Назад
Як готувати сірчано-жовтий трутовик, рецепти з фото

Як готувати сірчано-жовтий трутовик, рецепти з фото


Навігація по розділу
back
Назад
Як готувати сірчано-жовтий трутовик, рецепти з фото

Нерідко на деревах або пнях можна зустріти жовті гриби у вигляді вуха. Це трутовики сірчано-жовті, в народі більше відомі як курячі гриби. Вони можуть досягати маси 10 кг і більше. Незважаючи на непривабливий зовнішній вигляд цього представника грибного царства, він придатний до вживання в їжу. Як його смачно приготувати, можна дізнатися зі статті.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Трутовик сірчано-жовтий зараховують до хороших умовно-їстівних грибів. Це означає, що він потребує попередньої обробки перед приготуванням - його слід замочити на кілька годин у холодній воді, а потім відварити протягом 40-50 хвилин.

Важливо! Не можна використовувати в кулінарії старі гриби. Непридатні в їжу тверді, сіруваті, бліді, з неприємним запахом екземпляри.
До вживання придатні лише молоді гриби з приємним запахом, кислуватим смаком, м'якою структурою. У них необхідно вирізати частину, що прилягає до дерева.

Сірчано-жовтий трутовик

Рецепти приготування сірчано-жовтого трутовика

Трутовик сірчано-жовтий у процесі термообробки стає схожим за смаком на куряче м'ясо. Дуже смачним виходить цей гриб у смаженому вигляді. Також його можна використовувати як начинку у випічку, варити з нього супи, робити котлети, додавати в салати. Страви з цього представника грибного царства стануть незамінними під час посту або на вегетаріанському столі.

Рецепт №1

легко

Смажений

Смажений трутовник

900 г50 хв
Кроки
4 інгредієнта
Видео-рецепт
  • трутовик

    700-800 г

  • олія рослинна

    3 ст. л.

  • сир плавлений

    1 шт

  • сіль

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
79,8 ккал
Білки
5,5 г
Жири
5,2 г
Вуглеводи
2,6 г
  1. Промитий і відварений гриб порізати кубиками.
  2. Помістити на сковороду з олією. Посипати сіллю.
  3. При постійному помішуванні підсмажити трутовик до утворення золотистої скоринки. Ввести плавлений сир.
  4. Зняти з плити після того, як сир розплавиться.
  5. Видео-рецепт

    СмаженийСмаженийВидео-рецепт: Смажений

Чи знаєте ви? У Німеччині трутовик сірчано-жовтий занесено до списку представників грибного царства з неоднозначною харчовою цінністю. Причина цього - фіксація багатьох випадків нездужання, розладу моторики та галюцинацій у дитини.

Рецепт №2

легко

У сметані

У сметані

1 кг50 хв
Кроки
7 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • трутовик

    600 г

  • цибуля ріпчаста

    2 шт

  • часник

    4 зубці

  • олія рослинна

    3 ст. л.

  • сметана

    3 ст. л

  • кріп

    2-3 гілки

  • сіль

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
66 ккал
Білки
3,7 г
Жири
4,7 г
Вуглеводи
2 г
  1. Провести нарізання цибулини півкільцями, часнику - пластинами.
  2. Висипати їх на розпечену сковороду з олією. Готувати до набуття золотистого відтінку.
  3. Відварені гриби нарізати соломкою. З'єднати з цибулею.
  4. Обсмажити 5 хвилин.
  5. Посипати сіллю. Ввести сметану.
  6. Протушкувати 5 хвилин. Висипати дрібно порубаний кріп. Перемішати.
  7. Видео-рецепт

    У сметаніУ сметаніВидео-рецепт: У сметані

Важливо! Заборонено збирати для вживання в їжу гриби, які ростуть на отруйних, хвойних деревах. Вони можуть завдати шкоди здоров'ю, спровокувавши отруєння.

Рецепт №3

легко

З цибулею

З цибулею

700 г3 ч
Кроки
8 інгредієнтів
  • трутовик

    500 г

  • цибуля ріпчаста (велика)

    1 шт

  • олія гірчична

    2 ст. л.

  • соус соєвий

    2 ст. л.

  • часник

    2 зубці

  • спеції "Прованські трави"

    1 ч. л.

  • сіль

    3 ч. л.

  • сметана

    3 ст. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
80,9 ккал
Білки
3,8 г
Жири
6,2 г
Вуглеводи
2,3 г
  1. Цибулину натерти на тертці з великими отворами.
  2. Провести нарізку промитого гриба шматками.
  3. З'єднати цибулю з трутовиком, добре перемішати, втираючи цибульну кашку в гриби.
  4. Влити гірчичну олію, соєвий соус. Додати подрібнений часник, спеції, сіль. Маринувати 2 години.
  5. Помістити на сковороду. Смажити 20 хвилин.
  6. Ввести сметану.
  7. Накрити кришкою.
  8. Витримати на плиті до готовності (приблизно 25-30 хвилин), періодично помішуючи.

Чи знаєте ви? Трутовики є одними з рекордсменів за вагою серед їстівних грибів. Їхні плодові тіла можуть досягати маси 20 кг.
Отже, сьогодні є безліч рецептів, як готувати сірчано-жовтий трутовик. Щоб страви з нього вийшли смачними, важливо обирати лише молоді екземпляри, що ростуть на безпечних деревах і в екологічно чистих районах.

Ця стаття була корисною?
122 рази вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі