Про лікувальні властивості кропу відомо з давніх часів. Ще давньогрецький лікар Гіппократ (V-IV ст. до н. е.) описував цю траву серед інших цілющих рослин з позначкою, що вона рятує від хвороб шлунка. Найчастіше з лікарськими цілями застосовують кроповий відвар з насіння і листя.
Властивості відвару з кропу
Властивості кроповий коштів зумовлені багатим вітамінним і мінеральним складом органів цієї пряної трави (листя, пагонів, стебел, насіння). Так, 100 г листків містять практично денну норму для людського організму вітамінів А, С, каротину. В них присутні рибофлавін, тіамін, фолати, пантотенова кислота, піридоксин альфа-токоферол, вітамін РР. Також у них багато калію, кальцію, фосфору, магнію, міді, марганцю. До того ж, у листках є флавоноїди, вуглеводи, пектинові речовини.
Користь
Завдяки багатому складу відвар з цього трав'янистої рослини володіє рядом корисних властивостей.
- Ось чим він може бути корисний для людського організму:
- надає протизапальний ефект;
- проявляє антиоксидантну дію;
- покращує обмін речовин;
- нормалізує роботу нервової системи;
- надає вітро-, жовчо - і сечогінний ефект;
- знімає болі і спазми;
- полегшує виділення слизу з бронхів;
- швидше загоює і знезаражує рани;
- посилює апетит;
- сприяє виділенню молока при лактації;
- нормалізує артеріальний тиск;
- підвищує захист організму проти вірусних інфекцій.
Шкоду
- Кроповий відвар може чинити шкідливий вплив на організм людини:
- різке зниження тиску;
- слабість, запаморочення, непритомний стан у людей, схильних до зниження артеріального тиску;
- висип та інші алергічні прояви при вживанні особами, які мають алергію на кріп.
Від чого допомагає відвар кропу
Кроповий відвар рекомендують пити при наступних станах:
- для якнайшвидшого одужання від простудних захворювань;
- для кращого відходження мокротиння при кашлі;
- для усунення колік у немовлят;
- для пониження артеріального тиску;
- для нормалізації сну при безсонні;
- для підвищення апетиту при його відсутності;
- для усунення набряків, запору, нудоти при вагітності;
- для позбавлення від здуття живота;
- для поліпшення лактації;
- для лікування інфекцій сечовивідних шляхів.
Як правильно заварювати і вживати
Існує кілька рецептів кроповий відварів з різними пропорціями, які застосовуються для лікування різних проблем зі здоров'ям. Найчастіше заварюються насіння рослини, проте є рецепти з завареними листям і стеблами.
Нерідко кріп рекомендується заварювати в поєднанні з іншими травами, наприклад, петрушкою, лопухом. Так, укропно-лопуховий відвар використовують зовнішньо для полоскання волосся. Він дозволяє попередити проблему раннього посивіння і зміцнити волосся. Кріп з петрушкою благотворно впливають на роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Є кілька рецептів, які дозволяють легко приготувати кроповий відвар.
Рецепт №1:
- Насіння (1 ст. л.) помістити в 200 мл кип'ятку.
- Ще раз поставити воду на вогонь, щоб засіб закипіло.
- Накрити ємність з водою теплою тканиною і витримати 3-4 години.
- Після охолодження протягом дня це засіб необхідно зберігати в холодильнику. На наступну добу до використання воно не придатне.
- Суху подрібнену зелень (2 ст. л.) помістити в 200 мл кип'ятку.
- Закрити ємність кришкою.
- Через 15 хвилин процідити і вживати після охолодження.
Дорослим
Дорослим засіб рекомендується випивати при метеоризмі, запаленні трахеї, бронхіті, кашлі, підвищення тиску, циститі, проблеми з очищенням кишечника, зайвій вазі.
- При тиску відвар треба пити 3-4 рази на добу по 100 мл або 5-6 разів на добу по 50-60 мл Засіб п'ють тиждень, потім роблять перерву на 4 дні і повторюють тижневий прийом. При необхідності курс продовжують до місяця.
- Щоб позбутися від здуття, 40 г насіння заливають 0,5 л окропу і настоюють 50 хвилин. Після охолодження і проціджування випивають по 80 мл перед їдою.
- При воспалениитрахеи кроповий відвар змішують з відварами коров'яку і мальви в рівних пропорціях. П'ють перед їжею по 150 мл
- Тим, хто відчуває проблеми з сечовидільної системою, слід приймати засіб протягом доби, розділивши його на 5 рівних частин.
- При запорах 30 г насіння поміщають в 400 мл окропу і настоюють 30 хвилин. П'ють по 120 мл за 15 хвилин до їжі.
- Для зниження ваги готують відвар за рецептом №2 — із зелені. П'ють його натще.
Дітям
Дітям корисно давати кроповий чай, приготований за таким рецептом:
- Подрібнити 3 ч. л. насіння.
- Помістити їх в 300 мл окропу.
- Заварювати протягом 10 хвилин.
- Пити по 100 мл натщесерце. У напій можна додавати мед.
Новонародженим
Для новонароджених до 3-х місяців, коли у них спостерігаються кишкові кольки, порушення сну і відсутність апетиту, часто прописують кропову воду. Її можна замовити для виготовлення в аптеці і використовувати відповідно до інструкції по застосуванню. Також можна давати немовляті кроповий відвар, приготований власноруч: 5 г насіння заливають 200 мл води, кип'ятять і настоюють 3-4 години.
Відвар можна давати з пляшки з соскою або додавати в грудне молоко, молочну суміш. Починати треба з кількох крапель, поступово збільшуючи до необхідної дози, яку пропише педіатр. При цьому потрібно стежити за станом і поведінкою дитини. Про кожну зміну необхідно повідомляти лікаря.
Жінкам при вагітності
Вагітним рекомендовано пити по 0,5 склянки кошти 3-4 рази в день. Тривалість прийому залежить від того, для вирішення якої проблеми відвар п'ється.
При набряках готують настій з 2 ст. л. насіння і склянки окропу, які поміщають у термос і настоюють 6 годин. Приймають по 1 ст. л. 3 рази на добу.
При грудному вигодовуванні
Лактуючим жінкам засіб показано для збільшення кількості молока. Їм рекомендується випивати 400 мл на добу, розділивши їх на малі порції, через 40 хвилин після прийому їжі.
Побічні ефекти і протипоказання
Протипоказаний кроповий відвар гіпотонікам, оскільки може різко знижувати артеріальний тиск. Також він здатний розріджувати кров і приводити до рясних кровотеч, тому його не слід приймати під час менструації.
Лікувальні засоби на основі кропу можна пити людям, що мають індивідуальну непереносимість, алергію на цю траву.
Ще одна категорія людей, яким не варто вдаватися до лікування даними відварами — це ті, хто страждає проблемами з жовчним міхуром.
Отже, кроповий відвар є простим і доступним засобом, який застосовують для позбавлення від безлічі проблем зі здоров'ям. Однак самостійно призначати його не можна — це питво повинен прописати лікар.
