Вівсянка є дуже корисним продуктом для організму людини. Овес багатий вітамінами (А, В, Е) і мінеральними речовинами (фосфор, залізо, магній, мідь, фтор). Застосовувати його можна як для їжі, так і зовнішньо в якості всіляких косметичних і лікувальних препаратів. Склади на основі цього злаку виробляються в промислових масштабах (шампуні, креми, молочко тощо). За бажання можна власноруч приготувати косметичні засоби на основі вівсяних пластівців для обличчя в домашніх умовах. Такий засіб коштуватиме буквально копійки, а ефект виявиться нітрохи не гіршим, ніж від покупних засобів. При цьому можна підібрати рецепт, який буде підходити індивідуально вам.
Як впливає маска з вівсянки на шкіру обличчя
Перед тим як зайнятися приготуванням і нанесенням маски, слід дізнатися, який вплив вівсянка чинить на епідерміс. Варто завчасно ознайомитися з корисними якостями вівса, а також розуміти, які негативні наслідки можуть виникнути під час їх застосування.
Овес зробить волосся і шкіру здоровими, пом'якшить епідерміс, поліпшить кровообіг і прискорить процеси регенерації. З вівсянкою можна робити відвари, маски, скраби, використовувати звичайні пластівці або "Геркулес". Вони зволожують, живлять, розгладжують зморшки, усувають запалення. Вівсянку зазвичай не застосовують як одиночний компонент, набагато краще вона працює в поєднанні з допоміжними речовинами.
Властивості пластівців очищати, живити, тонізувати і підтягувати шкірний покрив обличчя. Якщо поєднувати овес із кисломолочними продуктами, соками фруктів і овочів, заварною кавою або чаєм, можна посилити його дію на епідерміс.
Корисні властивості
Вівсяні маски можна застосовувати для шкіри всіх типів: сухий епідерміс за такої процедури зволожиться та збагатиться вітамінами, обвисла шкіра набуде більшої підтягнутості, запалена шкіра звільниться від висипань і почервоніння, жирний епідерміс набуде матовості.
- Геркулесові маски діють на шкіру так:
- приводять у тонус;
- відновлюють;
- насичують вологою;
- стимулюють кровообіг;
- скрабують;
- чистять і звільняють забиті пори;
- загоюють;
- пом'якшують епідерміс;
- масажують.
Протипоказання
- Маски, до складу яких входить овес, протипоказані в таких випадках:
- Вагітність. У цей період, через гормональні зміни, шкіра жінки стає особливо чутливою і вразливою. Частинки вівсяних пластівців здатні порушити цілісність покривів і викликати подразнення.
- Чутливий тип шкіри. Також легко пошкоджується під час скрабування вівсянкою. Слід уникати подрібнених пластівців у складі масок.
- Шкіра, пошкоджена такими захворюваннями, як екзема, дерматит або псоріаз. Протипоказані будь-які косметичні маски, особливо ті, що містять частинки подрібнених злаків.
- Шкіра, травмована порізами або опіками з порушенням цілісності покривів. У разі потрапляння в рани поживних речовин, виникає бурхливий розвиток хвороботворних мікроорганізмів, що може призвести до нагноєння і сепсису.
- Наявність куперозу. Властивість препарату покращувати кровообіг може тільки погіршити ситуацію, посиливши судинну сітку.
- Наявність засмаги. Після вівсяних масок засмага може покритися пігментованими плямами.
- Алергічні реакції. Перед застосуванням будь-яких інгредієнтів, необхідно перевірити їхню переносимість на згині ліктя з внутрішньої сторони, нанісши невелику кількість суміші.
Як правильно вибрати вівсянку для маски
Основний постулат при виборі інгредієнтів - їхня свіжість. Слід купувати овес або пластівці в супермаркетах, де дату можна побачити на пакуванні, або у перевірених продавців.
Різниця між вівсяними пластівцями та "Геркулесом"
Крупа являє собою цільні зерна. З метою приготування косметичної маски власними руками вдома, незбиране зерно необхідно подрібнити в блендері або кавомолці.Вівсяні пластівці виготовляють із зерен вівса за особливою технологією. Їх пропарюють і сплющують під пресом. "Геркулес" - всього лише комерційна назва пластівців з вівса.В якому вигляді буде овес для ваших масок, вирішувати тільки вам. Припустимо і той і інший варіанти.
Правила застосування
Вівсяні маски найефективніші в поєднанні з іншими інгредієнтами (мед, олії, сметана, кефір, молоко, овочі, фрукти). Щоб не нашкодити шкірі й отримати максимальний ефект від процедур, необхідно знати і дотримуватися деяких основних принципів роботи з вівсянкою.
Як правильно наносити і змивати
Процедура нанесення та змивання вівсяної маски доволі проста, проте має деякі тонкощі:
- Обличчя, шия та руки мають бути вимиті з милом і просушені рушником.
- Волосся з обличчя прибирають, фіксуючи косинкою або шапочкою.
- Шкіру обличчя слід розпарити, нанісши теплий вологий рушник на 2-3 хвилини. Не розпарюють шкіру з наявністю куперозу або висипань.
- Маску розподіляють за допомогою масажних легких рухів від центру обличчя до боків.
- На область навколо очей маску не наносять.
- Маску залишають на шкірі на час 15-25 хвилин.
- Після закінчення процедури суміш змивають теплою проточною водою.
- Після процедури крем зазвичай не наносять.
Як часто потрібно робити
За сухого типу шкіри маски на основі вівса можна робити не частіше ніж один раз на тиждень. Якщо шкіра жирна, то процедуру можна здійснювати 2-3 рази на тиждень. Влітку догляд проводиться частіше, ніж у холодну пору року. Якщо до складу входять жирні компоненти, то навіть для сухої шкіри процедуру проводять раз на два тижні.
Рецепти приготування масок у домашніх умовах
Приготування масок у домашніх умовах - процедура нескладна і приємна. Є можливість поекспериментувати і підібрати інгредієнти виключно під себе. Для цього необхідно вивчити дію тих чи інших продуктів на епідерміс, а також визначити свій тип шкіри.
Омолоджувальна
Інгредієнти:
- персик: 1 шт.;
- апельсинова м'якоть: 1 шт;
- вівсяне борошно: 1 ст. л.;
- молоко: 1 ст. л.
Такий склад дає змогу тонізувати, омолоджувати і підтягувати втомлену і обвислу шкіру, розгладжує дрібні зморшки. Проводиться 1-2 рази на тиждень.
Приготування:
- Усі інгредієнти необхідно ретельно перемішати до отримання однорідної маси.
- На обличчя і шию рясно нанести отриману суміш.
- Через півгодини змити маску.
Маска для підтяжки обличчя
Інгредієнти:
- кефір: 1 ст. л.;
- мед: 1 ч. л.;
- вівсяні пластівці: 1 ч. л.;
- сіль: 0,5 ч. л.
Склад чинить підтягувальну, тонізуючу, матувальну та очищувальну дію на покриви обличчя і шиї. Наносити можна один раз на тиждень.
Приготування:
- Мед, пластівці та сіль додають у ємність до кефіру. Усі компоненти перемішують до однорідності.
- Процедуру слід проводити перед сном.
- Маса наноситься на обличчя і зону декольте на 20 хвилин.
- Після закінчення часу склад змивають прохолодною водою. На шкіру наносять нічний живильний крем.
Для шкіри, що в'яне
Інгредієнти:
- "Геркулес" мелений: 1 ст. л.;
- морквяний сік: 1 ст. л.;
- молоко: 3 ст. л.
- кокосова олія: 1 ч. л.
Приготування:
- До подрібненого на кавомолці "Геркулесу" додають підігріту до 40°С олію кокоса, туди ж вливають підігріті молоко і морквяний сік.
