Репа не пользуется большой популярностью у современных хозяек: многие даже не знают, что можно приготовить из этого корнеплода. Однако овощ обладает огромнейшим спектром полезных витаминно-минеральных компонентов, которые укрепляют организм, очищают его от вредных веществ, оказывают омолаживающее действие. Есть множество рецептов приготовления заготовок из репы на зиму — в статье остановимся на самых простых, вкусных и доступных.
Выбор и подготовка ингредиентов
Прежде чем приступать к приготовлению салатов из репы, следует выбрать качественное сырьё. Вкусные и полезные заготовки получаются на основе корнеплода белого или зелёного окраса, обладающего сочной и хрустящей, немного сладковатой, без горечи мякотью.
Перед готовкой у плода удаляют ботву, затем его тщательно моют и чистят, отрезают хвостик и верхушку. Обязательно тонким слоем снимают кожицу.
Лучшие рецепты салата из репы на зиму
Разнообразить повседневный рацион вкусным, ароматным и главное — чрезвычайно полезным низкокалорийным блюдом призван салат из репы. Рассмотрим несколько рецептов таких заготовок.
Рецепт №1
средне
Простой рецепт с морковью
- репа
1 кг
- морковь
1 кг
- болгарский перец
0,5 кг
- лук
0,5 кг
- чеснок
5 долек
- соль
1 ч. л.
- сахар
1 ч. л.
- уксус 9%
1 ст. л.
- лавровый лист
1-2 шт.
Овощи промыть, корнеплоды, лук и чеснок очистить от кожуры, перец — от семян. Репу и морковь сварить в чистой воде до состояния готовности. Перец бланшировать в крутом кипятке на протяжении 2 минут. Лук нарезать полукольцами, сложить в миску. Чеснок пропустить через пресс, добавить к луку. Остывший перец порезать небольшими кубиками, сложить в миску. Остывшие корнеплоды порезать кубиками, соединить со всеми остальными продуктами. Все ингредиенты тщательно смешать. Салат разложить в чистые стерилизованные банки по 0,5 л, перед этим на дно ёмкостей положить лавровый лист и уксус. Банки заполнить до горлышка, сверху ингредиентов выложить соль и сахар. Ёмкости с салатом залить кипятком, накрыть крышкой, стерилизовать 10 минут. Банки достать из воды и закатать.Ёмкости перевернуть вверх дном, укутать и выждать до остывания.
Видео-рецепт


Рецепт №2
легко
Без стерилизации
- репа
1 кг
- соль
0,5 кг
- тмин
200 г
- Овощ помыть, очистить от кожуры.
- Порезать корнеплод одинаковыми, не слишком толстыми пластинами.
- Смешать в миске специи и соль.
- В подготовленную ёмкость сложить слоями корнеплод, перекладывая смесью соли и тмина.
- Залить всё кипятком доверху.
- Прикрыть капустным листом и сверху уложить груз.
- Ёмкость с засоленной репой рекомендуется убрать в сухое, тёмное, не тёплое место на 10–12 дней. Спустя это время продукт можно применять как самостоятельное блюдо или для дальнейшего приготовления различных салатов.
Рецепт №3
легко
С яблоками
- репа
1 кг
- яблоки
1 кг
- сахар
200 г
- соль
50 г
- уксус
100 г
- корица
10 г
- вода
1 л
- Овощи и фрукты хорошо промыть.
- Корнеплод измельчить на средней тёрке, яблоки нарезать небольшими дольками.
- В ёмкость для консервации слоями выложить репу и яблоки.
- Сделать заливку — на 1 л воды добавить все специи, вскипятить, полностью остудить.
- Холодным маринадом залить сырьё.
Рецепт №4
средне
С чесноком
- репа
300–400 г
- сладкий перец
1-2 шт.
- чеснок
1-2 дольки
- зелень сельдерея
1 веточка
- петрушка
1-2 веточки
- уксус 9%
1 ст. л.
- соль
3 ст. л.
- сахар
2 ст. л.
- Корнеплод хорошо промыть, освободить от кожуры, натереть на тёрке.
- На дне 0,5 литровой стерилизованной банки расположить зелень, чеснок, добавить уксус.
- Болгарский перец бланшировать, когда остынет — нарезать пластинами или кольцами.
- Сложить в ёмкость репу, немного утрамбовать.
- По стенкам банки расположить перец.
- Сделать заливку — в воде размешать тщательно сахар и соль, довести до кипения.
- Заливкой покрыть овощи.
- Банки поставить на стерилизацию, на 10 минут.
- Ёмкости закрыть крышками, расположить вверх дном, укутать, дождаться остывания.
Особенности хранения заготовок
Традиционным местом хранения заготовок на зиму считается прохладное сухое место, где температурные показатели стабильно находятся на отметках +4...+7°С. Идеальными для складирования консервации являются погреб или подвал. Также банки можно расположить в холодильнике.
При хранении консервации следует оберегать её от сырости, высокой влажности и длительного воздействия прямых солнечных лучей. При содержании заготовок в неблагоприятных условиях употреблять их в пищу строго запрещается.
Консервированная репа является не только вкусным, но и очень полезным продуктом. В её состав входят витамины и минералы, которые позволяют нормализовать работу пищеварительного тракта, очистить организм от вредных токсинов и веществ, успешно бороться с простудными заболеваниями. К тому же этот плод низкокалорийный, что позволяет использовать его в диетическом питании и в рационе тех, кто желает сбросить несколько лишних килограммов.