Помидоры полезны не всем


Навигация по разделу
Помидоры полезны не всем

Помидоры — очень полезный овощ, во многом благодаря содержащемуся в нём веществу ликопен. Он снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Однако, некоторым людям употребление томатов в большом количестве противопоказано, а иногда овощ и вовсе рекомендуют исключить из рациона, — сообщает Comments UA.

Основным признаком необходимости отказа от томатов является изжога. По крайней мере так считает врач-диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова.

«Но это индивидуальная реакция, а не рекомендация для всех», — подчёркивает она.

Интересно! Больше всего пользы организм получает от сушеных томатов. Для приготовления одного килограмма таких овощей понадобиться 10 кг свежих.

Комиссарова не согласна и с утверждением, что помидоры повышают кислотность желудочного сока и могут стать причиной развития язвенной болезни.

«Концентрация желудочного сока отлично регулируется нашим организмом в зависимости от поступающей в него пищи, и точно ни один из её видов сам по себе не может стать причиной язвы или гастрита. Это касается и цитрусовых», — отметила врач. Польза и вред томатов

Другие новости по теме:

Подписывайтесь на наши ленты в таких социальных сетях Facebook, Вконтакте, Одноклассники, Telegram, Pinterest, а также Instagram и Яндекс Дзен, чтобы быть в курсе последних аграрных событий, происходящих в стране и мире.

Была ли эта статья полезна?
Нет комментариев
Последние комментарии
Новое youtube видео