Під час грудного вигодовування багато жінок стикаються з проблемою, коли в області сосків відчувається сильний біль - це свідчить про те, що з'явилися тріщини. Звичайно, такий стан затемнює приємні емоції, які супроводжують здорову жінку, і потребує втручання. Одним з кращих засобів для лікування ушкоджень сосково-ареолярної зони молочних залоз вважається обліпихова олія, яка активно використовується в медицині та косметології.
Ознаки появи тріщин на сосках
Ушкодження сосків та прилеглої округи є наслідком розриву тканин верхнього чутливого шару шкіри - епідерміса. У легких випадках жінка може відчувати дискомфорт, іноді червоні розриви та тріщинки видно невідборярваним оком. У запущеному стані може спостерігатися поява кровоточних ранок, однак до цього доходить дуже рідко, так як жінка, відчуваючи постійний біль, так чи інакше, починає лікування.
Існує кілька причин виникнення тріщин сосків. Найпоширеніша з них - неправильне прикладання дитини до грудей. Під час сосання немовля має повністю охоплювати сосок, так, щоб стимулювати лише ареолу. Некоректне розташування - коли дитина охоплює лише сам сосок, так як, перекочуючи його у роті, спонукає тим самим до появи мікророзривів.
Крім неправильної техніки грудного вигодовування, існують і інші причини ушкодження сосків - це може бути недостаток вітамінів у організмі матері, носіння неправильно підібраного нижнього білизни, коли воно тере. Також тріщини можуть виникати при пересушуванні шкіри в результаті використання мийних засобів, які висушують шкірний покрив.
Хімічний склад обліпихової олії
Обліпихова олія представляє собою в'язку рідину яскраво-помаранчевого кольору з характерним запахом. Продукт рекомендується застосовувати як протизапальний, антибактеріальний, загоюючий засіб, а також при лікуванні виразкових захворювань. Щодо користі олії в лікуванні проблем з сосками, тут можна відзначити її здатність впливати стимулюючим чином на процеси відновлення в тканинах і одночасно знімати болючі відчуття.
- вітаміни А, С, В, К — стимулюють засвоєння макро- та мікроелементів, покращують опірність організму до вірусних захворювань; беруть участь в обмінних процесах;
- каротиноїди — зберігають молодість шкіри, захищають слизові оболонки від запалень, відновлюють клітини шкіри після подразнень, пошкоджень;
- токофероли — здійснюють омолоджуючу дію на клітини організму, запобігають їх старінню;
- стерини — захищають організм від інфекцій;
- фосфоліпіди — виконують велику роботу щодо відновлення пошкоджених ділянок клітинного матеріалу, покращують їх кровопостачання;
- жири кислоти — покращують структуру клітинних мембран, виводять з організму холестерин та токсини;
- фенолкарбонові кислоти — здійснюють заспокійливу дію на нервову систему, знижують температуру під час захворювання;
- серотонін — речовина, яка відповідає за "гарний настрій", допомагає зняти стрес і роздратованість, які викликають дискомфорт під час хвороби;
- біофлавоніди — здійснюють позитивний ефект на стінки судин, зроблюючи їх більш еластичними;
- макро- та мікроелементи (кальцій, магній, калій та ін.) — речовини активно беруть участь у всіх процесах обміну речовин, зміцнюють імунну систему, сприяють регенерації клітинних тканин.
Як правильно лікувати соски обліпиховою олією
Проаналізувавши хімічний склад обліпихової олії, можна відзначити, що вона містить багато компонентів, які позитивно впливають на відновлення кіркової структури, покращують еластичність, живлять і зволожують її. Крім того, при зовнішньому застосуванні олія не має протипоказань і побічних дій, що є безсумнівною перевагою.
Відео: Приготування обліпихової олії з жмиху
При годуванні
Для мами, у якої утворились тріщини на сосках, процес годування немовляти перетворюється в справжнє мучіння. Тому перше, що бажано зробити - придбати силіконові накладки, які будуть захищати ушкоджені ділянки шкіри від механічного впливу і полегшать процедуру. Негайно слід почати лікування. Після годування, необхідно щедро змастити соски обліпиховою олією, після чого бажано ходити з відкритою грудьми. Перед наступним годуванням, груди потрібно промити теплою (не гарячою) водою та змазати грудним молоком.
