Овес

Харчування молодої мами в перший і наступні місяці вигодовування немовляти має бути суворо збалансованим і корисним. Малюкові слід передавати всі необхідні для здорового росту поживні речовини. Одним із часто рекомендованих у цей час продуктів є ...

Вівсянка є гіпоалергенним продуктом, який рекомендують багато лікарів у разі захворювань шлунково-кишкового тракту, мамам, які годують груддю, і під час дієти. Більшість фахівців радять вживати кашу, кисіль і відвар на основі цієї крупи людям, які ...

Крупа з вівса має низку корисних властивостей і високу поживність. Її можна вводити в раціон людям різного віку. Оскільки каша, приготована з вівсяної крупи або пластівців, віддає організму калорії та енергію повільними темпами, то людина, яка її ...

Вівсяне толокно вважається однією з найкорисніших речовин, оскільки має підвищену поживну цінність. З його допомогою не тільки лікують різні хвороби, а й борються із зайвою вагою. У цій статті будуть розглянуті всі характеристики продукту і його ...

Овес почали обробляти в II тисячолітті до нашої ери. Дуже швидко люди дізналися не тільки про поживні, а й лікувальні властивості рослини. Застосування злаку як ліків у ті далекі часи пояснюється відсутністю медикаментозних препаратів (у їхньому ...

Витяжки та ефірні олії з рослин - цінні продукти у сфері народної медицини та косметології, що пояснюється їхнім багатим вітамінно-мінеральним складом. Знаючи про способи і правила їх застосування, є всі шанси поліпшити своє самопочуття, стан шкіри, ...

За звітами Всесвітньої організації охорони здоров'я кожна доросла людина на день має вживати до 400 г злаків. Вівсянка - основний їхній представник. Правила здорового харчування мають формуватися в кожній родині. Якщо у батьків немає такої звички ...

Про те, що вівсянка є корисним продуктом для організму людини, мабуть, відомо всім. Її вживають у їжу для того, щоб налагодити травний процес, а також, щоб позбутися зайвих кілограмів. Однак не всі знають, що продукт чинить величезний позитивний ...

Вівсяне печиво вирізняється неповторним смаком, при цьому дає змогу надовго втихомирити голод. Саме тому більшість ласунів використовують його для втамування щоденної потреби в солодощах. Однак далеко не кожен знає, як продукт впливає на здоров'я під ...

Закреп - проблема в роботі кишківника, про яку люди не вважають за краще говорити вголос, вважаючи утруднене і недостатнє випорожнення чимось сором'язливим. Цим можна пояснити і зволікання з візитом до лікаря, і виснажливі стани тяжкості, больових ...

Користь вівсяної каші очевидна - її давно використовують як дитяче харчування як прикорм для малюків і перетворили на незамінний компонент раціону для шанувальників здорового способу життя. Але на запитання, чим відрізняється від геркулесу, які ще ...

Лікувальні властивості вівса відомі давно, особливо в разі захворювань нирок. У домашніх умовах із нього можна приготувати відвари, настої, настоянки та інші засоби. З цієї статті ви дізнаєтеся способи заварювання вівса для лікування, очищення та ...