Лікування проблем з судинами головного мозку повинно бути комплексним. Одним з додаткових інструментів у загальній терапії є сік цибулі з медом. Про корисні властивості цих продуктів і правила їх застосування, читайте нижче.
Хімічний склад і калорійність цибульного соку з медом
На 200 мл цибульного соку, розмішаного з медом 1:1 доводиться 366,1 ккал.
На це кількість налічується:
- білків 2,2 м;
- жирів 0,2 г;
- вуглеводів 88,5 р.
У складі такої продукції міститься маса поживних речовин, необхідних для нормального функціонування організму, а також сполуки, що надають виражений антибактеріальний ефект.
Цибульний сік з медом включає ряд вітамінів:
- тіамін;
- рибофлавін;
- пантотенова кислота;
- аскорбінова кислота;
- піридоксин;
- фолати;
- РР, Е;
- біотин;
- ніацин.
Хімічний склад цибульного соку з медом:
| Мікроелементи | Макроелементи |
| Залізо | Кальцій |
| Йод | Калій |
| Марганець | Сірка |
| Нікель | Фосфор |
| Хром | Хлор |
| Цинк | Натрій |
| Фтор | - |
| Алюміній | - |
| Бор | - |
| Рубідій | - |
Крім перерахованого вище, цибульний сік з медом багатий ефірними маслами, фітонцидами, різними ферментами.
Корисні властивості інгредієнтів
Завдяки поєднанню хімічних складів цибульного соку і меду, ефект від їхнього спільного споживання набагато вище. Така продукція, на відміну від фармацевтичних препаратів, очищає судини природним шляхом, і при цьому надає відновно-оздоровчий вплив на весь організм в цілому, підвищуючи його регенераційну здатність.
Меду
Медова продукція має яскраво виражену відновлювальну дію. Знижує проникність судин, зміцнюючи їх стінки. Сприяє інтенсивному підвищенню захисних функцій організму до впливу негативних факторів навколишнього середовища.
Вітаміни групи В допомагають відновити мембрани клітин і беруть участь у формуванні ферментативних сполук людського організму. Антиоксидантні сполуки підвищують стійкість тканин, підвищує їх тонус.
Цибульного соку
В цибульному соку міститься велика кількість фітонцидів і ефірних олій, які мають антибактеріальний ефект, перешкоджають розмноженню інфекції. Цибульний сік володіє м'яким сечогінним і проносним ефектом, що дозволяє швидко вивести токсини з організму природним шляхом, і знизити рівень холестерину в крові. При вживанні цього продукту прискорюється метаболізм і відновлюється нормальна мікрофлора кишечника.
Завдяки мінеральних солей, що містяться в складі цибульного соку підвищується здатність організму до засвоєння вітамінів. Простагландин А сприяє зниженню артеріального тиску, що сприятливо впливає на судини. Завдяки зниженню тиску, поліпшується процес засинання, що підвищує якість відпочинку.
Коли рекомендується проводити чистку?
За допомогою судин організму поширюються разом з кров'ю поживні речовини, вітаміни і кисень. З віком всередині судин зменшується просвіт, за рахунок формування на внутрішніх стінках холестеринових бляшок.
У зв'язку зі зменшенням надходження крові до мозковим центрам спостерігаються такі симптоми, як запаморочення, хронічна втома, розвиток різних захворювань, пов'язаних з усіма системами органів і зараженням інфекцією. Виходячи з цього чищення судин потрібно проводити хоча б 1-2 рази на рік.
Також рекомендується проводити цю маніпуляцію при наявності таких відхилень в роботі організму, як:
- атеросклерозу;
- ожиріння на тлі підвищення холестерину в крові;
- остеохондрозі;
- вугрових висипаннях, які довго не сходять;
- частих ГРВІ;
- стресах;
- неврологічних проблемах;
- підвищеному АТ.
Як можна почистити судини?
Щоб почистити судини буде недостатньо використання тільки цибульного концентрату з медом. У сукупності з цим необхідно переглянути свій раціон харчування, і повністю виключити продукти з підвищеним рівнем вмісту холестерину. Слід відмовитися від вживання смаженого, дуже солоного та гострого, копченостей, мучного, солодощів.
У меню потрібно включити більше свіжих фруктів і овочів, нежирне м'ясо, рибу, гречку, вівсянку, рис, бобові. У день слід вживати не менше 500 р свіжих овочів. Також варто обмежити надходження солі — в день не більше 5 р. Другим важливим моментом є достатнє споживання рідини.
Краще всього залишити в раціоні звичайну воду та соки (овочеві/фруктові). В день потрібно випивати не менше 2 л води. Соки можна вживати до 4 годин, але не на ніч, інакше з ранку буде на обличчі набряклість. Третім інструментом у досягненні мети повинні стати помірні фізнагрузкі. Починати ранок потрібно з легкої гімнастичної розминки. Протягом дня слід більше ходити.
Які є рецепти очищення?
Найпоширеніший рецепт для очищення судин мозку передбачає поєднання цибульного концентрату і меду в пропорції 3:1. Такий засіб приймають 3 рази на день по 1 ч. л. за 30 хвилин до основного прийому їжі. Курс лікування становить 14 днів. Щоб підвищити ефективність очищення судин, у раціон вводять натуральний гранатовий сік — його вживають по 100 мл 2 рази на день.
Ще один рецепт передбачає наполягання цибульного соку з медом на червоному вині. Підходить такий засіб тільки для дорослих. Вживають його 3 рази в день по 1 ст. л. перед їдою протягом 2 тижнів.
При неврологічних проблемах, а також постсрессовом синдромі підійде рецепт, в якому цибульний сік і мед змішують з відваром з фенхелю, валеріани і звіробою. Такий склад приймають по 1 ст. л. в день протягом 2-3 місяців залежно від інтенсивності патології.
Шкоду і протипоказання
- Розглянутий спосіб очищення судин не підходить за:
- наявності алергічних реакцій на трави і пилок;
- індивідуальної непереносимості одного з інгредієнтів засобу;
- загостреннях хвороб ШКТ (панкреатит, гастрит, виразковий коліт);
- підвищеній кислотності;
- цукровому діабеті;
- вагітності;
- годуванні груддю.
Зазвичай при дотриманні дозувань засіб не викликає жодних побічних дій. Якщо рекомендації не дотримуються може спостерігатися розлад, болі в ШКТ, нудота, блювання.
Способи зберігання
Зберіганню підлягають тільки засоби, що зроблені на основі вина. В холодильнику на дверцятах, вони можуть не втрачати своїх цілющих властивостей протягом півроку. Інші ж кошти зберігаються в таких же умовах не більше 2-3 діб.
почему не напишите более конкретно почему лук чистит сосуды.