Назад
Рецепти заготовок капусти кольрабі на зиму

Рецепти заготовок капусти кольрабі на зиму


Навігація по розділу
Рецепти заготовок капусти кольрабі на зиму

Кольрабі — це оригінальна капуста, яка припала до смаку багатьом, тому хотілося б насолоджуватися нею навіть у холодний період. Для цього в даній статті розглянуто рецепти приготування різних заготовок кольрабі на зиму.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Капуста кольрабі — стеблеплід, серединка якого ніжна і соковита. Вибирати слід плоди розміром приблизно в тенісний м'яч, смак у них буде ніжний і солодкий. Якщо плоди виявляться занадто молоді, то солодкість у них буде відсутній, а перезрілі стануть нагадувати вату.

Кольрабі може зберігатися в холодильнику від тижня до 10 днів. Якщо вона очищена і порізана, її слід покласти в тару з водою, в яку попередньо потрібно додати оцет або лимон.

Важливо! Кольрабі плодоносить кілька разів на рік, тому її можна купувати з вересня до весни.

Рецепти заготівлі капусти кольрабі на зиму

Кольрабі зазвичай вживають не термічно обробленому вигляді, натерту на тертці, як складову багатьох закусочних страв. Однак відомо багато варіантів приготування, в яких розповідається, що можна приготувати з цього дивного овоча. Крім того, що з нею можна зробити прекрасні різноманітні салати, її можна маринувати, засолити, заквасити, заготовити з нею консервацію.

Рецепт №1

легко

Зимовий салат з морквою

2 банки на 0,5 л25 хвилин
Кроки
9 інгредієнтів
  • кольрабі

    600 г

  • морква

    150-200 г

  • перець-горошок

    6-8 штук

  • часник

    від 2 до 6 зубчиків

  • селера

    5-6 гілок

  • вода

    0,5 л

  • сіль

    ½ ст. л.

  • цукор

    50 г

  • оцет (9%)

    50 г

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
107,7 ккал
Білки
1,3 г
Жири
7,8 г
Вуглеводи
8,6 г
  1. Приготувати маринад. В посуд з водою кинути перець, оцет, сіль, цукор, дочекатися кипіння і в такому положенні утримувати до 10 хвилин.
  2. Миті капусту і моркву очистити від шкірки, нашаткувати на тертці і розмішати.
  3. Кришки і банки промити і обполоснути окропом, можна обійтися без стерилізації.
  4. В низ тари для зберігання слід викласти гілки селери і зубчики часнику.
  5. Закласти моркву і капусту (їх потрібно досить щільно пресувати).
  6. У банки вилити приготований маринад і кип'ятити протягом 15-25 хвилин, при ємності банки 1 л.
  7. Закрити за допомогою пристосування для консервування кришками, поставити банки догори дном, накрити теплою ковдрою або чим-небудь подібним.
  8. Після того як заготовки охололи, відправити їх до комори, підвал або льох.
Знаєте ви? В штаті Нью-Джерсі є закон, згідно з яким капусту можна вживати у всі дні тижня, крім неділі.

Рецепт №2

середньо

Маринована кольрабі

Для маринаду: вода: 500 мл, сіль: 0,5 ст. л., оцет столовий: 50 мл цукровий пісок: 50 р, лавровий лист 2 шт

2 банки на 0,5 л2-3 години
Кроки
7 інгредієнтів
  • кольрабі

    1 кг

  • ріпчаста цибуля

    150 г

  • часник

    25 м

  • парасольки кропу

    2 шт.

  • листя чорної смородини

    2 шт.

  • листя вишні

    2 шт.

  • чорний перець (горошком)

    8 шт.

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
72 ккал
Білки
0,9 г
Жири
4,7 г
Вуглеводи
6,5 г
  1. Плоди капусти помити, почистити, нашаткувати невеликими кубиками.
  2. В посудину залити 1 л води, кинути сіль за нормою, нагріти. Капусту бланшувати 2 хвилини. Рідину вилити, а після охолодити її і висушити.
  3. На дно банок покласти вишневі і смородинові листя, а також парасольки кропу. З часнику зняти лушпиння, нарізати часточками, викласти в банку.
  4. Ріпчасту цибулю, нарізану півкільцями, перемішати з капустою.
  5. Заповнювати банки сумішшю з капусти та цибулі.
  6. Готування маринаду: в каструлю, наповнену підсоленою водою, додати цукор, лавровий лист, перець-горошок і довести до кипіння. У киплячий маринад додати оцет.
  7. Залити капусту отриманим маринадом. Провести стерилізацію банок протягом 20 хвилин.Закатати кришками. Остудити і відправити на зберігання.
Радимо почитати як виростити кольрабі.

