Малина — яскрава солодка ягода, улюблена багатьма в свіжому вигляді, у випічці, в різних десертах, у вигляді варення. А ще крім смаку вона володіє масою цілющих властивостей — наприклад, допомагає вилікувати кашель. Детальніше про це — далі у статті.
Корисні властивості малини при кашлі у дітей і дорослих
Застуда, у тому числі супроводжується кашлем, виникає на тлі ослабленого імунітету, нестачі вітамінів і мінералів в організмі. Простими словами, кашель — це один із захисних механізмів органів дихання і спосіб позбутися від скупчення мікробів (мокротиння), що утрудняє дихання.
- Ця ароматна ягода завдяки насиченому хімічним складом володіє масою корисних властивостей:
- вітаміни А і С захищають слизові оболонки, допомагають організму виробляти антитіла;
- дубильні речовини мають протизапальну і бактерицидну дію;
- органічні кислоти виступають антиоксидантами, стимулюють регенерацію клітин захисної системи, виявляють антисептичну, потогінну властивість;
- саліцилова кислота — це відмінне жарознижувальну;
- вітамінно-мінеральний склад зміцнює імунну систему.
Популярні рецепти народної медицини
Здавна в народній медицині застосовують для лікування всі частини малинового куща, навіть кореневі відростки.
Чай з ягід
Ароматний чай пити приємніше, ніж гірку мікстуру, а дітям, щоб напій став ще смачніше і корисніше, можна додати в нього мед. Є 2 популярних способу приготування такого чаю:
- З сушених ягід. Сухі плоди в кількості 1 ст. ложки помістити в термос і залити 200 мл гарячої кип'яченої води. Настоювати 15-20 хвилин. Пити напій теплим 2-3 рази на день після прийому їжі.
- Свіжі ягоди перетерти з цукром у співвідношенні 1:2, помістити в холодильник у скляній банці з щільною кришкою. У лікувальних цілях додавати в звичайний чай або кип'ячену воду. Пити після їжі приблизно 3 разів на день.
З листя
Настій з листя малини ефективно допомагає дітям при тривалому гарячковому стані. Для його полегшення потрібно пити такий настій до 5 разів на день.
Приготування лікарського засобу:
- Сухе листя (1 ст. ложку) помістити в сотейник і залити 200 мл окропу.
- Тримати на водяній бані 15 хвилин.
- Настоювати протягом 1 години.
- Пити по 0,5 склянки за 1 раз.
Відвар з гілок
При тяжкому перебігу захворювання бажано заварювати напій з малинових гілок з квітами. Такий відвар допомагає впоратися з кашлем і знизити температуру, сприяє відходженню мокротиння.
Рецепт приготування:
- Суху сировину залити окропом з розрахунку 2 ч. ложки / 200 мл води.
- Настоювати 20 хвилин.
- Пити теплим близько 3 разів на день, з обов'язковим додаванням лимона і меду — це підсилить дію зілля.
Відео: Чай з гілок малини
Малинове варення: як застосовувати
Малинове варення стоїть практично в кожній коморі або підвалі. Приготувати смачний і корисний чай з нього просто: треба всього лише додати 1-2 ч. ложки варення в склянку з кип'яченою гарячою водою і розмішати. Напій з варення дають дітям і дорослим на ніч, після укутують теплою ковдрою.
Якщо болісний кашель, сухий, то варення варто додавати у відвар з чорної бузини, мати-й-мачухи або іншої лікарської рослини з відхаркувальними властивостями.
Коріння малини при кашлі, ГРЗ і ГРВІ: як настояти
Для приготування цього засобу коріння малини потрібно розібрати на волокна і в співвідношенні 1:20 з водою зробити відвар. На малому вогні суміш потрібно варити близько 45 хвилин, а потім настоювати 2 години. Щоб надати напою смак, можна додати лимон, а для посилення лікувального ефекту — мед.
Перш ніж пити настій слід процідити. Довго напій не зберігають не більше 2 днів у прохолодному місці. Пити його потрібно замість чаю, поки стан не покращиться.
Жарознижувальний малиновий чай
Щоб екстрено знизити температуру без застосування фармакологічних препаратів, застосовують круто заварений, насичений ягідний чай. Для цього приблизно 30 г ягід (можна заморожених) потрібно залити 1 склянкою окропу. Настоюється він швидко, і протягом години його слід випити ще досить теплим.
Малина, на відміну від аспірину, не протипоказана навіть самим маленьким пацієнтам, хоча і містить саліцилову кислоту. Крім цього таке смачне натуральне ліки діти вживають залюбки.
Малина з молоком
Молоко, як і малина, володіє пом'якшувальною і в'язку мокротиння ефектом. Воно знімає запалення, знижує роздратування в горлі та біль у грудині з-за тривалого кашлю. Тандем двох продуктів лише посилює дію одне одного. 
Для дорослих: малина з горілкою
Алкоголь має властивість розширювати судини і цим повторює дію болезаспокійливих засобів. Алкоголь у гарячому вигляді змушує кров бігти швидше, викликає потовиділення, що виводить з організму токсини.
В лікувальних цілях настоянку малини на горілці слід готувати так:
- В скляну ємність засипати свіжі ягоди.
- Залити горілку, покриваючи всі плоди, до плічок банки.
- Помістити в холодильник і дають настоятися мінімум 1 тиждень.
- Після додати 1 ч. ложку такої настойки в гарячий чай.
Протипоказання та обмеження
Обмеження щодо застосування відварів і чаїв із застосуванням листя стосуються періоду вагітності: у перших 2 триместрах пити міцно заварений гарячий малиновий чай не рекомендується.
- Лікування малиною протипоказано у таких станах:
- гостра форма гастриту;
- виразка ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- хвороби нирок;
- подагра;
- сечокам'яна хвороба.
Заготовити малину запас нескладно, а використовувати її замість хімічних ліків — набагато корисніше. Крім лікування, ця солодка і ароматна ягода наситить організм вітамінами і мінералами і послужить профілактикою багатьох недуг.
