Назад
Лікувальні властивості листя чорниці: користь і шкода

Лікувальні властивості листя чорниці: користь і шкода


Навігація по розділу
Лікувальні властивості листя чорниці: користь і шкода

Вчені, що досліджують корисні властивості чорниці (Vaccinium myrtillus), прийшли до висновку, що не тільки ягоди, але і листя цієї рослини благотворно впливають на багато функцій людського організму і перешкоджають її старінню. У північних народів навіть увійшло в традицію пити чорничний листяний чай у випадках кашлю, застуди і головного болю.

Лікувальні властивості і протипоказання листя чорниці заслуговують детального вивчення, тому що цей унікальний продукт містить безліч вітамінів, мікроелементів, дубильних речовин, ефірних масел, органічних кислот.


Чим корисний лист чорниці

Хімічний склад чорничної листя і пагонів нічим не поступається ягід, яких називають «молодильні». Вони насичують організм антиоксидантами, що захищають від шкідливого зовнішнього впливу. Присутні в ньому вітаміни зміцнюють імунітет, покращують самопочуття людини в періоди весняного і осіннього авітамінозів.

Чорниця

Чорниця вважається поширеним, доступним рослиною, тому листя легко зібрати самостійно або придбати в аптеці. Нижче ви дізнаєтеся, яку користь може принести чорнична настій або відвар для вашого здоров'я.

Для зору

Препарати з листя Vaccinium myrtillus благотворно впливають на зір. Особливо вони корисні при вікових відхилень. Суть в тому, що листя чорниці стимулюють кровообіг очної сітківки, тому поліпшується не тільки денна, але і нічна видимість. В кінці робочого дня чорничний чай допоможе зняти втому з очей.

Знаєте ви? На Русі деякі шамани і знахарі використовували гілки чорниці для своїх ритуалів. Вони вважали її чудодійні властивості.

Для розрідження крові

Чай з чорничного листа корисний тим, що швидко знімає головний біль. Вона може виникнути з різних причин, але багато пацієнти страждають мігренню. Вони виникають через спазми судин голови. Чай сприяє розрідженню крові, після чого спазми проходять.

Чай з чорничних листя

Для схуднення

Якщо випити перед їжею настій, настоянка або відвар чорничних листя, то значно поліпшується метаболізм. Після цього організму потрібно менше вуглеводів для насичення. Такі напої, що включаються в меню деяких дієт для схуднення.

Інші корисні властивості

  • Лист чорниці володіє і іншими позитивними сторонами:
  • Його ефірні олії наділяють напій унікальним запахом. Саме вони нормалізують кровообіг і роботу м'язів серця.
  • Різні кислоти допомагають відновленню хімічного балансу в організмі. Вони збивають температуру, нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту.
  • Мікроелементи згадуваного сировини заповнюють в організмі дефіцит багатьох речовин: кальцію, калію, кобальту, марганцю, цинку.
  • Антоціани в листі допомагають знімати тривалі стреси, покращують працездатність, знімають втому і апатію.
  • Завдяки дубильним речовинам, відновлюється і зміцнюється здоров'я після вірусних інфекційних хвороб.
  • Присутність арбутину допомагає в лікуванні сечостатевої системи.
  • Флавоноїдами і каротиноїдами регулюється концентрація глюкози в крові.

Важливо! Трав'яний чорничний чай корисний навіть для дітей в якості зміцнюючого і вітамінного кошти. Їм можна проводити полоскання під час застуди та грипу.

Лікувальні властивості

  • Лікувальні якості чорничного листа дозволяють використовувати напої з нього в наступних цілях:
  • лікування сечокам'яної хвороби;
  • усунення симптомів ревматизму;
  • нормалізація системи травлення при діареї;
  • лікування геморою;
  • зняття запалення в горлі;
  • позбавлення від кашлю;
  • підвищення рівня заліза в крові;
  • лікування безсоння, нервових розладів.

