Лечебные свойства грецкого ореха известны давно, однако целебной силой обладают не только ядра, но и внутренние перегородки скорлупы, которые успешно используют в народной медицине для терапии и профилактики различных недугов. Как правильно заваривать перепонки грецкого ореха, и в каких случаях пить отвар — узнайте из статьи.
Свойства перегородок грецкого ореха
Высокие целебные свойства перегородок грецкого ореха обусловлены его богатым и многогранным химическим составом, который представлен комплексом витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислотами, дубильными веществами, благотворно воздействующими на все системы человеческого организма.
Польза
- Перегородки ореха ценятся, прежде всего, за высокое содержание йода, который:
- регулирует белково-жировой обмен;
- положительно воздействует на рост и развитие организма;
- улучшает функционирование щитовидной железы;
- нормализует работу эндокринной системы;
- активизирует мозговую деятельность;
- укрепляет и поддерживает иммунитет.
Отвары и настои на базе описываемого продукта позволяют снизить негативные последствия стрессов, наладить ночной сон, ускорить реабилитацию организма после перенесённых тяжёлых недугов. Кроме этого, средство помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, облегчить течение такого хронического недуга, как диабет. Большую пользу перепонки оказывают женскому организму.
Они укрепляют иммунную систему, быстро восстанавливают силы после тяжёлых физических нагрузок, снижают утомляемость, избавляют от бессонницы. Соединения витаминов С и А, а также цинка содействуют выработке тестостерона и нормализации гормонального фона, что положительно воздействует на половую функцию и поддерживает мужское здоровье. Наличие фосфора и кальция в продукте способствует укреплению костной ткани и улучшению мускулатуры.
Вред и противопоказания
- Несмотря на широкий спектр полезных качеств, средства на основе ореховых перегородок имеют ряд противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость;
- генетическая предрасположенность к аллергиям, в частности на йодсодержащие вещества;
- возраст до 12 лет;
- беременность и период грудного вскармливания;
- недуги печени, в том числе цирроз;
- переизбыток йода в организме;
- любые заболевания в острой форме;
- язва, гастрит в стадии обострения;
- запоры;
- кожные болезни — дерматит, экзема, псориаз и т. п.
Лечебные средства, сделанные из перепонок грецкого ореха, нужно употреблять дозировано, строго соблюдая назначенные порции, иначе можно нанести организму большой вред.
- Чрезмерное применение продукта может спровоцировать развитие побочных реакций:
- тошноты и рвоты;
- головной боли, головокружения;
- помутнения разума и потери сознания;
- отёков.
Как правильно заварить отвар из перегородок
Преимущественно в лечебных целях применяют отвар из перегородок, который готовят по следующему рецепту:
- В блендере или посредством остро наточенного ножа измельчить 100 г перепонок.
- В ёмкость заложить полученное сырьё, залить 400 мл тёплой воды.
- Смесь довести до кипения, томить на маленьком огне в течение 30 минут.
- Когда отвар остынет, отфильтровать его и перелить в чистую, стерилизованную тару из тёмного стекла, плотно закупорить. Средство по внешнему виду должно напоминать крепкий чай.
Приготавливать средство рекомендуется, строго придерживаясь указанных пропорций, иначе переизбыток йода в организме может пагубно сказаться на здоровье человека.
В каких случаях пьют отвар
Терапия посредством отвара из перепонок длится не более одного месяца. Рекомендуется употреблять это средство ежедневно, перед завтраком.
Порция лекарственного средства будет определяться типом проблемы, которую оно должно решить:
- для укрепления иммунной системы и активизации защитных функций организма в период простуд — пить отвар по 10 мл каждый день, утром перед приёмом пищи;
- для лечения миомы и мастопатии — потреблять по 10 мл отвара трижды в день перед едой;
- для больных суставов — на больное место прикладывать компрессы из отвара, выдерживать полчаса;
- при конъюнктивите — делать компрессы на глаза и выдерживать 10–15 минут;
- при поносе — на протяжении дня выпить полстакана отвара;
- при повышенном артериальном давлении — пить по 1 ст. л. средства на голодный желудок утром в течение одного месяца;
- при аденоме и простатите — употреблять ежедневно 400 мл отвара, разделив на три приёма.
Как сохранить перегородки
Чтобы получить от ореховых перемычек максимум пользы, необходимо правильно заготовить и хранить сырьё. Сбор плодов осуществляют в период, когда они не полностью созрели и ценные компоненты не ушли на дозревание ядер. Как правило, срок уборки урожая выпадает на начало июля. Плоды срывают ручным методом и помещают в холщовые или бумажные пакеты (мешочки).
Далее ореховое сырьё располагают в сухом, тёплом, вентилируемом помещении, чтобы они слегка просохли. Просохшие плоды собирают в тканевые воздухопроницаемые мешочки и сохраняют в прохладном сухом месте, где влажность воздуха не поднимается выше 65%. Максимальный период сохранности перегородок составляет 1 год. По истечении данного времени их целебные качества ухудшаются.
