Криотерапия посредством ледяных кубиков многократно усиливает омолаживающее воздействие на кожу лица при использовании льда на базе петрушки. Подробнее об этом действенном косметическом средстве читайте в статье.
Химический состав
Богатый набор нутриентов, насыщающих петрушку, обосновывает благотворное влияние на кожу человека, поддерживая её здоровое состояние и восстанавливая упругость и эластичность кожи на клеточном уровне. Например, в зелени содержится филохинон (витамин К), количество которого в 100 г зелени более чем шестикратно превышает суточную норму, а аскорбиновой кислоты (витамин С) в тех же 100 г содержится в 4 раза больше, чем требуется человеку в течение суток.
По содержанию бета-каротина (предшественник витамина А) петрушка опережает считающуюся главным его «поставщиком» морковь.
| Витаминный состав зелени: | Витаминный состав зелени представлен: |
|
|
Никотиновая кислота активизирует кровоток, стимулируя питание клеток эпидермиса.
Триада из витаминов А, С и Е образует в петрушке ударную антиоксидантную группу, которая активно и эффективно борется со свободными радикалами, стимулирующими окислительные процессы в организме, и тем самым тормозит старение и разрушение клеток кожных покровов.
Содержится в этой траве и мощный антиоксидант в виде полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3.
Польза петрушки для кожи лица
- Накопленный косметологами опыт позволяет им с уверенностью утверждать, что использование льда с петрушкой помогает:
- эффективно защищать кожные слои от негативного воздействия внешней среды;
- стимулировать тонус наружного слоя эпидермиса;
- обеспечивать кожные покровы влагой вплоть до нижних их слоёв;
- бороться с кожным шелушением;
- разглаживать неглубокие морщины на кожной поверхности;
- предупреждать появление угревой сыпи;
- снимать воспаление на эпидермисе;
- активизировать кровоток в кожных покровах;
- способствовать снабжению кислородом нижних слоёв эпидермиса;
- стимулировать насыщение кожных слоёв питательными элементами;
- удалять из кожных покровов накапливающиеся яды и шлаки;
- активизировать регенеративные свойства клеток;
- тормозить чрезмерную секрецию жира сальными железами;
- устранять пигментные пятна;
- делать привлекательным цвет лица.
Рецепты приготовления «молодильных» кубиков
Для изготовления кубиков из льда на базе этой травы можно пользоваться:
- отваром;
- настоем;
- соком;
- зеленью с добавлением растительных масел и соков других растений.
Из отвара петрушки
Чтобы приготовить ледяные кубики из отвара петрушки, необходимо:
- Измельчить 50 г зелени.
- Вскипятить 0,5 л воды.
- Влить кипяток в измельчённую зелёную массу.
- Поставить ёмкость с получившейся смесью на огонь.
- После доведения смеси до кипения протомить её на слабом огне 5 мин.
- Остывший отвар процедить.
- Разлить по формочкам и поместить в морозильную камеру.
Из травяного настоя
Для изготовления косметического льда из настоя следует:
- Измельчить посредством блендера или мясорубки 100 г зелени.
- Получившееся сырьё разбавить стаканом кипятка.
- Настоять смесь в течение получаса.
- После остывания разлить по формочкам и поместить в морозилку.
Видео: Приготовление ледяных кубиков из петрушки
Из сока петрушки
В этом случае получается наиболее концентрированное средство.
Для его приготовления нужно:
- Крупные пучки зелени поместить в соковыжималку и получить сок.
- Можно также сделать сок посредством измельчения зелени в блендере с последующим протиранием её через сито и отжимом сквозь несколько слоёв марли.
- Чтобы снизить высокую концентрацию действующих веществ в соке петрушки и одновременно обогатить его отсутствующими минералами, можно разбавить его минеральной водой в одинаковых пропорциях или в пропорции 1:2.
С оливковым маслом
Зачастую чувствительную или сухую кожу лица требуется параллельно с воздействием льда на базе петрушки смягчить. Для этого омолаживающее действие травяного льда сопрягают со смягчающими качествами оливкового масла.
Для этого:
- Готовят настой из зелёной массы травы, как это описано выше.
- Обогащают его 1 ч. л. оливкового масла и тщательно размешивают.
- Разливают по формочкам и замораживают в морозильной камере.
Как часто можно использовать?
Криотерапией с помощью травяного льда рекомендуется в тёплый период заниматься 2 раза в день: утром и за 2 часа до отхода ко сну. Зимой следует или полностью отказаться от данной процедуры, или проводить её только вечером, чтобы исключить выход после неё на улицу. При этом не следует переохлаждать кожные покровы, чтобы не застудить лицевой нерв и избежать возможного воспаления.
5 минут вполне достаточно, чтобы совершить процедуру в полном объёме. Во время процедуры нельзя держать ледяной кубик на одном месте дольше 2 секунд. Особенно осторожно следует обращаться со льдом во время движений вокруг глаз при соприкосновениях с носом или на самом носу во избежание переохлаждения гайморовых пазух.
Видео: Использование льда из петрушки
Особенности хранения кубиков
Хранят ледяные кубики с добавлением петрушки в морозилке. Но даже там не следует превышать допустимый срок хранения — неделю. Отсюда ясно, что нет смысла заготавливать средство впрок в больших количествах.
Противопоказания к применению
Практически во всех случаях, в том числе и при индивидуальной непереносимости петрушки, противопоказания к применению продуктов из неё связаны с состоянием здоровья человека. Если подавляющему большинству людей употребление петрушки идёт на пользу, то некоторым процедуры со льдом противопоказаны.
- В эту категорию относят людей, у которых:
- имеются воспалительные процессы в носовой полости;
- сосуды располагаются чересчур близко к коже;
- лицевой нерв склонен к застуживанию;
- есть повреждения кожной поверхности;
- имеются воспаления на коже.
Простые в изготовлении и эффективные в использовании ледяные кубики на базе петрушки способны заметно омолодить кожу лица на клеточном уровне, придавая ей упругость и эластичность. Небольшие усилия, которые требуются при этом, полностью оправдываются разительными изменениями на лице.