- За необхідності склад можна розбавити молоком до необхідної консистенції.
- Усе змішати ложкою.
- Нанести на обличчя і шию до початку підсихання.
- Змити масу теплою водою за перших ознак підсихання.
- Кремом шкіру додатково не змащувати.
Проти чорних цяток
Інгредієнти:
- пластівці вівсяні: 1,5 ст. л.;
- вода: 4 ст. л;
- блакитна глина: 1,5 ст. л.;
- сік лимона: 1 ч. л.
Процедура чинить протизапальну, очищувальну дію на шкіру обличчя. Інгредієнти сприяють звуженню пор і вирівнюванню кольору шкіри. Проводити догляд за допомогою цього складу можна один раз на тиждень.
Приготування:
- Пластівці слід залити підігрітою до 40°С водою (2,5 ст. л.) і залишити набухати.
- Глину розмішати з водою, що залишилася, і лимонним соком, і додати до вівсянки.
- Все розмішати до отримання кашоподібної консистенції.
- Нанести масу на обличчя.
- Змивати через 25 хвилин теплою чистою водою.
Від прищів
Інгредієнти:
- кефір 1%: 60 г;
- борошно з вівсяних пластівців: 2 ст. л.;
- сода: 1 ч. л.
Приготування:
- Усі інгредієнти необхідно з'єднати і перемішати до однорідної консистенції.
- Масу втирати в області носа і щік інтенсивними, але не грубими круговими рухами кінчиків пальців.
- Процедуру проводять доти, доки шкіра не стане слизькою і гладкою на дотик.
- Після цього склад змивають теплою чистою водою.
- Обличчя обробляють заспокійливим молочком або лосьйоном.
Від зморшок після 40 років
Інгредієнти:
- подрібнені вівсяні пластівці: 2 ст. л.;
- сметана 10%: 2 ст. л.;
- вода кімнатної температури: 1 ст. л.
Препарат розгладжує дрібні мімічні зморшки, робить шкіру візуально більш підтягнутою і пружною, усуває жирний блиск. Застосовується один раз на тиждень.
Приготування:
- Усі інгредієнти ретельно змішати в чистій посудині й залишити за кімнатної температури на півгодини.
- Масу з набряклими пластівцями нанести на обличчя.
- Залишити на 15-25 хвилин.
- Кашку змити теплою чистою водою.
Після 50 років
Інгредієнти:
- пиво: 1 ст. л.;
- "Геркулес" перемелений у кавомолці: 2 ст. л.;
- м'якоть авокадо: 1 ч. л.;
- жовток курячого яйця: 1 шт.
Препарат добре очищає і живить епідерміс, розгладжує зморшки, покращує колір обличчя. Можна наносити двічі на тиждень.
Приготування:
- Усі інгредієнти помістити в блендер і перемолоти.
- Маса вийде повітряною й однорідною.
- Наносити на обличчя на 20 хвилин, після чого змити прохолодною водою.
- Додаткове нанесення крему не потрібне.
Для сухої шкіри
Інгредієнти:
- "Геркулес" 1 ст. л.;
- олія виноградних кісточок: 2 ч. л.;
- курячий жовток: 1 шт.
Препарат освіжає, живить, зволожує. Його унікальність полягає в здатності проникати в глибинні шари шкіри і відновлювати сполучні тканини на клітинному рівні. Лікує запалення, тріщини та лущення.
Приготування:
- Усе перебити на блендері.
- Засіб нанести на ділянки з сухим епідермісом, минаючи зону навколо очей.
- Через 20 хвилин масу потрібно акуратно змити теплою водою, використовуючи ватний тампон.
Скраб
Інгредієнти:
- пластівці, подрібнені в кавомолці: 1 ст. л.;
- огірок, натертий на крупній тертці: 1 ст. л.;
- олія мигдалю: 0,5 ч. л.
Препарат прекрасно усуває лущення, чорні цятки і жирний блиск епідермісу.
Приготування:
- З'єднати всі інгредієнти і дати постояти 10 хвилин.
- Використовувати як скраб.
- Після скрабування слід умитися теплою водою і нанести зволожувальний крем або заспокійливе молочко.
Зволожувальна маска
Інгредієнти:
- борошно з вівсянки: 3 ст. л.;
- олія оливкова: 1 ч. л.;
- мед рідкий: 1 ч. л.;
- жовток курячий: 1 шт.
Приготування:
- З'єднати всі компоненти за допомогою блендера і дати настоятися 15 хвилин.
- Нанести отриману масу на обличчя і шию.
- Через третину години вмитися і витертися рушником.
Для комбінованої шкіри
Інгредієнти:
- йогурт натуральний: 2 ст. л.;
- олія оливкова: 1 ч. л.;
- пластівці "Геркулес": 1 ст. л.
Склад чинить живильну, омолоджувальну, тонізувальну дію. Вирівнює колір епідермісу, м`яко усуваючи лущення, почервоніння і пігментні плями. Надає матовості шкірним покривам.
Приготування:
- Усі компоненти перебити за допомогою блендера і дати постояти 10-15 хвилин для набухання пластівців.
- Нанести на шкіру обличчя легкими круговими рухами.
- Залишити на 20 хвилин.
- Змити теплою проточною водою.
- Після процедури не потрібне нанесення крему або додаткових засобів.
Для жирної шкіри
Інгредієнти:
- вівсянка: 2 ст. л.;
- білок курячий: 1 шт;
- лимонний сік: 1,5 ч. л.;
- мигдальна олія: 1,5 ч. л.
Препарат допомагає усунути зайву жирність епідермісу, чорні цятки і дрібні зморшки. Також заспокоює і підтягує епідерміс. Застосовувати такий догляд можна не частіше ніж один раз на тиждень.
Приготування:
- Білок збити протягом 30 секунд виделкою.
- До злегка збитого білка додати всі інгредієнти, що залишилися, і ретельно перемішати.
- Наносити на обличчя кінчиками пальців, не сильно натискаючи.
- Змити через чверть години.
Очищувальна
Інгредієнти:
- пластівці "Геркулес": 30 г;
- молоко: 25 мл;
- лимонний сік: 10 мл.
масу можна наносити не частіше двох разів на тиждень. Засіб добре очищає пори, матує і знімає подразнення. За регулярного застосування можна значно поліпшити стан епідермісу.
Приготування:
- "Геркулес" подрібнити в кавомолці та змішати з молоком.
- Дати набрякнути протягом 15 хвилин.
- В отриману масу додати лимонний сік.
- Усе змішати.
- Склад наноситься на шкірний покрив на півгодини, після чого змивається водою кімнатної температури.
Маска з вівсяного борошна або толокна
Інгредієнти:
- вода: 100 мл;
- свіжовичавлений апельсиновий сік: 25 мл;
- рідкий мед: 30 г;
- вівсяне борошно: 40 г.
Така процедура допоможе тонізувати і вітамінізувати шкіру, що надасть їй свіжого вигляду. Проводити догляд можна раз на 7 днів.
Приготування:
- Змішати сік із водою та медом.
- В отриману рідину додавати борошно, поки не вийде консистенція густої сметани (піде приблизно 40 г борошна).
- Наноситься отримана маса на зону чола, щік, носа, підборіддя і носогубних складок, минаючи зону під очима.
- Через 10 хвилин змити.
- Обличчя змастити легким живильним кремом.
Маски для обличчя на основі вівса мають масу позитивних відгуків від господинь, які не полінувалися зробити їх своїми руками. Приготування не займає багато сил і часу, до того ж абсолютно не позначається на сімейному бюджеті. За бажання доглядати за собою, можна легко досягати чудових результатів, використовуючи підручні компоненти.