Рецепт №3

легко

Солона капуста по-абхазьки

12 банок на 0,5 л50 хвилин
Кроки
7 інгредієнтів
  • кольрабі

    5 кг

  • гілки селери

    4 шт.

  • насіння блакитного пажитника

    30 м

  • часник

    40 г

  • перець гострий

    50-150 г

  • сіль

    150 г

  • вода

    1 л

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
46,91 ккал
Білки
1,67 г
Жири
0,1 г
Вуглеводи
10,13 г
  1. Капусту промити і порізати невеликими скибочками в довільній формі.
  2. Гострий перець порізати на дрібні частини, видаливши насіння.
  3. Часник почистити і порізати кожен зубець на 2-3 частини.
  4. М'якоть закласти в тару (каструлю, банку) і приправити спеціями.
  5. На заповнену посудину встановити прес і на 10 днів залишити просаливаться.
  6. Після певної кількості часу розкласти капусту по невеликим банкам, накрити кришками і відправити в холодильник.

Рецепт №4

середньо

Квашена з зеленню

2 банки на 1 л30 хвилин
Кроки
8 інгредієнтів
  • кольрабі

    6-8 шт.

  • листя кольрабі

    2 шт.

  • морська сіль

    2 ст. л.

  • кріп подрібнений

    4 ст. л.

  • гірчиця

    2 ст. л.

  • часник

    4 зубчики

  • червоний мелений перець

    1/2 ч. л.

  • вода

    2-3 ст.

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
19 ккал
Білки
1,8 м
Жири
0,1 г
Вуглеводи
4,4 г
  1. Кольрабі очистити, промити і обсушити рушником. Почистити часник від лушпиння і підготувати спеції.
  2. капусту Порізати смужками.
  3. Закласти її на дно банки, посипати кропом і часником. Після цього покласти капусту і потім шар зелені. Так заповнити всю банку, залишивши зверху 1,5–2 см для розсолу.
  4. Розсіл. В окрему тару, з водою, потрібно додати гострий червоний перець, гірчицю, сіль. Ретельно все перемішати і залити овочі. Банки закрутити кришками і залишити квасити на 4 дні при кімнатній температурі. Приміщення повинно мати температурний режим не менше +21°С.
  5. Коли пройде час, закуску можна пробувати і подавати на стіл.
  6. Для зберігання на більш тривалий термін, її потрібно відправити в холодильник.

Знаєте ви? У Китаї капуста вважається символом багатства.

Заморозка капусти кольрабі

Час приготування: 30 хвилин.

Складність приготування: легке приготування.

Харчова цінність на 100 г:

  • калорійність: 42 ккал
  • білки: 2,8 г
  • жири: 0 г
  • вуглеводи: 10,7 г

Інгредієнти:

качани кольрабі: довільну кількість сіль: 50 г на качан

Покрокова інструкція приготування:

  1. Відібрати стиглі, не перезрілі, качани кольрабі. На поверхні не повинно бути пошкоджень, слідів хвороб.
  2. Вимиті і висушені овочі очистити від шкірки.
  3. кольрабі Нарізати за бажанням: соломкою, кубиками, кружечками, слайсами або брусками. При бажанні можна потерти на крупній тертці.
  4. Порізані шматочки засипати сіллю на 20-30 хвилин. Завдяки цій «отстойке» з овочів піде гіркоту і рідина, і буде дуже смачно. Відстояні овочі промити під проточною водою.
  5. Проводити бланшировку 3-4 хвилини у воді, що кипить. Зробити це рекомендується з використанням сита або друшляка. Охолодити кольрабі холодною водою.
  6. Висушити овочі після бланшування, розкласти в пакети для заморозки.
  7. Покласти в морозилку, щоб заморозити.

Особливості зберігання заготовок

Консервована заготівля зберігається в прохолодному, сухому місці. Для цього чудово підійдуть комора, льох або підвал. Солона і квашена капуста може пролежати в холодильнику до весни.

Важливо! Заморожена капуста зберігається 9-10 місяців, не втрачаючи своїх корисних властивостей.
Отже, оскільки врожаї цього виду капусти бувають 2-3 рази на рік, заготівлі також можна робити кілька разів на рік з свіжих врожаїв. Корисними заготовками ви зможете урізноманітнити свій раціон навіть в зимовий період, так як в ньому зберігаються всі вітаміни і поживні речовини.

Ця стаття була корисною?
18 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі