Сочевиця

Вагітним жінкам лікарі рекомендують переглядати своє харчування у відповідності з потребами організму. Одним з рекомендованих продуктів в цей важливий період є сочевиця. У статті розглянемо її опис та особливості вживання під час вагітності.

Сочевиця відноситься до одних з найдавніших культур, вирощуваних людиною. В нашій країні вона не так поширена, як на Сході, в США або Канаді. Деякі люди побоюються є це рослина, оскільки вважають, що у них буде здутися животик живіт, як і від усіх ...

Сочевиця відома людству з незапам'ятних часів. Згадки про неї датуються ще за 2000 років до н. е. Вважається, що перша сочевиця з'явилася в Західній Азії. Це трав'яниста однорічна рослина, що відноситься до сімейства бобових, культивується людиною ...

Сьогодні на сочевицю зростає попит з боку прихильників правильного харчування. Якщо ви ставитеся до такої категорії людей, напевно, звертали увагу, що у цієї представниці бобових є різновиди. У статті піде мова про основних видах сочевиці та їх ...

Чорна сочевиця білуга має екзотичний зовнішній вигляд і вважається делікатесним сортом. Разом з тим вона має в складі безліч корисних речовин. Далі в статті читайте про корисних речовин продукту і про те, які страви з нього можна приготувати.

Сочевиця — одна з найдавніших культур родини бобових, знайомих людству. Сьогодні на полицях магазинів можна побачити різні види продукту. Яка з різновидів культури корисніше, і чи є між ними відмінність — це тема сьогоднішньої статті. Яка буває ...

Сочевиця — найдавніша сільськогосподарська культура, оброблювана як харчову та кормову рослину. В її насінні міститься багато корисних речовин для нашого організму, тому її рекомендують вживати при різних проблемах зі здоров'ям. Буде культура корисна ...

Однією з представниць бобових культур, відрізняється невибагливістю по догляду, низькою калорійністю, вмістом великої кількості корисних речовин, є сочевиця. На сьогоднішній день вона не дуже популярна серед дачників, але головна причина цього — ...

Сьогодні все більше людей вибирають правильне харчування, віддаючи перевагу здоровим продуктам. Хтось таким чином прагне до довголіття, хто бажає удосконалити фігуру, а кому-то це життєво необхідно, як, наприклад, людям, що страждають цукровим ...

Незаслужено забута до недавніх пір сочевиця знову повертається на наші столи і отримує лише позитивні відгуки. Цей вид бобових багатий корисними елементами і є незамінним інгредієнтом європейської і азіатської кухні. Чим корисна ця культура, а також ...

Алергія приносить багато незручностей людині, так як симптоми прояви можуть бути різними: сльозоточивість очей, нежить, набряки. Сочевиця — бобовий продукт, також може стати алергеном, в особливості, якщо алергія виникає на арахіс та інші бобові.

В період грудного вигодовування (ГВ) жінці потрібно особливо ретельно стежити за своїм харчовим раціоном, включаючи в нього тільки корисні і гіпоалергенні продукти. Одним з них є чечевиця, містить безліч вітамінів, білків і мікроелементів. Хімічний ...