Масло можна і не змивати перед годуванням, але тільки після того, як ви переконаєтеся, що у малюка воно не викликає алергічної реакції. Перевірити це дуже просто: нанесіть краплю засобу на шкіру малюка і почекайте 15–20 хвилин. Якщо не з'являться висипи і покрасніння, це означає, що організм дитини нормально ставиться до засобу і змивати його з сосків перед годуванням не обов'язково.
Тріщини на сосковому колу
При появі тріщин на соскових кільцях (ареолах), після кожного годування слід робити обгортку з обліпихового масла. Ним промокають ватний спонж і накладають його на болісне місце. Зверху слід покласти прокладку для грудей.
Така обгортка має залишатися до наступного годування. Перед тим, як знову прикласти дитину до грудей, слід зняти прокладку і спонж, а груди вимити теплою водою (або не мити). Ця процедура дозволить позбутися болючих відчуттів, не перериваючи процесу годування. При постійному застосуванні, шкіра повністю відновиться протягом декількох днів.
Рецепти на основі масла обліпихи для лікування сосків
Для лікування тріщин сосково-ареолярної зони можна не тільки використовувати обліпихове масло у чистому вигляді, але й робити засоби з включенням інших компонентів. Наприклад, у декілька разів посилити ефект дозволить додання кокосового та персикового масел. Такий тандем не лише виявить лікувальний вплив, але ще надасть еластичність шкірі та пружність бюсту. Масла змішують в однакових пропорціях і масажними рухами наносять на груди, рухаючись по годинниковій стрілці від основи до центру.
Збільшити результативність лікування обліпиховою олією допоможе додавання до його складу рідких вітамінів А, В, C. Особливо це актуально для молодих мам, у яких суха шкіра внаслідок авітамінозу. Склад наносять на шкіру в області сосків у проміжках між годуванням.
Ще один засіб на основі олії обліпихи — моркв'яний компрес. Щоб його приготувати, потрібно натерти на дрібну тертку моркву, додати до неї ложку олії і добре перемішати, щоб отримати однорідну кашу. Суміш потрібно завернути в декілька шарів марлі і прикласти до сосків. Бажано, щоб компрес якомога довше знаходився на шкірі, можна залишити його на всю ніч, якщо дитина в цей час не обідає.
Профілактика появи тріщин на сосках
Поява тріщин на сосках супроводжується сильними болісними відчуттями, аж до того, що деякі мами відмовляються годувати дитину грудьми. Щоб не допустити такого негативного явища, потрібно знати не лише, як лікувати соски, але й як уникнути появи ушкоджень.
Перше — потрібно вивчити до дрібниць, як правильно накладати дитину до грудей. Причому ознайомитися з технікою краще заздалегідь, ще на останніх місяцях вагітності, оскільки новонароджену маму з цим зіткнеться вже одразу після пологів. Головне правило — спрямовувати сосок до верхнього піднебіння дитини, щоб з боку його нижньої щелепи потрапив якнайбільший участок ареоли, оскільки саме знизу знаходяться всі "робочі" частини ротової порожнини.
Окрім правильного накладання немовляти, мамі слід позаботитися і про себе. Зокрема, якщо ви виявили, що використовувана мийна засіб для тіла викликає сухість шкіри, замініть його на більш м'яке. Бажано після гігієнічних процедур змащувати соски обліпиховою олією, яка добре зволожить шкіру, зробить її більш еластичною і насичить корисними елементами.
Не забувайте, що велику роль у загальному стані шкірного покриву, зокрема й сосків, відіграє достатня кількість вітамінів у організмі. Після пологів організм жінки дуже ослаблений, виснажений і, зрозуміло, потребує корисних речовин. Можна придбати в аптеці готовий комплексний вітамінний склад, який, до речі, буде корисним не лише мамі, але й малюку. При виборі варто звернути увагу на наявність у складі вітамінів групи А, В, С, D, однією з корисних функцій яких є покращення структури шкірного покриву.
Обліпихове масло - незамінний помічник для молодих мам. Засіб здатний усунути проблеми, які виникають при грудному вигодовуванні, покращити стан шкіри, наситити її необхідними корисними елементами.
