Диня володіє великою кількістю корисних властивостей, використовуючи які можна значно підняти свій імунітет і поліпшити самопочуття. Мочегонит чи диня і для яких цілей можна застосовувати це властивість продукту, читайте нижче.
Ботанічний опис дині
Розглянута культура належить до однорічних трав'янистих рослин. Стебла дині сланкі, округло-ограновані, з великою кількістю вусиків. Листя на пагонах розташовуються почергово. Вони великі, прилистки відсутні. Форма листових пластин округло-яйцеподібна або пальчасто-лопатева. До втеч вони кріпляться за допомогою довгих черешків. Квіти великі, двостатеві, жовтого кольору.
Плід — тиквіна з потужним шкірястим экзокарпием. Внутрішня порожнину плода соковита, плотноструктурная. У центральній частині він містить порожнечу, в якій локалізується велика кількість насіння.
Рослина запилюється за допомогою комах. Добре росте і плодоносить на відкритих сонячних ділянках, не виносить перезволоження грунту.
Має диня сечогінним ефектом
У складі дині міститься від 90 до 95% води, в залежності від умов вирощування та сортової належності. Крім такої великої кількості води, до складу динь входить ціла група вітамінів В, А, С, а також калій, залізо, магній, нікель і марганець. Сечогінний ефект дині обумовлений зміною натрій-калієвого балансу на користь калієвого.
Крім того, в плодах міститься велика кількість клітковини, яка сприяє поліпшенню роботи кишечника і відновлення його мікрофлори. Вітаміни групи В забезпечують регуляцію кількості жовчі, а також її м'яке виведення.
Для яких цілей використовується диня як сечогінний засіб?
Головним чином сечогінна здатність продукту використовується в лікуванні різних захворювань, що супроводжуються набряком. Також його застосовують як один з основних елементів у дієтичних столах, які переслідують мету зниження маси тіла.
Лікування хвороб
Продукт застосовують у лікуванні цілого комплексу захворювань:
- серцево-судинної системи — плід сприяє зниженню тиску на судини за рахунок виведення зайвої рідини та стимуляції вироблення лейкоцитів, корисний при анемії;
- нирок і сечовивідних шляхів — прискорює процес виведення урини, стимулює дроблення ниркових каменів і піску;
- жовчного міхура і печінки — підвищує швидкість виведення жовчі, регулюючи її кількість в організмі, сприяє відновленню печінки на клітинному рівні;
- при підвищенні норм холестерину в крові — сприяє швидкому розщепленню холестеринових відкладень, стимулює роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Зниження ваги
Баштанну культуру активно застосовують в різних дієтах, які передбачають отримання результату у вигляді зниження ваги. За рахунок високого вмісту клітковини і сечогінного ефекту процес відмови від шкідливих продуктів проходить безболісно. Притупляється відчуття голоду і виводиться зайва рідина разом з токсинами, які накопичилися в організмі.
Особливості застосування дині як сечогінний засіб
Найбільший ефект від дині спостерігається при вживанні в свіжому вигляді. Перед вживанням плід ретельно миють, звільняють від шкірки і насіння. При монодиетах, спрямованих на схуднення і зниження набряклості, норма споживання становить 1-1,5 кг За день потрібно випивати не менше 2 л води. Тривалість монодієти — 3 доби.
При використанні комбінованої дієти, розрахованої на 7-10 днів, норма споживання становить близько 600-800 р. в раціон вводять супи, варене нежирне м'ясо, сир, вранці вівсянку. В обох випадках денну норму поділяють на кілька порцій. У комбінованій дієті плоди вживають між основними прийомами їжі, як перекус.
Для лікування серцево-судинних захворювань, нирок і сечовивідних шляхів можна застосовувати триденну монодієту або використовувати тривало відвари з динь. Для приготування відвару:
- беруть шматочок плода разом зі шкіркою (200-300 г) заливають окропом (500 мл);
- кип'ятять рідину протягом 10 хвилин, потім знімають з вогню і настоюють 2 години.
Приймають такий відвар протягом місяця вранці — по 1 склянці, попередньо розбавивши концентрат водою 1:1. Цей же склад ефективний при необхідності знизити холестерин і вивести камені з нирок, тільки кількість відвару збільшують до 2-3 ст. в день.
Сушені плоди можна вживати і протягом холодної пори року. Їх застосовують для приготування відварів, компотів, їдять як самостійний перекус. Норма споживання сушених плодів складає 400 г/день.
При лікуванні різних хвороб не варто їсти плід на вечерю. За рахунок тривалого перетравлювання клітковини може погіршитися якість сну, що негативно позначиться на стані серцево-судинної системи.
Можливі протипоказання до вживання
Розглянутий продукт містить багато цукру і клітковини, тому протипоказаний людям з гастритом і діабет. Також його не слід вводити у свій раціон людям, страждаючим від індивідуальної непереносимості. В інших випадках при дотриманні денних норм плід принесе тільки користь.
При монодиетах і комбінованих дієтах, які передбачають вживання великої кількості м'якоті плодів, можуть спостерігатися розлад стільця, здуття, нудота. При таких симптомах потрібно відразу відмовитися від вживання продукту і підібрати більш щадний режим харчування.
Диня — джерело вітамінів і мінералів. Вона володіє великою кількістю корисних властивостей, в тому числі і сечогінним ефектом. Цю особливість плода активно застосовують у лікуванні різних захворювань, пов'язаних з сечовивідних органами, і при схудненні.
