Назад
Рецепти печериць у духовці: як замаринувати, скільки запікати, покрокові інструкції з фото

Рецепти печериць у духовці: як замаринувати, скільки запікати, покрокові інструкції з фото


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепти печериць у духовці: як замаринувати, скільки запікати, покрокові інструкції з фото

Печериця має чудовий смак та аромат, тому цей гриб варто запікати в духовці цілим, що допоможе зберегти та примножити смакові якості. Перед тим, як поставити страву запікатися, гриби потрібно замаринувати, використовуючи олію, майонез, соєвий соус і спеції. Делікатес із приготованих у духовці печериць - це прекрасна закуска, гарнір або основна страва.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Печериця - один із найпоширеніших грибів, який легко придбати в магазині, але все ж таки він росте і в дикій природі. Під час вибору потрібно віддавати перевагу тим грибам, під капелюшком яких присутня перетинка. Печериці Обробляти їх необхідно якомога швидше, що допоможе вберегти від псування на повітрі. Перед вживанням гриби потрібно ретельно помити, очистити і залишити на деякий час у холодній і злегка підсоленій воді.

Рецепти приготування печериць у духовці

Скільки ж існує вишуканих страв із печериць, при цьому рецепти їхнього приготування прості, а приготування не займає багато часу. Такі гриби дуже просто дістати, оскільки їх вирощують у штучних умовах і дуже часто продають.

Чи знаєте ви? 100 грамів печериць містять лише 27 калорій, тому їх можна вживати як низькокалорійний продукт під час дієт.

Кулінарні шедеври з них добре підійдуть вегетаріанцям або іншим людям, які не вживають м'ясо, адже цей продукт здатний частково його замінити. Страва з цих грибів матиме низьку калорійність, особливо якщо смаження проводитиметься в духовці без застосування олії, і дуже приємний та насичений смак.

Рецепт №1

легко

Печериці в духовці цілком

Печериць у духовці

33 години
Кроки
6 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • печериці

    1 кг

  • майонез

    5 ст. л.

  • цибуля

    1 шт

  • сир

    200 г

  • соєвий соус

    100 г

  • спеції для курки

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
320 ккал
Білки
7,2 г
Жири
23,6 г
Вуглеводи
8,9 г
  1. помити гриби, очистити їх і дістати з них ніжки.
  2. їх за допомогою соєвого соусу, майонезу та спецій.
  3. перемішати з маринадом і залишити на кілька годин.
  4. до золотистої скоринки дрібно нарізану цибулю.
  5. і трохи підсмажити на маленькому вогні ніжки, додати їх до цибулі.
  6. суміш грибів із цибулею, що охолола, всипати сир, соєвий соус і спеції.
  7. перемішати і нафарширувати нею капелюхи грибів.
  8. змастити олією і покласти туди фаршировані капелюхи. Маринадом, що залишився, полити гриби.
  9. розігріту до 180°С духовку відправити страву на 30 хвилин.
  10. з духовки, викласти на тарілку і подати до столу.
  11. Видео-рецепт

    Печериці в духовці цілком Печериці в духовці цілком Видео-рецепт: Печериці в духовці цілком

Важливо! Гриби важливо готувати одразу після купівлі, оскільки вони дуже швидко псуються і чорніють.

Рецепт №2

середньо

Печериці в маринаді в духовці

Печериці в маринаде в духовке

90 хвилин
Кроки
7 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • печериці

    800 г

  • часник

    4 зубчики

  • бальзамічний винний оцет

    40 мл

  • рослинна олія

    5 ст. ложок

  • хмелі-сунелі

    1/2 ч. ложки

  • прованські трави

    1/2 ч. ложки

  • сіль і перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
120 ккал
Білки
2,5 г
Жири
15 г
Вуглеводи
4,6 г
.
  1. і просушити рушником основний інгредієнт. Подрібнити часник на дрібній тертці. У миску невеликого розміру додати часник, рослинну олію, бальзамічний винний оцет, сіль і спеції.
  2. перемішати всі інгредієнти для соусу, довівши його до однорідності.
  3. печериці додати соус і перемішувати, щоб усі гриби ним просочилися. Дати час помаринуватися 20 хвилин.
  4. зазначений час викласти гриби у форму для запікання. Розігріти духовку до 200°С і поставити туди страву. Тривалість приготування 15 хвилин.
  5. час запікання їх необхідно періодично помішувати. Вийняти з духовки і подавати у вигляді закуски або гарніру.
  6. Видео-рецепт

    Печериці в маринаді в духовціПечериці в маринаді в духовціВидео-рецепт: Печериці в маринаді в духовці

Печериці, приготовані в духовці, є досить оригінальною, смачною і водночас простою в приготуванні стравою. Вони здатні прикрасити будь-який святковий стіл. Їх подають як закуску або гарнір до основної страви.

Запечені гриби в маринаді можна готувати і для щоденного вживання, адже інгредієнти не відрізняються дорожнечею, а правильно покроково виконані інструкції з приготування допоможуть зробити страву справжнім кулінарним шедевром.

Ця стаття була корисною?
9 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі