Популярна на домашній кухні вівсянка відмінно працює як маска і скраб для обличчя. Плющена вівсяна крупа - це засіб універсальної дії, який за умови грамотного застосування дає змогу в короткі терміни і з мінімумом витрат впоратися з безліччю проблем на обличчі. Про приготування масок для обличчя і шиї, в яких основним активним компонентом виступає вівсянка, і піде мова в цьому матеріалі.
Корисні властивості вівсянки для шкіри
Натуральні косметичні засоби на основі вівсяної крупи, за умови системного застосування, можуть позмагатися за ефективністю з професійними аналогами.
Гіпоалергенна вівсяна каша багата великою кількістю вітамінів і мікроелементів, які надають комплексний позитивний вплив на різні характеристики епідермісу:
- ретинол - цінний для старіючої дерми, а також за наявності проблем зі шкірою;
- органічні речовини групи B - відповідальні за ступінь зволоженості шкіри;
- аскорбінова кислота - чинить легку освітлювальну, а також омолоджувальну дію;
- цинк - антибактеріальний елемент, що звужує пори і виводить токсичні речовини;
- токоферол - живить шкіру, оберігає від подразників зовнішнього середовища;
- кремній (Si) - природний антиокислювач, що гальмує процес поступової деградації частин і систем організму людини.
Вибір вівсянки
Вівсянка та "Геркулес" - продукти, у яких головним складником виступає овес. Однак вони відрізняються способом виготовлення, відповідно, і впливом на шкіру. Цілісні зерна потрібно варити до готовності приблизно 40 хвилин. На вигляд вони схожі на необроблені зерна пшениці. Для оздоровлення шкіри в необробленому вигляді непридатні.
Обидва продукти являють собою плющені зерна вівса, що пройшли складну обробку. Продають їх у вигляді великих або подрібнених пластівців. Для домашніх косметичних засобів відмінно підходять пластівці дрібного помелу. Досвідчені косметологи радять якомога ретельніше подрібнювати крупу. Пластівці дрібної структури віддають шкірі більше корисних елементів.
Як правильно наносити маску
Якому б б'юті-засобу ви не віддали перевагу, неодмінно дотримуйтесь основоположних принципів їх нанесення:
- Перед нанесенням засобу приберіть волосся під ободок, хустку або пов'язку.
- На обличчі не повинно бути залишків макіяжу.
- Щоразу перед чищенням розм'якшуйте обличчя парою. Однак це правило не стосується людей, шкіра яких має розширені судини.
- Наносити маску або скраб необхідно масажними рухами, уникаючи зони навколо очей.
- Поки засіб діє (приблизно 10-15 хвилин), бажано прийняти зручне для вас горизонтальне положення, заплющити очі та спробувати розслабитися.
- Змивати маски слід теплою або трохи прохолодною водою з-під крана, або відваром трав.
- Завершувати процедуру (особливо, скрабування) необхідно нанесенням денного або нічного крему.
- Будь-яку натуральну маску оптимально застосовувати 2-3 рази на тиждень.
- Скрабувальні маски не можна наносити щодня. Цілком вистачить одного або двох разів на тиждень, а для сухого типу шкіри - однієї процедури на 10 діб.
Рецепти масок з вівсяних пластівців
Використовуючи корисну крупу як основу і додаючи в неї різні інгредієнти, можна отримати чудові склади, які повернуть красу власниці будь-якого типу шкіри. Нижче вашій увазі представлені рецепти найбільш дієвих масок - ви зможете підібрати для себе вподобану формулу. Також будуть розписані деякі секрети їх застосування. Рецепти досить прості, тому їх легко можна повторити в домашніх умовах.
Від прищів і вугрів
Якщо ви виявили на обличчі прищ або вугор з білою голівкою, позбутися цих проблем вам допоможе вівсяна крупа, змішана зі збитим яєчним білком (якщо шкіра суха - сирим жовтком) і краплею лимонного соку. Ця маска вражає своєю ефективністю.
Для її приготування дотримуйтесь покрокової інструкції:
- Спочатку трохи збийте білок (або жовток), потім додайте до нього 2 столові ложки подрібнених геркулесових пластівців і 0,5 чайної ложки соку лимона.
- Додатково можете додати 1 чайну ложку олії мигдалю.
- Замішаною рідиною змастіть чисту шкіру, втираючи її круговими масажними рухами.
- Протримайте склад на обличчі протягом 15-20 хвилин, до висихання, потім вмийтеся теплою водою.
Чудово зарекомендував себе також рецепт із "Геркулесу" та алое - маска помітно покращує стан епідермісу.
Приготувати її нескладно:
- Заздалегідь зваріть кашу й остудіть її.
- Змішайте з 1 чайною ложкою соку алое.
- Додатковий антисептичний ефект нададуть 2 краплі олії чайного дерева.
Ефективно усуває прищі та вугрі також суміш із вівсяних пластівців і таблетки аспірину:
- Залийте пластівці водою, дайте настоятися.
- Додайте розтерту таблетку аспірину.
- Ретельно перемішану суміш розподіліть на обличчі та залиште на чверть години. Після кількох процедур ви оціните протизапальні, очищувальні та знезаражувальні властивості цього засобу.
Для жирної шкіри
Очищувальну маску проти жирності шкіри можна готувати як із цільних пластівців, так і злегка подрібнених:
- До 1 чайної ложки вівсянки потрібно додати аналогічну кількість кефіру, меду, талкану, а також дрібку солі.
- Однорідною кашкою має бути змащене обличчя, шия і верхня третина грудей.
- Через 20 хвилин змийте прохолодною водою.
- Процедуру бажано проводити у вечірній час. Перед сном не забудьте змастити обличчя нічним кремом.
Жирну шкіру здатна привести до ладу також кефірна маска з додаванням плющених пластівців. Вона очистить, трохи підсушить і освіжить обличчя, а також розв'яже проблеми з широкими порами і надмірним виділенням шкірного сала.
Щоб приготувати цей б'юті-засіб, дотримуйтесь покрокової інструкції:
- Чайну ложку злаків залийте 1 столовою ложкою кефіру.
- Далі знадобиться 0,5 чайної ложки олії розмарину та 1 чайна ложка меду.
- Нанесіть домашню маску на попередньо очищену шкіру і протримайте 20 хвилин, потім вмийтеся прохолодною водою.
- Після процедури протріть обличчя лосьйоном.
Для сухої шкіри
Зволожити суху шкіру можна простою натуральною сумішшю:
- Змішайте разом однакову кількість пластівців, талкану і сиру високої жирності.
- До бажаної консистенції густу масу необхідно розводити натуральним йогуртом.
- Наносьте таку маску на обличчя раз на тиждень, утримуючи її на обличчі не довше 20 хвилин.
Для цього типу шкіри ідеальною є також кашка з вівсянки, меду, яєчного жовтка та оливкової олії. Вона справляє зволожувальний, заспокійливий і пом'якшувальний ефект, а також прибирає дрібні зморшки і вирівнює колір обличчя.
Готується маска досить просто:
- З'єднайте разом 1 жовток, 1 чайну ложку меду і таку ж кількість оливкової олії.
- Вівсянки додавайте таку порцію, щоб суміш нагадувала густу сметану.
- Нанесіть засіб на чисте обличчя, протримавши 15 хвилин і змивши теплою водою.
Скраб для обличчя
Освіжити шкіру, зняти ознаки втоми, позбавити її ороговілих частинок і чорних цяток допоможе м'який скраб:
- Змішайте 1 столову ложку розмелених пластівців і аналогічну кількість кавового порошку або відходів приготування кавового порошку.
- Розбавте компоненти водою до стану кашки.
- Втирайте засіб у шкіру близько 5 хвилин ніжними рухами кистей рук.
- Можете залишити маску на обличчі на кілька хвилин і змити. Робити це рекомендується чаєм з ромашки, календули або череди. Трав'яний відвар заспокоїть шкіру після впливу двох активних компонентів.
Ніжний, але дієвий скраб можна приготувати з використанням меду:
- Змішайте розмочені в теплій воді вівсяні пластівці з невеликою кількістю кристалізованого меду.
- Нанесіть склад на чисту шкіру і протримайте 15 хвилин.
- Змийте водою (бажано прохолодною).
Для жирної шкіри відмінно підійде очищувальний скраб з використанням соку лимона і солі:
- Збийте блендером сирий яєчний білок, потім змішайте повітряну масу з 1 столовою ложкою крупи.
- Додайте 1 чайну ложку соку лимона і половину чайної ложки морської солі, гарненько перемішайте.
- Застосовуйте аналогічно попередньому засобу.
Як можна вмиватися вівсянкою
Геркулесові пластівці для обличчя досить популярні також як засіб для вмивання. Вівсянкою вмивається не одне покоління жінок. У результативності цього методу переконані навіть професійні косметологи. Буде потрібна тільки жменя попередньо замочених у молоці пластівців. Вони мають бути перемелені або перекручені в м'ясорубці. Руками розподіліть рідкувату суміш по поверхні обличчя. Протягом хвилини акуратно масажуйте обличчя, потім вмийтеся теплою водою. Дбайливо промокніть обличчя чистим рушником.
Помітні зміни не змусять себе довго чекати - вже через кілька днів умивання таким засобом загальний стан епідермісу істотно покращиться. Однак якщо ви хочете домогтися стійких результатів, вдавайтеся до процедури регулярно, періодичними курсами.
Протипоказання
Перш ніж зважитися на створення вівсяних масок у домашніх умовах, варто дізнатися, чи не протипоказана вона вам:
- Чи немає у вас алергії на той чи інший компонент засобу. З приводу негативного впливу вівсяних пластівців можете не турбуватися, оскільки вони гіпоалергенні. Однак варто попередньо зробити тест на реакцію на інші складові масок (наприклад, ефірні олії).
- Чи не страждаєте ви на важку форму вугрової висипки. Великі запалення і ранки вимагають звернення до лікаря дерматолога. У такій ситуації будь-яке самолікування може посилити проблему.
До небажаних подразнень та інших проблем зі шкірою може призвести також неуважність і нехтування тонкощами процедури.
Користь вівсянки як при вживанні всередину, так і при зовнішньому використанні давно доведена. І, як ви могли переконатися з усього вищесказаного, цей злак чинить на шкіру обличчя універсальну дію. Покладаючись на базові правила використання формул, ви без особливих зусиль позбудетеся прищів і матимете бездоганний зовнішній вигляд.