Масло из миндаля считается одним из универсальных продуктов для оздоровления человеческого организма. Его применяют в кулинарии, косметологии и медицинских целях. Оно известно человечеству с древних времён, за право называться его родиной соревнуются Средиземноморье и Азия, хотя изготавливается и широко используется оно во многих местах земного шара.
Химический состав миндального масла
Миндальное масло, как и все имеющие ореховую основу продукты, обладает высокой калорийностью — 820 ккал на 100 г. Основными его составляющими являются мононасыщенная олеиновая кислота (около 70%) и полинасыщенная линолевая кислота (до 20%).
Остальные элементы представлены:
- микроэлементами натрия, селена, меди, магния, железа, цинка, фосфора;
- витаминами В, Е, F, А;
- белковыми веществами;
- биофлавоноидами и каротинами;
- сахаром.
Содержание этих веществ может меняться в процентном соотношении, в зависимости от района, где был собран миндаль, и его плодовой разновидности (он бывает горький и сладкий).
Полезные свойства и противопоказания
Этот продукт считается универсальным, его используют не только для конкретного лечения какого-либо органа или участка тела, но и в профилактических целях от:
- проблем с давлением;
- высокого уровня холестерина;
- проблем с пищеварительной системой;
- низкого жизненного тонуса;
- плохой памяти;
- проблемах с кожными покровами.
В классической медицине масло рекомендуется к применению при:
- анемии;
- заболеваниях дыхательных путей;
- холецистите;
- нервных расстройствах;
- сахарном диабете;
- гепатите.
Также им часто лечат детские кожные заболевания, стоматит и опрелость. Противопоказаний у этого ингредиента практически нет. Редко у человека может быть индивидуальная непереносимость миндаля. Хотя для аллергиков он практически безвреден, но стоит не забывать, что чрезмерное употребление миндалевого масла в пищу может вызвать проблемы с лишним весом.
Применение масла в косметологии
Более всего масло из миндаля используют косметологи.
Оно входит в состав:
- шампуня;
- крема;
- различных масок.
При проведении постоянных процедур с использованием этого продукта можно добиться большой пользы, особенно для взрослой кожи.
Маски из масла миндаля:
- убирают синяки и тёмные круги под глазами;
- эффективно борются с морщинами;
- очищают кожные покровы;
- снимают отёки лица;
- убирают с кожи сухость и раздражение.
Этот компонент придаёт кожным покровам эластичность и замедляет старение. Существует множество рецептов изготовления масок на основе миндального продукта в домашних условиях.
Вот самые простые из них:
- Для увлажнения. По 1 ч. ложке масла миндаля, сметаны и мёда наносят на лицо, смывают через 18–25 мин.
- Очистка кожных покровов. 1 ст. ложка продукта и перемолотого кофе хорошо смешивается и втирается в кожу, затем следует умыться водой комнатной температуры.
- От сухости волос. 2 ч. ложки масла миндаля соединить с 1 яичным желтком и тщательно нанести на волосы. Смыть через полчаса.
- Для густоты ресниц. Продукт развести дистиллированной водой в пропорции 1:5 и нанести ватной палочкой на ресницы, спустя полчаса снять увлажнённой салфеткой.
Для кожи вокруг глаз
Кожные покровы вокруг глаз требуют особого ухода. В этих местах часто образовываются морщины, тёмные круги или отёчность.
Миндальное масло помогает справляться с такими проблемами, но, нанося его, стоит соблюдать несколько простых правил:
- Кожа, на которую кладут продукт, должна быть чистой.
- Наносить субстанцию следует лёгкими похлопываниями, а не втиранием.
- Не стоит перебарщивать с количеством нанесённого продукта.
Маска во время нанесения на кожу может быть прохладная или тёплая.
При изготовлении масок можно использовать:
- пюре из банана;
- яичные желтки;
- лимонный сок;
- отвар зверобоя;
- мякоть авокадо.
Другие способы применения
Этот полезный компонент благоприятно влияет не только на кожу лица, помимо этого он применяется:
- В качестве крема для рук. Благодаря содержанию в масле витамина А оно защищает кожные покровы от негативного внешнего влияния и увлажняет её.
- Как ускоряющее средство при росте волос. Втирание этого ингредиента в волосяные покровы приводит к тому, что их рост ускоряется в 1,5–2 раза.
- При подростковых прыщах. Миндальный продукт имеет антибактериальные свойства, его следует наносить точечно на проблемные участки перед сном.
- От термических повреждений. Это масло отлично борется со всеми видами ожогов, не зависимо — нанесены они были солнцем или духовым шкафом.
- Для похудения. Если принимать 1 ст. ложку орехового экстракта в день, можно избавиться от шлаков и почистить желудочный тракт.
- При очистке лица. Этим продуктом можно снимать любые виды макияжа, даже очень водостойкие.
