Вплив шипшини на артеріальний тиск: вживання при гіпотонії і гіпертонії, рецепти

Додати в обране

Facebook Telegram

67 лайків

Ягоди цього чагарнику дуже корисні і містять багато необхідних для організму речовин. Лікувальні властивості дикої троянди відомі здавна, але не варто зловживати цим продуктом, так як у випадку передозування можливе настання побічних ефектів. Ця стаття присвячена впливу шипшини на артеріальний тиск людини, і містить рекомендації щодо прийому цього натурального лікарського засобу.

Як шипшина впливає на тиск

На додаток до численних корисним властивостям, ягоди дикої троянди застосовуються в лікуванні кардіологічних захворювань, а також для очищення судин і капілярів від жирових вкраплень. Насичені полівітамінами плоди надають зміцнює дію на кровоносні судини, чим сприяють нормалізації тиску у венах і артеріях. Але медики до цих пір не змогли однозначно відповісти на питання, яку дію надає цю рослину на артеріальний тиск, тому що воно може як підвищити, так і зменшити його.

Парадокс впливу на людину плодів дикої троянди все ще досліджується експертами, але лікарі рекомендують періодично приймати відвари на основі цієї рослини, підвищення кров'яного тиску, так і для пониження. Отриманий результат залежить тільки від насиченості напою і частоти його прийому.

Класичне приготування відвару шипшини:

1. Слід взяти 1 ст. л. сухих плодів з розрахунку на 250 мл води.
2. Попередньо слід подрібнити сировину. Це можна зробити декількома способами: загорнути в рушник і роздрібнити з допомогою кухонного молотка або ж використовувати в цих цілях качалку, щипці, кліщі.
3. Подрібнені ягоди висипають у фарфоровий, керамічний або емальований миску. Не рекомендується застосовувати як алюмінієву, так і сталеву посуд — це призводить до розкладання вітаміну C.
4. Суміш води і ягід доводять до кипіння, зменшують вогонь до мінімуму. Далі плоди кип'ятять протягом 3-5 хв.
5. Ємність з готовою відваром закутують у теплий рушник і відставляють для настоювання на 50-60 хвилин, далі — напій охолоджується природним шляхом.
6. Останній етап — фільтрація рідини за допомогою дрібного сита або марлі.

Лікувальні властивості шипшини

Його плоди рясніють корисними мікро-і макроелементами, вітамінами. Практично всі частини рослини можна використовувати для лікування або профілактики різних захворювань.

Наприклад, вітаміну C у складі рослини в десять разів більше, ніж у лимоні, але його вплив набагато м'якше, тому пити чай з ягід можуть як дорослі, так і діти.

• Регулярне вживання плодів шипшини позитивно впливає на:
• імунітет — вони широко використовуються в профілактиці простудних захворювань, а також при лікуванні ГРВІ та грипу.
• травну систему — знижують ризик виникнення гастриту, інфекційних захворювань кишечника, коліту, виразок.
• кровоносну систему, знижують ймовірність утворення тромбів, покращують регенерацію клітин, сприяють чистоті судин і капілярів.
• сечостатеву систему — ефективні для профілактики утворення ниркових каменів.
• роблять благотворний вплив на функціонування ендокринної системи, полегшують рух жовчі, прискорюють обмін речовин, зміцнюють скелет людини, уповільнюють старіння.

В плодах шипшини містяться:

• вітаміни C, A, E і важливі для травлення і ферментації B1, B2;
• натрій, магній, кальцій (іони в доступній формі, необхідні для клітинного метаболізму), фосфор, калій;
• лимонна і яблучна кислоти;
• пектин, флавоноїди;
• дубильні речовини;
• багатий перелік мікроелементів, сполук заліза, міді, цинку (для здорових волосся, фортеці нігтів), молібдену, марганцю.

Протипоказання до вживання

Як і у будь-якого іншого ліки, у продуктів на основі плодів чагарнику дикої троянди є протипоказання.

• Хвороби, при яких слід дотримуватися обережності у використанні ягід шипшини:
• цукровий діабет;
• виразкова хвороба шлунка;
• гастрит;
• надлишок вітаміну C в організмі;
• серцева недостатність;
• тромбофлебіт і тромбоз;
• підвищена чутливість тканин зубів (так як містить кислоту, здатну зруйнувати емаль);
• запор;
• захворювання підшлункової залози;
• псоріаз.

Згущує кров шипшина

Ягоди чагарнику мають двоякою дією, і при тривалому, безперервному прийомі можуть привести до зайвої в'язкості крові. Таким же ефектом володіє застосування препаратів, виготовлених з коренів цієї рослини. Саме тому продукт важливо вживати після консультації з терапевтом.

Доктор може порекомендувати провести короткочасне фітолікування відварами ягід дикої троянди, але воно повинно бути поєднане з іншими продуктами, що володіють разжижающими (кров) властивостями. Це можуть бути: томати, оливкове масло, імбир, шоколад, буряковий сік, вівсянка, часник або цибулю.

Плоди чагарнику багаті аскорбіновою кислотою, яка зміцнює стінки судин, впливаючи на їх проникність, «прибирає» з крові склеротичні бляшки, тим самим надаючи профілактику виникнення атеросклерозу. У м'якоті присутній і вітамін Р, який «працює» над зміцненням дрібних капілярів. А флавоноїди беруть участь у синтезі колагену, який необхідний при регенерації русла судин.

«Згущена» кров є дуже серйозним недугою, так як тягне за собою безліч негативних наслідків для здоров'я людини. У пацієнта гірше працює головний мозок, а також знижується повноцінне функціонування кровоносної системи і серця.

Рецепти з шипшини для нормалізації артеріального тиску

Щоб привести показники АТ в норму, народною медициною рекомендується пити чай або відвари з шипшини, під час прийому яких важливо дотримуватися часовий інтервал і вживати цілющий напій не більше 21 дня. По закінченню курсу лікування потрібно зробити місячну перерву. Денна доза для дорослої людини становить 750 мл рідини, бажано розділити цю кількість на 3 прийоми (по 250 мл). Приймати шипшиновий чай краще всього до їжі, так як він є хорошим стимулятором апетиту.

При гіпертонії

Гіпертонія негативно впливає на самопочуття людини і роботу серцево-судинної системи. Тому, якщо тиск піднімається вище 140/90 мм рт. ст., пацієнту можна порекомендувати використовувати шипшини для його зниження.

Як приймати шипшину гіпертонікам:

1. В натуральному вигляді. Наприклад, в кінці літа пацієнт може з'їдати кілька свіжих ягід на день в якості десерту. В інші сезони року застосовуються сушені або заморожені плоди шипшини.
2. У вигляді водного відвару (ні в якому разі не змішуючи з алкоголем).

У літньому віці, в основному, висока систолічний кров'яний тиск. Це стан, при якому нижній індикатор залишається нормальним, а верхнє значення зростає.

Ось кілька рецептів для зниження тиску у гіпертоніків:

1. 1 ст. л. сухих плодів дикої троянди засипають в керамічний чайник і заливають 1 склянкою окропу, після чого накривають кришкою і залишають на 10-14 годин для настоювання. П'ють протягом дня після їжі по половині склянки.
2. Беруть по 2 ст. л. ягід шипшини і глоду (свіжих або сухих), засипають у термос (0,5 л), ємність заливають доверху закипілої водою, щільно закупорюють і залишають на кілька годин. Готовий настій п'ють по півсклянки перед сном протягом 4 днів.
3. Вимитий лимон (разом зі шкіркою) і 4 ст. л. свіжих ягід подрібнюють у блендері, після чого додають у фруктову суміш 1 ст. л. журавлини і 250 мл рідкого меду. Усе ретельно перемішують. Щодня приймають по 1 ст. л. засоби кілька разів в день зі склянкою теплої води до тих пір, поки не закінчиться ліки.

При гіпотонії

Ягоди шипшини будуть корисні і при гіпотонії для підвищення тиску, особливо у вигляді спиртової настоянки.

Як приготувати напій з гіпотензивними властивостями:

1. Попередньо подрібнені свіжі плоди шипшини (4 ст. л.) засипають у скляну пляшку або банку (1 л), після чого наливають в ємність літр горілки. Суміші потрібно десятиденне витримування в темному і прохолодному місці. Приймати по 1 ч. л. настоянки перед їдою протягом 20 днів. Курс лікування можна повторювати кожні два або три місяці.
2. Підвищення тиску сприяє поєднання шипшини і шавлії. Для приготування беруть по 1 ст. л. кожного інгредієнта, змішують, після чого заливають гарячою водою і залишають під кришкою для настоювання на 60 хвилин. Готовий настій приймають 4-5 разів на день по 1 ст. л.

З плодами шипшини, як і з іншими частинами будь-яких лікарських рослин, потрібно звертатися дуже обережно, щоб не нашкодити здоров'ю. Але все ж не варто відмовлятися від дуже корисних ягід, здатних збагатити організм вітамінами та іншими корисними речовинами.