Гречка: користь і шкода

Завдяки багатому складу корисних речовин, що містяться в гречці та кефірі, їх рекомендують вживати в разі цукрового діабету. У разі захворювання 2 ступеня прописують сувору гречану дієту, основу якої становить крупа, приправлена кефіром. Тим, кому ...

Гречка - одна з найкорисніших круп. Вона є основною складовою в багатьох дієтах. Але чи корисна гречана каша для щоденного вживання і як часто її можна їсти, читайте далі в статті. Чи можна їсти гречку щодня Щоденне вживання гречки як гарніру дає ...

Гречка - це крупа, яка насичує організм корисними мікроелементами. Якщо поєднати її з кефіром, то можна поліпшити роботу ШКТ. У цій статті будуть розглянуті основні рецепти приготування корисної суміші, а також способи її вживання. Властивості ...

Отримати отруєння їжею можна з багатьох причин. До них відносяться зіпсовані продукти, недотримання санітарних норм під час приготування страв, тривалі свята тощо. Ця хвороба протікає важко (коли потрібно звернутися до лікаря) або ж у легкій формі ...

Бути стрункою - мрія багатьох представниць прекрасної статі. Проте боротьба з зайвими кілограмами - це не легка справа, а іноді і шкідлива для організму. Гречано-молочна дієта отримала хороші відгуки, а як її застосовувати, і чи підходить вона саме ...

Панкреатит відноситься до захворювань, що супроводжуються болями різної важкості в лівому підребер'ї після прийому їжі. Це запалення підшлункової залози, що виникло в результаті захворювання печінки та жовчного міхура, неправильного харчування або ...

Алергія на гречку - досить рідке явище, при якому всі корисні властивості цього продукту обводять на нуль. Розвиток подібної реакції організму може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, і проявляється в будь-якому віці. Про симптоми алергічного ...

Гречана крупа проста в приготуванні, має відмінний смак і несе величезну користь для здоров'я. Страви з неї містять велику кількість необхідних поживних речовин, включно з омега-жирами, рослинними білками, поліфенолами, вітамінами та мінералами. ...

Дисфункції в роботі підшлункової залози накладають значні обмеження на людину. Щоб поліпшити стан здоров'я та скоротити ризики загострень, потрібно не лише приймати препарати, призначені лікарем, а й дотримуватися певної дієти. Лікувальний раціон для ...

Гречка є однією з найкорисніших круп, які входять до складу дієт, спрямованих на схуднення. Однак багато людей починають замінювати нею більшість інших продуктів. Чи є це правильно і чи можна їсти гречку на ніч, читайте нижче. Чи можна їсти гречку ...

Щоб який-небудь продукт приніс користь, він повинен трансформуватися у хімічні елементи, які зможуть наситити не лише шлунок, а й весь організм. Різна їжа вимагає від травлення різну кількість "трудогодин". Це залежить від "сили" травлення конкретної ...

Цукровий діабет 2-го типу - захворювання, яке вирізняється великою поширеністю в сучасному світі, і приносить багато проблем і незручностей діабетику. Варто ретельно стежити за станом свого здоров'я і дотримуватися суворої дієти, щоб не спровокувати ...