Користь листя чорниці

Від цукрового діабету

Настій листя чорниці можна використовувати для зниження рівня цукру в крові. Тільки потрібно пам'ятати, що це не лікарський засіб, тому миттєвого результату отримати неможливо, і відвар не зможе замінити інсулін хворим. Присутній в сировині антоціан миртиллин зможе максимально, при регулярному вживанні, знизити цукор на 10%.

Читайте, як при наявності цукрового діабету вживати ягоди обліпихи, калини, лохини, смородини, журавлини і малини.

Від тиску

Ряд медичних досліджень довели, що не тільки ягоди, а й листя Vaccinium myrtillus здатні розширювати кровоносні судини. Вони благотворно впливають на гіпертонію, знижуючи тиск. Також судини стають м'якше, і поліпшується робота серця і кровоносної системи.

Регулярне споживання відвару чорничних пагонів здатне попереджати розвиток гіпертонії та судинну закупорку. Жінки під час менопаузи можуть приймати його для зупинки процесу старіння вегетативно-судинної системи.

Листя чорниці від тиску

Від інших захворювань

Народна медицина широко застосовує листя Vaccinium myrtillus. Варто зупинити увагу на крововостанавливающей функції напою з них при рясних місячних і маткових кровотечах. Також він зміцнює імунітет під час вагітності.

Чоловіки використовують його при аденомі простати. Регулярний прийом чорничного відвару знімає симптоми циститу. Нікотинова кислота, дубильні речовини відвару чорничних гілок зміцнюють волосся, усувають лупа.

Знаєте ви? Екстракт чорничних ягід раніше використовувався художниками для виготовлення фіолетових і пурпурних кольорів.

Підготовка листя

Наскільки правильно ви зберете і висушіть сировину, тим яскравіше розкриються його корисні властивості. Найкраще вони зберігаються у ферментованих аркушах, спиртових настоянки. Для чаю, відварів, настоїв підходить сушена заготовка.

Збір

Вирушайте для збору чорничного листа під час цвітіння кущів. Це краще зробити в кінці травня — початку червня. Саме тоді в пагонах концентрується найбільше корисних речовин. Якщо не встигли зібрати сировину навесні, то заготовте восени разом з поспевшими ягодами.

Збір листя чорниці

У осінньої заготівлі накопичиться більше дубильних речовин, що загрожує запорами після прийому. Для зрізання листя і пагонів підготуйте спеціальні ножиці. Намагайтеся збирати здорові гілки насиченого яскраво-зеленого кольору. Можете заготовлювати листя окремо або разом зі стеблами.

Важливо! Крім корисних речовин, чорнична листя містить токсичні речовини, тому не потрібно зловживати їх застосуванням.

Сушка

Сушити заготовлену сировину можете на свіжому повітрі, в тіні, а також у спеціальній сушарці для плодів. Можете сушити гілки в підвішеному стані або розкласти їх на папері. Максимальною температурою для сушіння повинна бути не більше +40°С. Сушені листя чорниці У підсумку, колір заготовки повинен залишатися яскраво-зеленим. Ті частини, які потемніли, відразу видаліть. Крім висушування сировини, можна скористатися його ферментацією. Це більш трудомісткий і тривалий процес.

Зберігання

Зберігайте висушені чорничні пагони в мішечках їх матерії. У них листя будуть добре провітрюватися, і на них не осяде пил. Заготовки потім зберігайте в сухому затемненому місці, щоб не запліснявіли. Термін придатності такого сухої сировини — 2 роки.

Рецепти

Існує багато способів заварювання чаю, настою із листків чорниці з різними добавками і без. Приготовлені засоби можна застосовувати всередину, зовнішньо у вигляді клізм. Нижче ви познайомитеся з популярними рецептами.

Чай

Чайний чорничний напій не тільки позитивно впливає на організм, але і втамовує спрагу. Їм цілком можна замінити звичайний зелений або чорний чай. Напій за класичним рецептом стимулює імунну систему, допомагає впоратися з авітамінозом.

