Назад
Як готувати сірчано-жовтий трутовик, рецепти з фото

Як готувати сірчано-жовтий трутовик, рецепти з фото


Навігація по розділу
back
Назад
Як готувати сірчано-жовтий трутовик, рецепти з фото

Нерідко на деревах або пнях можна зустріти жовті гриби у вигляді вуха. Це трутовики сірчано-жовті, в народі більш відомі як курячі гриби. Вони можуть досягати маси 10 кг і більше. Незважаючи на непривабливий зовнішній вигляд цього представника грибного царства, він придатний до вживання в їжу. Як його смачно приготувати, можна дізнатися зі статті.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Трутовик сірчано-жовтий зараховують до хорошим умовно-їстівних грибів. Це означає, що він вимагає попередньої обробки перед готуванням — його слід замочити на кілька годин у холодній воді, а потім відварити протягом 40-50 хвилин.

Важливо! не Можна використовувати в кулінарії старі гриби. Непридатні в їжу тверді, сіруваті, бліді, з неприємним запахом екземпляри.
До вживання придатні лише молоді гриби з приємним запахом, кислуватим смаком, м'якою структурою. У них необхідно вирізати частину, що прилягає до дерева.

Сірчано-жовтий трутовик

Рецепти приготування сірчано-жовтого трутовика

Трутовик сірчано-жовтий в процесі термообробки стає схожим за смаком на куряче м'ясо. Дуже смачним виходить цей гриб в смаженому вигляді. Також його можна використовувати як начинку в випічку, варити з нього супи, робити котлети, додавати в салати. Страви з цього представника грибного царства стануть незамінними під час посту чи на вегетаріанському столі.

Рецепт №1

легко

Смажений

Смажений трутовник

900 г50 хв
Шаги
4 інгредієнта
Видео-рецепт
  • трутовик

    700-800 г

  • олія

    3 ст. л.

  • сир плавлений

    1 шт.

  • сіль

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
79,8 ккал
Білки
5,5 г
Жири
5,2 г
Вуглеводи
2,6 г
  1. Промитий і відварений гриб порізати кубиками.
  2. Помістити на сковороду з олією. Посипати сіллю.
  3. При постійному помішуванні підсмажити трутовик до утворення золотистої скоринки. Ввести плавлений сир.
  4. Зняти з плити після того, як сир розплавиться.
  5. Видео-рецепт

    СмаженийСмаженийВидео-рецепт: Смажений

Знаєте ви? У Німеччині трутовик сірчано-жовтий включений в список представників грибного царства з неоднозначною харчовою цінністю. Причина цього — фіксація багатьох випадків нездужання, розлади моторики і галюцинацій у дитини.

Рецепт №2

легко

У сметані

В сметані

1 кг50 хв
Шаги
7 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • трутовик

    600 г

  • цибуля ріпчаста 2 шт
  • часник

    4 зубця

  • олія

    3 ст. л.

  • сметана

    3 ст. л.

  • кріп

    2-3 гілки

  • сіль

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
66 ккал
Білки
3,7 м
Жири
4,7 г
Вуглеводи
2 г
  1. Провести нарізування цибулини півкільцями, часник — пластинами.
  2. Висипати їх на розпечену сковороду з олією. Готувати до придбання золотистого відтінку.
  3. Відварені гриби нарізати соломкою. З'єднати з цибулею.
  4. Обсмажити 5 хвилин.
  5. Посипати сіллю. Ввести сметану.
  6. Протушкувати 5 хвилин. Висипати дрібно порубаний кріп. Перемішати.
  7. Видео-рецепт

    У сметаніУ сметаніВидео-рецепт: У сметані

Важливо! Заборонено збирати для вживання в їжу гриби, які ростуть на отруйних, хвойних деревах. Вони можуть завдати шкоди здоров'ю, спровокувавши отруєння.

Рецепт №3

легко

З цибулею

З цибулею

700 г3 год
Шаги
8 інгредієнтів
  • трутовик

    500 г

  • цибуля ріпчаста (великий)

    1 шт.

  • олія гірчична

    2 ст. л.

  • соус соєвий 2 ст. л.
  • часник

    2 зубчики

  • спеції «Прованські трави»

    1 ч. л.

  • сіль

    3 ч. л.

  • сметана

    3 ст. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
80,9 ккал
Білки
3,8 г
Жири
6,2 г
Вуглеводи
2,3 г
  1. Цибулину натерти на тертці з великими отворами.
  2. Зробити нарізку промитого гриба шматками.
  3. З'єднати цибулю з трутовиком.Добре перемішати, втираючи цибульну кашку в гриби.
  4. Влити гірчичне масло, соєвий соус. Додати подрібнений часник, спеції, сіль. Маринувати 2 години.[/li
  5. Помістити на сковороду. Смажити 20 хвилин.
  6. Ввести сметану.
  7. Накрити кришкою.
  8. Витримати на плиті до готовності (приблизно 25-30 хвилин), періодично проводячи помішування.

Знаєте ви? Трутовики є одними з рекордсменів за вагою серед їстівних грибів. Їх плодові тіла можуть досягати маси 20 кг
Отже, сьогодні є безліч рецептів, як готувати сірчано-жовтий трутовик. Щоб страви з нього вийшли смачними, важливо вибирати лише молоді екземпляри, що ростуть на безпечних деревах у екологічно чистих районах.

Ця стаття була корисною?
121 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі