Назад
Рецепт смачних курячих котлет із грибами

Рецепт смачних курячих котлет із грибами


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепт смачних курячих котлет із грибами

Досить простою і, водночас, оригінальною стравою є курячі котлети з грибами. Порівняльна простота приготування робить можливим готувати їх практично щодня. Крім цього, їхня оригінальність цілком здатна зробити ці котлети головною стравою для званої вечері, потішивши ваших гостей.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Для приготування курячих котлет із грибами слід насамперед вибрати основні інгредієнти: м'ясо птиці та гриби. З куркою все досить просто: вона має бути максимально свіжою. Якщо ви не хочете, щоб страва була надто сухою, купіть грудку і карбонат (стегна, гомілки тощо) в рівних частинах.

Чи знаєте ви? Найотруйніші гриби на Землі - бліда поганка і пантерний мухомор. Людині для летальної дози достатньо четвертинки капелюшка поганки. При цьому жодні види обробки нейтралізувати токсини не можуть.

Що стосується вибору грибів, неважливо яких, постарайтеся, щоб вони максимально відповідали таким критеріям:

  • гриби мають бути свіжими (відсутність слизу на капелюшках, зрізи на ніжках без ознак сухості);
  • бажано, щоб гриби були середньої величини;
  • ніжка всередині повна, тіло гриба пружне;
  • природний колір (глива - світло-сіра, лисички - жовто-золотисті, печериці - білі або злегка сірі);
  • приємний грибний запах без сторонніх ноток.

Гриби

Рецепт курячих котлет із грибами

Нижче наведено два рецепти страви, що відрізняються, головним чином, способом приготування. Перший, традиційний, передбачає смаження в олії на плиті. Другий спосіб приготування більш дієтичний - запікання в духовці. Який рецепт вибрати, вирішувати вам.

Рецепт №1

середньо

Класичний рецепт

4-51 година 20 хвилин
Кроки
8 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • фарш курячий

    1 кг

  • гриби

    300 г

  • ріпчаста цибуля

    1 головка

  • яйце куряче

    1 шт

  • батон

    100 г

  • молоко

    1/2 склянки

  • сіль і спеції

    за смаком

  • сухарі панірувальні

    50 г

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
227,8 ккал
Білки
12,8 г
Жири
13,6 г
Вуглеводи
13,1 г
  1. Для того щоб котлети вийшли в міру жирними і не були сухими, краще взяти грудку навпіл із стегнами, карбонатом або гомілкою. Стегна або гомілки відокремте від кісток, з'єднайте з порізаним кубиками філе.
  2. Булку замочіть на 2 хвилини в молоці, після чого пропустіть через м'ясорубку. Додайте спеції, сіль і яйце, після чого перемішайте фарш. Ємність із фаршем затягніть кулінарною плівкою або пакетом, приберіть у холодильник на 20 хвилин.
  3. Гриби злегка обмийте під проточною водою, дрібно нарубайте. Порізану кубиками цибулю відправте в добре розігріту сковорідку з олією. Коли цибуля злегка підрум'яниться, туди ж додайте дрібно нарізані гриби, злегка посоліть. Смажте начинку доти, доки не піде зайва волога.
  4. Приготуйте льєзон. Одне куряче яйце, 30 мл молока і дрібку солі, перемішайте. Котлети роблять так: візьміть фарш, сформуйте з нього кульку. Покладіть кульку на долоню, великим пальцем зробіть у центрі кульки вм'ятину. Чайною ложкою помістіть трохи начинки і заліпіть котлету.
  5. Складеними човником долонями остаточно сформуйте котлету, вмочіть її в льєзон, а потім - у панірувальні сухарі.
  6. Обсмажуйте котлети в добре розігрітій олії 5 хвилин з одного боку, потім - 5 хвилин з іншого. Після чого сковороду накрийте кришкою, вогонь зменшіть і смажте ще 6-7 хвилин.

Видео-рецепт

Класичний рецепт Класичний рецепт Видео-рецепт: Класичний рецепт

Важливо! Перед тим як ліпити чергову котлету, не забувайте щоразу змочувати руки холодною водою. Тоді фарш не буде липнути до долонь.

Рецепт №2

середньо

Котлети з курячої грудки з грибами в духовці

4-51 година 30 хвилин
Кроки
11 інгредієнтів
  • куряча грудка

    0,8 кг

  • печериці

    0,3 кг

  • цибуля ріпчаста

    1 головка

  • молоко

    1/3 склянки

  • булка біла

    70-80 г

  • яйце куряче

    1 шт

  • картопля

    1 шт

  • вершкове масло

    50 г

  • олія рослинна

    2 ст. л.

  • панірувальні сухарі

    50 г

  • сіль і спеції (чорний перець, паприка)

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
117,3 ккал
Білки
14,8 г
Жири
4,6 г
Вуглеводи
3,3 г
  1. Переберіть гриби, поріжте їх невеликими шматочками. Ріпчасту цибулю наріжте дрібними кубиками.
  2. На сковороді розтопіть і розігрійте вершкове масло. Щойно масло почне "стріляти", відправте в нього цибулю і доведіть її до стадії побіління.
  3. До цибулі додайте рубані гриби і трохи солі. Смажте, періодично помішуючи, доти, доки грибна маса не позбудеться надлишків вологи, після чого приберіть сковороду з плити.
  4. Поки смажиться начинка для котлет, приготуйте курячий фарш. Для початку замочіть батон у молоці. Хлібну кірку видаліть, залиште тільки м'якоть. Молоко налийте в тару відповідного об'єму, куди помістіть батон на 1-2 хвилини.
  5. Філе (грудку) курки пропустіть через м'ясорубку. Хліб дістаньте з молока і злегка його відіжміть за допомогою шумівки, після чого добре розімніть виделкою.
  6. Картоплю очистіть і натріть на дрібній тертці, за допомогою шумівки (придавивши нею картопляну масу), позбудьтеся зайвої рідини.
  7. З'єднайте м'ясний фарш, розмочений і розім'ятий виделкою батон, вбийте яйце, натерту картоплю. Усю масу посоліть, додайте спеції та ретельно перемішайте. Після чого фарш відправте в холодильник на 15-20 хвилин (краще на півгодини), щоб усі компоненти "одружилися". Так у народі називають процес ферментації - біологічну реакцію між рослинними та білковими інгредієнтами фаршу.
  8. Тим часом підготуйте духовку. Увімкніть духову шафу (вогонь або електрику), розігрійте її до +200°С. Деко для смаження змастіть рослинною олією, у духовку його не ставте, щоб воно не нагрівалося.
  9. Поки гріється духовка, наліпіть котлети. Нехай вас не лякає процес: фарширувати котлети досить просто. Змочіть долоні холодною водою, візьміть неробочою рукою порцію м'ясного фаршу, масою як на одну звичайну котлету. Робочою рукою притисніть фарш, зробивши на долоні плоский корж.
  10. У центр м'ясного млинця помістіть за допомогою десертної або чайної ложки грибну масу. Намагайтеся, щоб у вас вийшла невелика компактна грудочка з печериць з цибулею. Краї м'ясного коржа загорніть догори до центру і з'єднайте.
  11. Надайте котлеті форму, переклавши її кілька разів із долоні в долоню, складеними човником. Потім вмочіть одним, а потім - іншим боком у плоску тарілку з панірувальними сухарями. У панірування можна додати паприку або куркуму, ці спеції додадуть пікантності та гарного кольору.
  12. Готові фаршировані котлети укладайте на змащене олією деко. Коли сформуєте всі котлети, поставте деко в духовку (+200°С). Загальна тривалість запікання - 25-30 хвилин. Через 10 хвилин після початку процедури температуру в духовці знизьте до +180°С.

Важливо! У цьому рецепті краще використовувати суміш філе та інших частин курки, оскільки запікають страву з мінімальною кількістю олії. Якщо ви приготуєте фарш виключно з грудки, котлети вийдуть дуже сухими. Цю обставину можна виправити, сервірувавши страву вашим улюбленим соусом. Якщо дієтичні якості для вас найважливіші, можете спробувати приготувати страву тільки з грудки.

Як бачите, курячі котлети, фаршировані грибами, досить просто приготувати. Ця страва не потребує надзусиль, особливих знань та вмінь, до того ж усі продукти мають доволі помірну ціну. Сервірувати котлети можна гарніром із картопляного пюре, проте для сімейного обіду цілком підійдуть звичайні макарони чи каша. Приємного апетиту!

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі