Назад
Як готувати салати із солоними груздями

Як готувати салати із солоними груздями


Навігація по розділу
back
Назад
Як готувати салати із солоними груздями

Грузді - популярні гриби, що трапляються повсюдно і чудово підходять для засолювання. У засоленому вигляді вони м'ясисті, смачні та мають приємний грибний запах. Солоні грузді чудово поєднуються з відвареними овочами, м'ясом і яйцями - саме тому з цього продукту зручно готувати різноманітні салати.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Солоні гриби, якщо їх пересолили, перед приготуванням треба ненадовго помістити в прохолодну воду для зменшення солоності. Потім їх слід відкинути на друшляк і дати стекти зайвій волозі. Цибулю для салатів краще використовувати червону, але можна брати і звичайну ріпчасту. Інші інгредієнти (картоплю, огірки, кріп) потрібно вибирати як зазвичай і обробляти залежно від умов конкретного рецепта.

Солоні груздіЗа старих часів грузді вважалися «царем грибів», найбільш придатним видом для засолювання. Тільки з лісів Каргопольського повіту щороку до Петербурга завозили до 150 тис. пудів засолених грибів, насамперед груздів.

Рецепти приготування салатів із солоними груздями

Існує велика різноманітність рецептів салатів із солоними груздями. Деякі з них робляться дуже швидко і їх добре робити для нежданих гостей, а інші готуються не скоро. Тут представлені прості рецепти з солоними груздями на будь-який смак: ситні, швидкі, на святковий стіл. Кожен із них по-своєму гарний і ви можете вибрати будь-який.

Рецепт №1

легко

З картоплею та огірком

1 кг30 хв.
Кроки
11 інгредієнтів
  • солоні грузді

    400 г

  • цибулина

    1 шт

  • картопля

    5 шт

  • огірок свіжий

    1 шт

  • петрушка

    1 пучок

  • кріп

    1 пучок

  • оливкова олія

    50 мл

  • гірчиця

    1 ч. л.

  • білий винний оцет

    3 ст. л.

  • соєвий соус

    3 ст. л.

  • чорний мелений перець

    за бажанням

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
80,72 ккал
Білки
1,85 г
Жири
4,61 г
Вуглеводи
7,65 г
  1. Картоплини зварити в мундирі, а коли вони охолонуть - очистити від шкірки.
  2. Грузді та картоплю порізати кубиками і скласти в зручну миску для готування.
  3. Огірок очистити від шкірки та дрібно порізати.
  4. Цибулю почистити, помити та подрібнити ножем.
  5. Дрібно нарубати зелень, відклавши кілька гілочок для прикраси.
  6. Приготувати заправку. Для цього треба з'єднати соєвий соус, оцет, гірчицю, спеції, олію й акуратно помішувати до отримання однорідної маси.
  7. Усе перемішати разом із заправкою. Зверху готовий салат посипати зеленню.
  8. Страву помістити на полицю холодильника на 15-20 хвилин, щоб вона просочилася заправкою.
  9. Салат із солоними груздями та картоплею

Чи знаєте ви? Грузді виростають галявинами, ніби купами, тож їх можна зібрати одразу і багато. Звідси й пішла їхня назва, адже давньослов'янське слово "груздиё" означає "купа".

Рецепт №2

легко

З куркою

1,8 кг50 хв.
Кроки
7 інгредієнтів
  • солоні грузді

    500 г

  • варені яйця

    6 шт

  • консервовані кукурудзяні зерна

    1 банка

  • куряче філе

    2 шт

  • морква

    1 шт

  • базилік

    1 невеликий пучок

  • майонез і сметана

    для заправки

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
148,82 г ккал
Білки
9,49 г
Жири
10,88 г
Вуглеводи
2,51 г
  1. Відварити філе курки, яйця та моркву. Зварені яйця та моркву очистити.
  2. Остиглу грудку, очищені яйця і грузді порізати на кубики.
  3. Моркву крупно потерти на тертці.
  4. Із консервної банки злити розсіл.
  5. Базилік нарубати, залишивши 2-3 гілочки для прикраси страви.
  6. Усі складові перемішати з сумішшю майонезу та сметани і подавати на стіл.
  7. Салат із солоними груздями та куркоюУ цьому салаті можна використовувати тільки майонез або тільки сметану, залежно від особистих уподобань. Але краще взяти обидва інгредієнти, змішавши їх у пропорції 1 до 1.

Рецепт №3

легко

З м'ясом

2 кг40 хв.
Кроки
9 інгредієнтів
  • солоні грузді

    500 г

  • відварена свинина

    400 г

  • відварена картопля

    5 шт

  • ріпчаста цибуля

    2 шт

  • варені яйця

    4 шт

  • свіжі огірки

    3 шт

  • петрушка

    невеликий пучок

  • чорний перець (порошок)

    1/2 ч. л.

  • майонез

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
201 ккал
Білки
5,96 г
Жири
17,29 г
Вуглеводи
5,06 г
  1. Заздалегідь відварену свинину посікти кубиками і підсмажити на сковорідці 5 хвилин.
  2. Вимочені грузді нарізати шматочками.
  3. Яйця позбавити шкаралупи, а картоплю - шкірки, і порізати їх на кубики.
  4. Цибулю почистити та дрібно порізати.
  5. З огірків зрізати шкірку і нашаткувати їх часточками.
  6. Зелень дрібно порубати ножем.
  7. Усе заправити майонезом і перемішати.
  8. Салат із солоними груздями та м`ясом

Рецепт №4

легко

З маринованими огірками

0,8 кг30 хв.
Кроки
7 інгредієнтів
  • солоні грузді

    250 г

  • цибулина

    1 шт

  • картопля

    250 г

  • мариновані огірки

    100 г

  • сметана 20% жирності

    100 г

  • зелень

    1/2 пучка

  • сіль

    1/2 ч. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
59,6 ккал
Білки
1,98 г
Жири
2,75 г
Вуглеводи
6,08 г
  1. Картоплю відварити, дати їй охолонути, а потім очистити від шкірки і порізати кубиками.
  2. Головку ріпчастої цибулі почистити і дрібно нарубати ножем.
  3. Мариновані огірки розрізати вздовж на 4 частини, а потім нарізати поздовжніми пластинками.
  4. Солоні грузді нарізати шматочками або кубиками.
  5. Усе добре перемішати зі сметаною.
  6. Присипати страву подрібненою зеленню.
  7. Салат із груздями та маринованими огірками

Важливо! Лісові гриби, зокрема й грузді, не рекомендується їсти вагітним жінкам і жінкам-годувальницям, а також дітям до 14 років.

Рецепт №5

легко

З картоплею та крабовими паличками

1,4 кг40-50 хв.
Кроки
8 інгредієнтів
  • солоні грузді

    500 г

  • крабові палички

    200 г

  • картопля

    2 шт

  • яйця

    4 шт

  • цибулина

    1 шт

  • морква

    1 шт

  • кріп

    1/2 пучка

  • майонез "Провансаль"

    200 г

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
141,05 ккал
Білки
3,9 г
Жири
11,47 г
Вуглеводи
5,01 г
  1. Картоплю і яйця відварити. Очистити їх після охолодження.
  2. Цибулю почистити і помити, потім дрібно порубати.
  3. Гриби нарізати шматочками, присипати заздалегідь посіченою зеленню, цибулею, і намазати шаром майонезу. Кожен наступний шар також треба буде намазувати "Провансалем".
  4. Картоплини подрібнити на тертці з великими секціями і розмістити другим шаром після грибів.
  5. Нарізати крабові палички і покласти третім шаром.
  6. Моркву потерти на крупній тертці та розкласти четвертим шаром.
  7. Нарубати дрібно очищені яйця і розподілити зверху, а на завершення - також змастити "Провансалем". Зверху присипати зеленню.
  8. Салат із солоними груздями та крабовими паличками

Рецепт №6

легко

"Росолье"

1,4 кг60 хв.
Кроки
9 інгредієнтів
  • солоні грузді

    300 г

  • картопля

    3 шт

  • буряк

    1 шт

  • морква

    1 шт

  • червона цибуля

    1 шт

  • зелений горошок морожений

    1,5 склянки

  • часник

    3 зубки

  • сметана 20%

    200 г

  • сіль, перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
77,28 ккал
Білки
2,75 г
Жири
3,41 г
Вуглеводи
9,58 г
  1. Помити і зварити в шкірці коренеплоди. Буряк краще запекти в духовці, загорнувши у фольгу.
  2. Окремо відварити зелений горошок. Для цього його слід кинути в окріп і варити 5 хвилин після подальшого закипання. Потім відкинути його на друшляк і промити.
  3. Відварені овочі очистити від шкірки і порізати великими скибочками, у 2-3 рази більшими, ніж на вінегрет.
  4. Нарізати смужками грузді.
  5. Цибулину і часник очистити і помити. Потім цибулю порізати кубиками, а часник подрібнити ножем.
  6. В окремому посуді зробити заправку. Для неї треба змішати сметану, гірчицю та спеції.
  7. Покласти сметанну суміш у нарізку і перемішати салат.
  8. Салат «Росолье»

Рецепт №7

легко

"Вогник"

0,9 кг15 хв.
Кроки
7 інгредієнтів
  • солоні грузді

    300 г

  • часник

    3 зубки

  • цибуля ріпчаста

    1 шт

  • морква по-корейськи

    250 г

  • огірки солоні

    2 шт

  • оливкова олія

    70 г

  • петрушка

    3 гілочки

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
115,83 ккал
Білки
1,15 г
Жири
9,9 г
Вуглеводи
5,16 г
  1. Почистити й помити цибулю та часник. Цибулину порізати маленькими кубиками. Часникові зубки подрібнити ножем.
  2. Солоні огірки помити і порізати соломкою.
  3. Гриби порізати. При цьому дрібні гриби можна залишити такими, якими вони є, а великі - порізати на шматки, співрозмірні з ними.
  4. Усе скласти в одну ємність і акуратно перемішати, додаючи при цьому готову моркву по-корейськи та олію.
  5. Прикрасити зверху салат зеленню петрушки.
  6. Салат «Вогник»

Салати із солоних груздів будуть чудовою закускою з будь-якої нагоди - і на кожен день, і до святкового столу. Цей інгредієнт часто фігурує і в пісній кухні; проте страви з ним виходять смачними і ситними.

Ця стаття була корисною?
4 рази вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі