Злаки

Завдяки багатому складу корисних речовин, що містяться в гречці та кефірі, їх рекомендують вживати в разі цукрового діабету. У разі захворювання 2 ступеня прописують сувору гречану дієту, основу якої становить крупа, приправлена кефіром. Тим, кому ...

Дієта на такому простому і доступному продукті, як гречка є щадним варіантом схуднення. Дієтологи рекомендують не використовувати експрес-дієти, оскільки під час них худнути виходить не внаслідок позбавлення від жиру, а за рахунок зневоднення. Адже ...

Гречка - одна з найкорисніших круп. Вона є основною складовою в багатьох дієтах. Але чи корисна гречана каша для щоденного вживання і як часто її можна їсти, читайте далі в статті. Чи можна їсти гречку щодня Щоденне вживання гречки як гарніру дає ...

Власною зайвою вагою стурбована досить велика кількість людей. Для одних це, швидше, надумана проблема, а комусь і не завадить скинути кілька кілограмів. І справа тут не тільки в модних тенденціях і прагненні мати вигляд, подібний до голлівудських ...

Гречка - це крупа, що насичує організм корисними мікроелементами. Якщо поєднати її з кефіром, то можна поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту. У цій статті будуть розглянуті основні рецепти приготування корисної суміші, а також способи її ...

Отримати отруєння їжею можна з багатьох причин. До них належать зіпсовані харчові продукти, недотримання санітарних норм під час приготування страв, тривалі свята тощо. Протікає це захворювання важко (коли потрібно звернутися до лікаря) або ж у ...

Гречана дієта - чудовий спосіб скинути зайву вагу і швидко привести себе у форму. Якщо дотримуватися правил, чітко дотримуючись раціону, реально позбутися в найкоротші терміни від небажаних кілограмів. Людина змінюватиметься зовні не тільки в ...

Бути стрункою - мрія багатьох представниць прекрасної статі. Але боротьба із зайвими кілограмами - справа не легка, а часом і шкідлива для організму. Гречано-молочна дієта отримала хороші відгуки, а як її застосовувати, і чи підходить вона особисто ...

Щоб організм людини працював у нормальному режимі, йому необхідно відпочивати від шкідливої їжі. Навіть якщо ви харчуєтеся правильно, дієтологи все ж рекомендують влаштовувати розвантажувальні дні, щоб очиститься від шлаків і токсинів. Є велика ...

Багатьом людям подобаються страви з гречаної крупи, тому вони вже стали традиційними. Не всі знають, як росте гречка, з якої рослини її добувають. Ботанічний опис рослини гречки, який вигляд вона має на полях, як за нею доглядати, заслуговує на більш ...

Сьогодні питання про те, як схуднути швидко й ефективно, цікавить не тільки представниць слабкої статі, а й сильну половину людства. За статистикою, понад 30% людей на планеті мають зайву вагу, що, своєю чергою, не тільки спричиняє дискомфорт, а й ...

Панкреатит належить до хвороби, що супроводжується болями різної тяжкості в лівому підребер'ї після прийому їжі. Це запалення підшлункової залози, що виникло внаслідок захворювання печінки і жовчного міхура, неправильного харчування або зловживання ...