Назад
Як використовувати вівсянку для здоров'я волосся

Як використовувати вівсянку для здоров'я волосся


Навігація по розділу
Як використовувати вівсянку для здоров'я волосся

Більшість людей використовують вівсяні пластівці лише для приготування легкого гарніру, але насправді злаковий продукт буде корисним і в інших сферах життєдіяльності людини. Косметологія в цьому плані виходить на перший план, і одним з найвдаліших напрямків буде оздоровлення та відновлення природної структури волосся. Як саме можна досягти максимально позитивного ефекту від використання вівсянки в ці цілях, і що варто знати про правила її нанесення на поверхню голови — читайте далі.


Корисні властивості вівсяної маски для волосся

У складі багатьох "магазинних" засобів по догляду за волоссям вже присутня вівсяна мука, яка так само, як і самі подрібнені в домашніх умовах пластівці, корисно впливає на волосся.

  • По-перше, таке вплив виражається в:
  • покритті кучерів тонкою захисною плівкою, що допомагає захистити їх від руйнівного впливу зовнішнього середовища;
  • нормалізації роботи сальних залоз, що повинно знизити утворення жиру на поверхні та зменшити частоту миття голови;
  • зволоженні та насиченні корисними мікроелементами нормальних та сухих волосся;
  • обережному очищенні запаленої та покритої лупою шкіри, з одночасним зниженням її чутливості;
  • зміцненні луковиць волосся та ефективному видаленні відмерлих частин шкірного покриву.
Вівсяна мука

Крім цього, деякі жінки відзначають покращення кольору кучерів, причому навіть у випадку, якщо вони ніколи не були фарбовані фарбою.

Правила застосування

Щоб приготовлене на основі вівсянки засіб для волосся виявився максимально результативним, варто дотримуватися деяких рекомендацій щодо створення та застосування цілющого складу.

Знаєте ви? Овсянка впливає на людський організм антистресово, тому дієтологи настійно рекомендують включати її до раціону людям, які страждають від постійного нервового напруження та проблем із сном.

Найпоширеніші поради щодо цього включають наступне:

  1. Якщо для приготування лікувального засобу використовується вівсяна борошно, не варто заливати його кип'ятком, інакше вийде тісто. Незалежно від рецепту з цими інгредієнтами, рідина обов'язково повинна бути теплою, але не гарячою.
  2. Не варто наносити на волосся цілі відварені пластівці, оскільки їх важко змивається водою.
  3. Наносячи приготовану суміш на волосся, її необхідно рівномірно розподілити по всій їх довжині, додатково декілька хвилин втираючи маску в шкіру голови легкими круговими рухами. Масаж допомагає покращити кровообіг та швидше доставляти поживні речовини до цибулин.
  4. Мінімальний час надходження вівсяного складу на волосся — 15 хвилин, а максимальний — не більше години, хоча в цьому питанні багато залежить від природи інших використовуваних компонентів і рекомендацій щодо їхнього застосування.
  5. Для покращення ефекту після нанесення вівсяної маски, варто обгорнути голову поліетиленовою плівкою та рушником, досягаючи підвищення температури на поверхні шкіри (ефект сауни).
  6. Після закінчення відведеного часу можна змити суміш за допомогою звичайного шампуню, без бальзаму. Вівсяне борошно вже само по собі вважається не поганим кондиціонером для волосся.
  7. Помітити ефективність використання маски для волосся з вівсяних пластівців можна вже після двох- чи трьохразового її використання. Загальний курс складає 30 днів, по 2-3 рази на тиждень, між курсами застосування повинен бути перерва не менш як у місяць.

Рецепти приготування масок в домашніх умовах

Маючи в наявності овсяні пластівці та деякі інші складові для приготування натурального косметичного складу, можна вирішити кілька проблем з волоссям одразу: відновити їх структуру та повернути природний блиск, захистити шевелюру від випадіння, надати додаткову густоту та об'єм. Щоб досягти хороших результатів, достатньо лише керуватися вимогами конкретного рецепта, дотримуючись вказаних пропорцій інгредієнтів та інших рекомендацій.

Важливо! Перед використанням будь-якої косметичної маски переконайтеся у відсутності алергічної реакції на неї. Для цього невелику кількість складу наносять на руку або на непомітну частину голови, спостерігаючи за реакцією шкіри — не повинно бути жодного почервоніння чи неприємних відчуттів.

Відновлююча овсяно-медова маска

Для повернення кучерявому волоссю колишньої густоти, сили та блиску, крім овесу в рецепті можна використовувати лише два основних продукти: мед і будь-які доступні вам ефірні масла (найкраще апельсинове або лимонне, що мають стійкий приємний аромат). Вони містять в собі весь комплекс корисних вітамінів та мінералів, тому можуть забезпечити волосся всім необхідним.

Перед змішуванням важливо підготувати таку кількість вказаних компонентів:

  • овсяні пластівці — 50 г;
  • мед — 30 мл;
  • ефірні масла — 2-3 краплі.

Приготування маски з овса та меду

Процес приготування складу нескладний і ґрунтується лише на кількох послідовних діях:

  1. Спочатку чисту пластівці подрібнюють в кавомолці, і заливають теплою водою для півгодинного настоювання.
  2. Потім, по закінченню виділеного часу, потрібно додати мед та ефірне масло, ретельно все перемішуючи.

Отриману субстанцію слід рівномірно нанести на шкіру голови, не дуже сильно втерти в неї пальцями і залишити під плівкою і рушником приблизно на 30 хвилин. Маску змивають спочатку чистою водою, а потім миють голову з використанням шампуню, який також допомагає відновлювати структуру волосся. Дізнайтеся також, чи можна їсти сирівку кавову.

Маска від випадіння волосся з ефірним маслом

Під час зміни сезонів року або в результаті пережитих стресів люди часто скаржаться на випадіння волосся, що значно погіршує зовнішній вигляд зачіски. Звичайно, щоб вирішити цю проблему, одних косметичних засобів може бути недостатньо, але в поєднанні з грамотно підібраним вітамінним комплексом навіть кава може творити дива.

Для приготування маски на її основі вам знадобляться наступні продукти:

овсяна мука — 35 г; темне пиво — 40 мл; ефірне масло сандала — 5–8 крапель.

Щоб отримати готовий до використання продукт, варто змішати муку з теплим пінистим напоєм і влити до них ефірне масло, все ретельно перемішуючи. Готову суміш наносять на причісну зону волосся (пасма повинні бути вимиті), і залишають на пів години, перед тим обгорнувши голову рушником. На завершення процедури залишається лише промити волосся не дуже гарячою проточною водою.

Знаєте чи ви? Овсянка високо цінується в Великобританії. Щороку там навіть проводиться чемпіонат овсянки, на якому судді оцінюють спосіб приготування та подачі конкурсантами цього страву.

Для об'єму і густоти з рожевою глиною

У поєднанні з рожевою глиною овсянка допомагає вирішити проблему тонких, рідких і ламких волосся, з якою багато жінок стикаються не менше, ніж з іншими.

У цьому випадку необхідно підготувати:

• Вівсяні пластівці: 20 г; • рожеву глину: 15 г; • свіжозаварений зелений чай - 1 чашка; • м'ятне ефірне масло - 10 крапель; • розведений з водою (1:1) настій гібіскусу для миття голови - 2-3 л.

Підготовка та спосіб нанесення складу передбачають виконання таких дій:

• Залить овсяні пластівці зеленим чаєм і залишити на 20 хвилин під кришкою. • Додати в суміш глину та ефірне масло м'яти. • За допомогою губки нанести маску на волосся і втирати в кореневу зону масажними рухами. • Закутати волосся в теплу рушник та залишити на 30 хвилин, після чого добре промити чистою проточною водою.

Важливо! Для досягнення максимальної ефективності від застосування такої маски процедуру варто повторювати не рідше ніж тричі на місяць (максимальна кількість нанесень за 30 днів - 7 разів). Як і в інших випадках, після місячного курсу потрібно зробити перерву принаймні на 3 тижні.

Маска для сухого волосся

Відволоженому волоссю потрібне якісне зволоження з максимальною подальшою збереженням вологи в структурі волосся. Масці на основі вівсяної крупи та вершків може допомогти в цьому, до якої, за рецептом, слід додати ще деякі інші продукти:

• вівсяна крупа - 35 г; • вершки - 20 г; • яйця - 2 шт.

Для приготування маски потрібно взбити яйця з вершками за допомогою міксера і почастинно додати до них злакову крупу, продовжуючи все перемішувати. Готову суміш розподіляють по всій довжині чистих вологих пасм, не забуваючи втирати легкими масажними рухами у основу коренів. Час впливу маски на голові - 50 хвилин, причому волосся обов'язково повинні бути під рушником. Залишки засобу найкраще видалити відваром гірчиці, хоча це необов'язково.

З содою для жирних волос

У боротьбі з підвищеною жирністю волосся часто використовується сода, тому не дивно, що саме цей інгредієнт стане чудовим доповненням до муки в боротьбі з цією проблемою.

Важливо! Наявність соди в складі овсяної маски може спровокувати печіння та появу неприємних відчуттів на поверхні голови. Зазвичай таке відбувається рідко, і лише у людей з дуже чутливою шкірою, яким доведеться підібрати інший рецепт для усунення підвищеної жирності волосся.

Повний список складників маски у цьому випадку виглядатиме наступним чином:

  • овсяна мука — 30 г;
  • сода — 10 г;
  • кефір — 100 мл.
Маска для жирних волос

Все, що потрібно для створення живильної суміші — залити муку кефіром, залишити її на годину, а потім додати трохи соди, перемішати і використовувати для регулярного втирання в шкіру голови та розподілу по всій довжині волосся. Після обгортання рушником маску залишають на голові приблизно 40 хвилин.

Якщо нема в наявності кефіру, можна скористатися простішим варіантом цього рецепту. Помеленим пластом заливають теплою водою, дозволяють настоятися протягом 15 хвилин, а як тільки вони набудуть об'єму — додають 1 ч. л. їстівної соди. Час перебування маски на голові — 20–30 хвилин.

Тут ви зможете прочитати про схуднення на овсяному киселі.

Для зростання волосся з мигдальним маслом

Мигдальне масло — цінний продукт у косметології, який використовується не лише з метою поліпшення стану шкіри, але й у догляді за волоссям. Відповідним він буде також у процесі приготування маски, що активізує їх зростання за рахунок впливу на сплячі фолікули волосся.

Мигдальне масло

Основними компонентами суміші в даному випадку будуть такі інгредієнти:

  • вівсяні пластівці — 50 г;
  • масло мигдалю — 20 мл;
  • молоко — 100 мл;
  • вітамінний комплекс на масляній основі (необов'язково) — 5–10 крапель.

Дізнайтеся також про користь овсяних відрубів.

Перед змішуванням вівсяні пластівці необхідно подрібнити в блендері (практично в муку), а потім залити теплим молочком, добре все перемішуючи. У цьому вигляді інгредієнти залишають на 30 хвилин, а потім додають у набухлі пластівці вітаміни і мигдальне масло. Маска з мигдальним маслом

Вівсяна маска для посічених кінчиків з оливковим маслом

У боротьбі з вищезгаданою проблемою часто використовуються різноманітні рецепти народної медицини, і вівсяна маска займає серед них одне з перших місць за ефективністю.

До списку необхідних інгредієнтів у даному випадку входять:

  • відвар овса — 25 мл;
  • оливкова олія — 15 мл;
  • коньяк — 10 мл;
  • 1 яєчний жовток.

Маска для посічених кінчиків

Для отримання ефективної маски концентрований вівсяний відвар змішують з нерафінованою олією, жовтком і спиртним напоєм (краще використовувати блендер), а потім наносять на сухі кучери, обгортають плівкою і залишають під рушником на цілу ніч. Склад можна змити звичайним шампунем.

Інші корисні рецепти з вівсяних пластівців

Насправді косметичних рецептів для догляду за волоссям з використанням вівсянки досить багато, тому залежно від наявних інгредієнтів кожна людина може вибрати найбільш прийнятний варіант для себе. Окрім перелічених масок, можна використовувати і деякі інші, з меншою або більшою кількістю інгредієнтів. Крім того, сама вівсянка також використовується у різних формах, тому так важливо визначитися, який саме з них підійде вам найбільше.

Запрошуємо ознайомитися з інформацією про те, чи можна вживати вівсяне печиво при діабеті.

Маска з муки для миття волосся

Поміж рідкісними шампунями сьогодні часто використовуються так звані "сухі", що представлені у вигляді порошку. Помелена в муку вівсяна крупа може стати складовою такого засобу, і це буде вірно незалежно від типу волосся. Він покриває захисним покривом кожен волосинку, тим самим створюючи бар'єр, який не дозволяє зовнішнім негативним факторам пошкодити його структуру.

Вівсяна мука

На прикореневу зону можна нанести як одну лише вівсяну муку, так і приготовану на її основі маску, для створення якої потрібно мати:

  • гарбузовий порошок — ½ ст. л.;
  • вівсяну муку — ½ ст. л.;
  • вітамін В12 — 2 ампули;
  • трав'яний відвар ромашки або меліси — 2 ст. л.

Під час приготування маски сухі компоненти спочатку змішують в окремому посуді, а потім готують трав'яний відвар и добавляють до них зміст ампул. Після цього слід з'єднати суху і рідку частину інгредієнтів в одну суміш, довести її до однорідного стану. Готовий склад наносять на прикореневу зону волосся, рівномірно розподіляють по всій поверхні голови, а потім обгортають рушником і залишають на півгодини. Маска з муки для миття волосЗмити маску можна будь-яким шампунем, полоскавши на останок вибраним трав'яним відваром, розведеним з водою у співвідношенні 1:1.

Відвар зі зернят

Відвар з вівсяних зерен може стати чудовим засобом для живильного ополіскування волосся або використовуватися в якості основи при подальшому приготуванні масок. У будь-якому випадку, для отримання бажаної сировини спочатку потрібно залити 50 г вівсяних зерен гарячою водою і залишити їх на кілька годин для набивання, після чого додати ще 2 склянки води і опарити на маленькому вогні протягом 2-3 годин.

Важливо! На відміну від фабричних кондиціонерів, самороблені потрібно наносити не тільки на волосся, але й на шкіру голови, обережно втираючи засіб в прикореневу зону.

Щоб прискорити процес приготування відвару, можна просто зварити овсянку, спочатку додавши більше кількості води. Процідивши залишившуся після варіння рідину, можна використовувати її як кондиціонер, а пластівці чудово підійдуть для м'якого очищення шкіри. За допомогою овсяного відвару вдається досягнути зміцнення волосся і відновлення їх структури, хоча не варто готувати дуже багато рідини: засіб зберігається в темному і прохолодному місці не довше тижні.

Приготування відвару зі сплячих

Настій овсянки

В такому вигляді злак зазвичай використовується для ополіскування волосся після миття з метою їх зміцнення і захисту від ламкості. Приготувати настій нескладно: 2 столові ложки муки з овса треба залити двома склянками гарячої води і настояти в термосі не менше 10 годин. Після цього часу залишається лише процідити суміш, і використовувати отриману рідину як ополіскувач після того, як знову вирішите помити голову.

Якщо є можливість, замість води для заварювання овсянки краще використовувати відвар з ромашки, м'яти або будь-якої іншої трави, корисної для волосся. Такий кондиціонер-ополіскувач буде ефективнішим, а все що потрібно — нанести його на волосся, зачекати кілька хвилин і змити водою. Приготування настою овсянки

Можлива шкода і протипоказання

Сама за себею вівсянка не може завдати шкоди при зовнішньому застосуванні настоїв, відварів або навіть масок на основі муки та води. Однак це не означає, що перераховані рецепти при неправильному застосуванні можуть бути безпечними.

Вагому роль у цьому питанні відіграють додаткові складові, тому якщо у людини є схильність до алергічних реакцій і шкіра дуже чутлива до будь-якого подразнення, то не варто використовувати косметичні засоби для волосся з присутністю в складі ефірних масел або соди. Серед неприємних наслідків такого застосування можливі почервоніння та свербіж шкіри, а в деяких випадках - висип. Звісно, такі явища не варто прямо пов'язувати з вівсянкою, але від використання масок все ж доведеться відмовитись. Протипоказання вівсянки

Тільки відповідальний підхід до приготування описаних композицій і відсутність будь-яких протипоказань до їх використання гарантуватимуть зміцнення волосся, поліпшення їх зовнішнього вигляду і усунення таких проблем, як ламкість чи підвищена жирність. При цьому не доведеться стурбоватися за своє здоров'я.

Ця стаття була корисною?
14 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі