Крім того, що капуста — це дуже корисний і смачний овоч, її цілющі властивості часто використовуються в народній медицині. Обгортання капустяними листками допомагають жінкам впоратися з проблемами, пов'язаними з грудним вигодовуванням. Компрес з капусти заспокоює головний біль і знімає набряк з хворих суглобів. Ця стаття присвячена лікуванню різних захворювань капустяним листям і компресами із звичного овоча.
Лікування капустяними листами
Капуста лікує похмілля, хвороби суглобів і всі види пухлин. Овоч запобігає анемії і знімає набряки, підвищує імунітет і забезпечує красу волосся, шкіри та нігтів. Крім того, овоч дієтичний, так як має дуже низьку калорійність.
- Обгортання капустою використовуються при:
- дегенеративних змінах суглобів;
- м'язових і суглобових болях (наприклад, в лікті або коліні);
- ревматизмі;
- запаленні (наприклад, молочних залоз або дихальних шляхів);
- будь-яких ушкодженнях шкіри, таких як виразки, абсцеси, рани, чиряки, гемороїдальні кровотечі;
- головних болях;
- запаленні або защемленні сідничного нерва (ішіасі).
Лікувальні властивості
В капустяному соку міститься: фосфор, марганець, мідь, калій, кальцій, залізо, натрій і вітаміни A, C, E і вітаміни групи B. Цей овоч також має високий вміст сірки, що створює не дуже приємний запах під час термообробки продукту. Сірка — елемент, який надає благотворний вплив на ріст волосся, колір обличчя і фортеця нігтів. В капусті також є йод, який значною мірою впливає на правильне функціонування щитовидної залози.
Цей овоч є відмінним джерелом кальцію і калію, а також природним антибіотиком, що регулюють роботу травної системи. Завдяки бактеріям, що виробляють додаткову аскорбінову кислоту під час ферментації, у квашеній капусті міститься більше вітаміну C, ніж у сирому овоче. При застосуванні капусти в компресах особливо помітні її охолоджуючі, заспокійливі та протизапальні властивості.
Які листи підійдуть
Як і при виборі інших овочів, свіжість овоча має вирішальне значення. Варто купувати тільки качан з твердими і пружними листками, без знебарвлення або ділянок гнилі, не млявий.
Перед застосуванням листки повинні бути вимиті та висушені від крапель вологи. Далі скорочують товщину і довжину головної листової жили. Старий спосіб наших бабусь при варикозному розширенні вен, ран, виразок — це те, що листові пластини капусти мнуть до м'якості, наприклад, відбивають качалкою до появи соку на внутрішній стороні.
Протипоказання
Протипоказань до використання цього чудового овочу зовсім мало, але їх обов'язково слід брати до уваги. Раціон, багатий капустою та іншими хрестоцвітними овочами не рекомендується людям, що страждають захворюваннями щитовидної залози. Містяться в ньому вільно утворюються речовини ускладнюють поглинання організмом йоду з їжі, що може призвести до нестачі цього елемента в організмі.
Після обгортання з листям рідко з'являється висип або місцевий дерматит. Найчастіше це пов'язано з тим, що сировина, тобто капуста, було надмірно оброблене засобами захисту рослин.
Компреси
Робота з листками цього овоча не представляє ніякої складності, але все ж варто дотримуватися рекомендацій щодо накладання компресу. Діючи за інструкцією, легко уникнути невірних дій.
Як правильно накласти компрес з капусти:
- Від капустяного качана відривають великий аркуш, після чого у нього відрізають потовщення або ж зменшують його товщину так, щоб це місце було близько до товщині листової пластини.
- На дерев'яній кухонній дошці листок злегка розм'якшують за допомогою молотка для відбивних, але тільки зсередини. Овочевий пелюстка має характерну форму чаші з увігнутою, і опуклою стороною — внутрішня сторона є увігнутою стороною.
- таким чином Підготовлений лист кладуть на болюче місце (або місце, де є запалення, наприклад, на груди), прикладаючи його відбитій стороною до тіла. Капустяний сік буде виділятися з розм'якшеною боку листка, і впливати на тіло людини.
- Листову пластину прикріплюють до шкіри, злегка обмотавши її пов'язкою або хусткою. Пов'язку не можна затягувати занадто щільно, щоб не перешкоджати кровотоку в хворих місцях. Завдяки тому, що лист відбитий тільки всередині, сік потрапить безпосередньо до тіла. Лікувальний компрес з капустою зазвичай накладають ввечері, сплять з ним, після чого знімають вранці.
- Після зняття пов'язки лист овоча повинен бути сухим від соку і злегка косяком до тіла.
З медом для суглобів
Багато людей, які страждають від болю в суглобах, наносять на них компрес з білокачанної капусти. Це народне кошти дійсно допомагає від болю і знімає набряк. Медики стверджують, що сік капусти і насправді містить інгредієнти, що знімають набряклість суглобів. Але потрібно відзначити, що застосування цього засобу приносить значне полегшення хворим, але не виліковує саму хворобу.
У разі болю в суглобах накожное обгортання належним чином підготовлених овочевих листків може полегшити стан хворого. Компрес зніме набряк і значно охолодить запалені тканини в суглобі, оскільки одним із властивостей капусти є охолодження тіла.
Для компресу листя капусти повинні бути очищені від товстих прожилок, а потім злегка розчавлені до стану виділення соку. Далі потрібно змастити шкіру невеликою кількістю розтопленого меду і додати підготовлений листок на хворе місце. Компрес можна зафіксувати бинтом або, якщо є можливість посидіти спокійно протягом півгодини — не накривати його.
Такі капустяні обгортки ідеально підходять для запалених суглобів, хворого хребта, опухлих і втомлених ніг. Засіб також може використовуватися у випадках запалення вен і ударів. Обгортання приносять полегшення, якщо вони повторюються регулярно.
Відео: Капустяний компрес з медом
При головному болю
Попередньо підготовлені листки, прикладають стороною, на якій вже виступив капустяний сік, до лоба і скронь, після чого закріплюють овочеві пластини з допомогою хустки або бинта. Прохолодні листя залишають в такому положенні на декілька годин, після чого міняють на свіжі. Також їх можна зняти відразу ж, як тільки головний біль відступить.
При мастопатії
Капустяне листя можуть допомогти матерям. Їх використовують в якості компресів при застої молока, набряку грудей, запаленні молочних залоз, а також при відлученні дитини від грудного вигодовування.
При застої молока і мастопатії груди перед годуванням потрібно розігріти. Рекомендується прийняти теплий душ, занурити груди в теплу воду або зробити теплий компрес. Також можна зцідити з грудей трохи молока. Ці дії допоможуть збільшити відтік молока, а нагрівання також відкриє пори шкіри. Капустяне листя прикладають до грудей після годування.
Листя повинні бути холодними, тому перед вживанням їх протягом невеликого часу зберігають у холодильнику. Перед тим, як покласти капусту на груди, листя треба добре розім'яти, щоб почав виділятися сік.
Для ран і опіків
Ще один спосіб приготувати корисний і цілющий компрес з капусти для нашкірних ушкоджень — відварити овоч у невеликій кількості води, в яку також кладуть дві нарізаних репчатых цибулини і ложку висівок. Інгредієнти кип'ятять 20 хвилин на маленькому вогні. Коли суміш увариться до стану овочевий кашки, засіб готове до застосування. Коли овочева маса охолоне, її розкладають рівним шаром на марлі або шматок лляної тканини, після чого накладають на хворе місце і тримають у вигляді компресу протягом 20 хвилин.
Заспокійливий ефект — любителі засмаги часто не розраховують інтенсивність сонячних променів, і отримують опіки шкірних покривів. При цьому шкіра стає гарячою і червоної, іноді на ній утворюються хворобливі пухирі. В цьому випадку допоможе свіжа капуста. Спочатку на опіки наносять йогурт або сметану, щоб зволожити уражені місця. Потім покривають опіки сумішшю з подрібненої на кашку капусти, тертої моркви і кількох ложок картопляного крохмалю. Консистенція суміші від опіку повинна нагадувати густоту крему для рук.
При екземі і дерматозі
При лікуванні екземи і дерматозу використовують капустяні обгортання протягом одного місяця, по одній годині в день. Якщо екзема суха, кожен аркуш повинен бути змазаний рослинним маслом з внутрішньої сторони. Одночасно потрібно ввести в раціон хворого більше сирої і тушкованої капусти. Обов'язково потрібно пити свіжий сік, видавлений з цього овоча.
При поштовхах і ударах
При таких травмах на ушкоджене місце накладають соковиті і пружні листя, зняті зі свіжого качана. Багато людей в дитинстві на подряпини і рани накладали листя подорожника, в цьому випадку принцип накладення той же. Прохолодний свіжий лист щільно примотують до місця пошкодження і залишають на 1-2 години. Овочева прохолода добре знімає біль від удару або удару. Якщо лист швидко нагрівся і втратив ефективність, його міняють на свіже, пружне і прохолодний.
У косметології
Прищі — неприємне захворювання багатьох людей. Маска з капустою відмінно допомагає шкірі при запаленні та подразненні. Для її приготування знадобиться всього кілька листків капусти, трохи лимонного соку і оливкової олії. Промиті листя капусти потрібно подрібнити в кашку, змішати з лимонним соком і рослинним маслом, після чого перемішати до однорідного стану. Овочеву суміш накладають на 15-20 хвилин на обличчя. Результат — свіжа, сяюча і не запалена шкіра. Всі нашкірні роздратування також будуть пом'якшені.
Для лікування вугрів і акне рекомендується маска з квашеної капусти. Кілька капустяних листів пропускають через м'ясорубку або подрібнюють на блендері в кашку. Потім наносять на обличчя і витримують маску в такому положенні приблизно 15 хвилин. Після видалення суміші особа вимивають прохолодною водою. Маска робить шкіру свіжою і пружною.
Капустяні обгортання, наносяться на обличчя, також відновлюють шкіру, допомагають боротися з герпесом та іншими шкірними захворюваннями. Перед застосуванням шкіру промивають теплою мильною водою, а потім енергійно протирають рушником до тих пір, поки вона не стане червоною і розігрітій. Після цього до сухій шкірі (без нанесеного крему) прикладають капустяні листи, розм'якшені зсередини до виділення соку. Обгортання капустяним листом робити нескладно, так як листок зсередини має форму чаші.
Листя, просочені оливковою або соняшниковою олією, є природним і безпечним способом зволоження шкіри. Просочені маслом капустяне листя укладають на чисте обличчя на 15 хвилин, потім обполіскують шкіру прохолодною кип'яченою водою.
Маска з яблук, авокадо, квашеної капусти і оливкової олії добре працює на грубої, потрісканої і сухій шкірі. Дрібно нарізану капусту змішують з тертим яблуком і авокадо, після чого додають в суміш трохи рослинного масла. Інгредієнти ретельно змішують, після чого наносять суміш на обличчя на 20 хв. Нанесену суміш накривають марлею, щоб вона не відшаровувалася і не обсипалася з шкіри. По закінченні процедури особа промивають від овочевий маски теплою водою.
Сік з свіжого листя капусти володіє протизапальними властивостями. Якщо протирати їм шкіру, то покращиться колір обличчя, зніметься запалення і подразнення. Це засіб також непогано допомагає в боротьбі з вуграми. Для добування соку зі свіжого листя використовують подрібнення в блендері, і видавлювання соку з отриманої маси. Також у цих цілях можна використовувати соковижималку. Капустяне масло ефективно використовується на шкірі при алергічних нашкірних висипах. Сік також добре допомагає при різноманітних дерматологічних захворюваннях.
Енергетичний ефект — якщо людина відчуває втому, млявість, біль у м'язах і суглобах, то в цьому випадку бажано прийняти бадьору ванну з капустою. Для цього потрібно взяти кілька капустяних вілков, розібрати їх на листя і відварити в невеликій кількості води. Ванну наповнюють теплою водою, після чого виливають туди ж овочевий відвар.
Крім того, у купіль можна додати кілька крапель улюбленого ефірного масла і варені листя, укладені в невеликий полотняний мішечок. Додані в ванну листя посилюють ефективність відвару, а ефірні масла розслаблюють і заспокоює. Півгодини купання у відварі капусти змусить людину підбадьоритися і відчути себе краще.
Застосування дітям
Є наукове пояснення, чому обгортання свіжими капустяними листками може полегшувати біль у горлі або лікувати опіки, обмороження, синці. Капуста містить сполуки сірки та калійну сіль. Це інгредієнти, які допомагають боротися із запаленням і при ангіні.
Чи можна мамі їсти капусту при годуванні грудьми 
Особливості квашеної капусти при цукровому діабеті 2 типу Діти не люблять ліків, тому ангіну у дитини можна спробувати вилікувати овочевими обгортаннями горла. Кілька капустяних листя занурюють в гарячу воду на 5-7 хвилин, після чого їх дістають і розминають залізним або дерев'яним товкачем, аж до появи соку. Пом'ятий і розпарений теплий лист накладають на шию малюка на 20-30 хв.
Капустяний лист є натуральними ліками, до того ж дуже дешевим, легко доступним і універсальним. Капусту потрібно вживати в їжу якомога частіше в профілактичних цілях, а в разі хвороби можна спробувати застосувати варіанти капустяного лікування, перш ніж бігти в аптеку за ліками.
