації підлоги і вуликів апидома. Посилити конструкцію допоможе поперечно встановлена металева труба розміром 50×20 мм. В результаті підлогу споруди буде знаходитися на висоті 40 см, не стикаючись з поверхнею грунту.

Для укриття конструкції ідеально підійде пірамідальний дах, яка відрізняється привабливим зовнішнім виглядом.

З урахуванням наведених розмірів конструкції, її параметри будуть наступними:

З'єднати всі частини апидома нескладно, головне — підготувати необхідні інструменти і матеріали, а також дотримуватися етапності виконання самого процесу складання.

Необхідні матеріали та інструменти для роботи

Для виготовлення апидомика своїми руками знадобляться:

• дерев'яні бруси (100×50 і 100×100 мм) — 4 шт. по 2 м кожна і 4 шт. по 2,4 м;
• дерев'яні бруси 40×40 мм (для обрешітки даху);
• листи фанери — 7,5 м2;
• профнастил — 7,5 м2;
• болти для фіксації 120×10 мм — не менше 20-40 штук;
• металеві шурупи — 200×10 мм;
• цвяхи будівельні;
• металеві куточки завтовшки 4-5 мм — 10-20 штук;
• дошки для вуликів товщиною 30 мм;
• шпунтована дошка для підлоги — 4,5 м2;
• дерев'яна вагонка, блок-хаус для обшивки будинку — 10-12 м2;
• готова двері і вікно вибраного розміру;
• дриль;
• верстат для розпилювання брусів або електропила;
• шуруповерт;
• молоток;
• зварювальний апарат.

Покрокова інструкція виготовлення

Виготовлення апидомика передбачає кілька основних етапів:

1. Зварка металевого квадрата (2×2 м), з хрестоподібною розпіркою з металевих профілів і метровими порожнистими квадратними ніжками.
2. Організація лунок по периметру квадрата і установка конструкції на ділянці (ніжки металевого підстави повинні входити в землю не менше ніж на 60 см, щоб над поверхнею грунту залишалося 40 см).
3. Установка вертикальних дерев'яних опор з брусів 100×100 мм, причому так, щоб нижня частина повністю увійшла в порожнину металевих ніжок-квадратів, закопаних у землю.
4. Кріплення вертикальних стійок за допомогою болтів 120×10 мм шляхом просвердлювання металевої частини ніжок (вони повинні з'єднати метал і дерево в єдине ціле, що попередить можливе просідання апидома).
5. Монтаж горизонтальних брусів у верхній частині конструкції. Для цього на вертикальні стійки укладають такі ж дерев'яні бруси (4 шт.), але вже завдовжки по 2,4 м. Кожний з них повинен виступати за межі зовнішнього контуру на 10 см (бруси знаходять один на одного в шипи). Для надійної фіксації конструкції горизонтальні елементи додатково з'єднуються вертикальними з допомогою металевих шурупів 200×10 мм.
6. Створення рамного підстави даху з чотирьох брусів 100×50 мм, скріплених на верхівці металевими куточками. Крім того, такими самими куточками варто прихопити і нижню частину в місцях з'єднання похилих і горизонтальних дерев'яних брусів.
7. Кріплення обрешітки даху на дерев'яний каркас. Для цього через кожні 60 см до похилих балок по колу кріплять дерев'яні бруси 40×40 див.
8. Обшивка фанерою з внутрішньої частини конструкції і фіксація металевого профнастилу з зовнішньої. Для кріплення матеріалу до дерев'яних опор використовуються металеві болти.
9. Організація підлоги (мощення виконується з шпунтової дошки) і встановлення вуликів, які можуть розміщуватися як з одного, так і з двох сторін апидомика.
10. Установка дверей і вікна, обшивка будинку дерев'яною вагонкою, блок-хаусом, кріплення заздалегідь виготовлених сходів, що ведуть до дверей.
11. Оформлення лежака, з використанням обробленої дерев'яної поверхні (верхній укривний матеріал вуликів повинен мати отвори діаметром не менше 10-15 см, «розкидані» по всій центральній частині). Не варто забувати, що будь-які такі отвори повинні бути закриті дрібною сіткою, що попереджає проникнення бджіл всередину будинку.

На цьому самостійна споруда апидомика можна вважати завершеним, а все, що залишається, — облаштувати його внутрішній простір для більшого комфорту проведення часу.

Корисні рекомендації

У процесі спорудження та подальшого обслуговування апидомов існує кілька нескладних вимог, які обов'язково потрібно дотримуватися для максимальної ефективності бджолиної терапії і гарного самопочуття самих бджіл.

Перш за все, зверніть увагу на наступні рекомендації:

1. Під вікном апидома можна встановити складаний стіл, що фіксується до стіни двома петлями. На нього зручно класти особисті речі або розміщувати рамки з медом під час обслуговування вуликів.
2. Якщо в будиночку передбачено вікно (деякі конструкції не зашиті з усіх сторін), тоді його краще розмістити навпроти вхідних дверей. Добре, якщо воно буде двостулковим, щоб одна частина відкривалася повністю, а друга була закрита москітною сіткою.
3. Для виготовлення дерев'яного ложа найкраще підійде покупна древоплита завтовшки 20×30 мм. Її часто кріплять до стіни за допомогою красивих золотистих петель, фіксуючи у верхньому положенні.
4. «Ліжко» повинна трохи виступати за рівень вуликів (приблизно на 40 см в області голови і на 20 см у нижній частині), оскільки тільки так вдасться уникнути перегріву тіла і буде комфортно лежати навіть високій людині.
5. Щоб з лежака надходив тепле повітря, доведеться вирізати в ньому велика кількість щілин і отворів, але не на всій поверхні, а тільки в центральній частині пчелолежанки. Якщо під них буде відведена чверть усієї площі, тоді 20-міліметрових дірок знадобиться не менше 500 штук. Для зручності бажано виконати цю задачу до установки лежака, далеко від пасіки.
6. Щоб бджоли не потрапили в будинок, на межі доведеться укладати дрібні сітки з металу або пластику, а вільний від них простір перекрити широкими потолочинами, залишаючи проміжки з встановленими над ними сітками.
7. Не варто переживати, якщо кілька бджіл потраплять в апидом. Вам не доведеться їх виганяти, достатньо залишити невелику щілину між рамками і замкнути на ніч двері. Комахи самі повернуться до рамок.
8. Якщо у спорудженні кілька лежаків, то кожен з них потрібно обслуговувати індивідуально, щоб бджоли не контактували між собою.
9. Зимівля бджіл у такому апидоме вимагає виконання низки підготовчих дій: зняття вічок, заповнення сіном вільного простору між сусідніми вуликами всередині і зовні приміщення, закриття вентиляційних отворів у фундаменті, щільною закупорки вікон і дверей. У таких умовах всі комахи зможуть пережити холоди.

Бджолині будиночки для апітерапії — дійсно гарне рішення для багатьох неврологічних та психосоматичних проблем, а якщо врахувати ще і їх благотворний вплив на фізіологічний стан людини, то зростаюча актуальність таких конструкцій не вимагає пояснень. Приклавши трохи зусиль до будівництва такого незвичайного споруди, ви отримаєте справжню здравницю, в якій дуже приємно спати.