Чай з чорничних листя

Приготувати такий напій можете за наступною схемою:

  1. Одну ст. л. подрібненої сировини засипте в заварювальний чайник і залийте окропом.
  2. Накрийте ємність кришкою і дайте настоятися протягом 15-20 хв.
  3. Розлийте чай по чашках і за бажанням додайте цукор, мед.

Приймати таке зілля потрібно 3 рази в день по склянці. За такою ж схемою можете готувати загальнозміцнюючий чай, тільки до пагонів чорниці додайте листи смородини, малини, суниці. Влітку актуально пити чайний напій з додаванням м'яти, він ефективно освіжає. Його необхідно пити в холодному вигляді.

Важливо! Відвар і настій з листя застосовується в домашній косметології. Він загоює невеликі рани, подряпини, відновлює шкіру після висипань.

Настоянка

Для усунення дерматологічних проблем, використовуйте також спиртову настоянку. Для її приготування знадобиться 2 ст. л. подрібненого листя чорниці, склянку горілки. Поставте скляну ємність з цими інгредієнтами в темне місце на 2-3 тижні. Потім засіб процідіть і використовуйте в цілях примочок, компресів.

Настоянка на чорничних листках

Відвар

Для боротьби з перерахованими вище захворюваннями допоможе впоратися чорничний відвар. Це хороший засіб для підвищення працездатності головного мозку, зняття спазмів у шлунку, усунення сечокам'яної хвороби.

Знаєте ви? Іноді кущі лавролистої чорниці можуть рости на гілках дерев. Вони проростають з насіння, занесених птахами, а потім пускають вниз довге коріння. Вони деколи досягають в довжину 5 м, щоб отримати живлення з грунту.

Готуйте відвар, дотримуючись наступного плану:

  1. Одну ст. л. чорничних листя залийте склянкою води і поставте на водяну баню.
  2. Залиште ємність для прогрівання на 20 хв.
  3. Дочекайтеся охолодження рідини, процідіть її.

Відвар на чорничних листіПриймайте лікувальний напій три рази на добу по 50 мл Також ви можете зробити багатокомпонентний відвар від болю у животі, діареї. Готується він за тією ж схемою, але з додаванням коренів перстачу, квіток ромашки.

Інші рецепти

Для лікування анемії, щитовидної залози, атеросклерозу можна приготувати спеціальний настій на мінеральній воді, що містить багато корисних речовин.

Для його приготування виконайте наступні кроки:

  1. Візьміть 2-3 ст. л. подрібнених пагонів, листя, залийте 350 мл мінералки.
  2. Поставте на вогонь, закип'ятіть.
  3. Дайте напою настоятися не менше 2 ч.
  4. Процідіть і приймайте по 50 мл 3 рази на день.

Цим настоєм можна полоскати рот, а також використовувати для складу клізм, примочок при геморої.

Протипоказання

Незважаючи на корисні властивості, чорничне зілля іноді може завдати шкоди. В першу чергу необхідно звернути увагу на дозування цілющого напою, не порушувати рекомендації.

  • До протипоказань щодо його прийому належать такі випадки:
  • алергія на продукт;
  • лактаційний період після народження дитини;
  • часті запори;
  • проблеми з підшлунковою залозою;
  • оксалатурія (виведення з сечею солей щавлевої кислоти).

Напій на листках чорниціне Можна використовувати напої з листя чорниці безперервно. У них міститься багато гідрохінону, що викликає розвиток ракових клітин. Проводите лікування курсами з перервами в 3-4 тижні.

При терапії захворювань з допомогою листа Vaccinium myrtillus важливо підшукати правильний варіант вживання. Нескладні правила їх заготівлі та застосування допоможуть боротися з багатьма хворобами і укріпити загальний стан здоров'я.

Ця стаття була корисною?
189 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі
Нове youtube відео