Трав'яниста рослина кріп більше відомо як пряність, яка широко застосовується кулінарами багатьох народів світу. Менше його знають як лікувальну рослину культуру, яка використовується в традиційній і народній медицині, а також в косметології. Одне з доведених цілющих властивостей трави — нормалізація артеріального тиску.
Лікувальні властивості кропу
Органи цієї пряної трави (листя, пагони, насіння), багаті вітамінами, мікро - і макроелементами, а також ефірним маслом. Зокрема, 100 г листків містять практично денну норму для людського організму вітамінів А, С, каротину. У них присутня рибофлавін, тіамін, фолати, пантотенова кислота, піридоксин альфа токоферол, вітамін РР. У них багато калію, кальцію, фосфору, магнію, міді, марганцю. До того ж, у листках є флавоноїди, вуглеводи, пектинові речовини.
- зміцнює імунітет;
- надає благотворний вплив на органи зору, шкірні покриви, репродуктивну систему;
- виробляє антиоксидантну дію;
- сприяє засвоєнню заліза;
- посилює апетит;
- покращує моторику шлунка;
- налагоджує метаболізм;
- нормалізує артеріальний тиск;
- знижує ризик розвитку захворювань серця;
- полегшує болі при циститі і хворобах нирок;
- надає сечо - і жовчогінний ефект;
- допомагає нормалізувати сон;
- заспокоює нервову систему;
- знімає головний біль, що виникла без причини;
- знезаражує і сприяє якнайшвидшому загоєнню ран;
- сприяє виділенню молока при лактації.
Кріп рекомендований до вживання людям, страждаючим захворюваннями нирок, печінки, жовчного міхура, гастрит, метеоризм, ожиріння або зайвою вагою. Також він показаний вагітним і годуючим жінкам.
Вплив кропу на тиск
Багатьох людей, постійним супутником яких є тонометр, цікавить питання, як можна нормалізувати тиск з допомогою народних засобів, і яку дію надає на нього кріп — підвищує або знижує.
Одне з основних цілющих дій кропу, завдяки якому його використовують у медицині — зниження артеріального тиску. Кошти з трави здатні одночасно виробляти вітро - і сечогінний, седативний, заспокійливий та спазмолітичний ефект, а також розширювати судини, що і потрібно для нормалізації тиску.
Як заварювати рослина: рецепти
Народними цілителями розроблено декілька засобів, використовуваних при гіпертонії. Рекомендується їсти укропные насіння в необробленому вигляді, пити свіжоприготований відвар і вживати настоянку. Наводимо добірку найбільш популярних рецептів.
Рецепт № 2. Насіння перемолоти в порошок. 1 ч. л. порошку помістити в 300 мл окропу. Дати постояти 2-3 години. Після проціджування поділити рідина на 3 частини, які випити протягом дня.
Рецепт № 3. 1 ст. л. немолотых насіння помістити в 1 л води і поставити на вогонь. Після закипання варити 1 годину. Остуживать в закритій ємності протягом 1-2 годин. Після проціджування пити тричі на добу по 100 мл
Рецепт № 5. 2 ст. л. подрібненого листя і стебел помістити в 500 мл окропу. Дати постояти чверть години. Після проціджування пити по 100 мл 5 разів на добу за схемою: 7 днів + 4 дні перерви + 7 днів.
Рецепт № 6. Подрібнити 3 ч. л. насіння. Помістити їх в 300 мл окропу. Заварювати як чай протягом 10 хвилин. Пити по 100 мл натщесерце. У напій можна додавати мед.
Як правильно приймати кріп?
Кроповий відвар рекомендується приймати, незалежно від того, коли була вжита їжа. Засіб п'ють тиждень, потім роблять перерву на 4 дні і повторюють тижневий прийом. При необхідності курс продовжують до місяця.
Насіння кропу без обробки з'їдають по половині чайної ложки тричі на день під час прийому їжі. Їх потрібно запивати великою кількістю води без газу. П'ють протягом місяця, після чого роблять 14-денну перерву і повтор курсу.
Протипоказання
- Лікувальні засоби на основі кропу можна вживати таким категоріям людей:
- має схильність до зниження тиску;
- мають індивідуальну непереносимість;
- жінкам в критичні дні (цілющі препарати здатні розріджувати кров, що небажано в період менструації, так як вони можуть спровокувати рясні кровотечі).
Кріп — сировину для лікарських засобів, які допомагають вирішити різні проблеми зі здоров'ям, у тому числі і знизити показники артеріального тиску. Щоб не завдати шкоди, препарати необхідно готувати чітко відповідно до пропонованої в рецепті дозуванням і дотримуватися рекомендованої схеми прийому. Важливо розуміти, що вони є лише додатковим засобом до основної медикаментозної терапії.
