Назад
Смачні рецепти заготівель цибулі-порею на зиму

Смачні рецепти заготівель цибулі-порею на зиму


Навігація по розділу
back
Назад
Смачні рецепти заготівель цибулі-порею на зиму

Хоча білий товстий стебло цибулі Порею, який вживається в їжу, ботаніки і називають хибним, все в цьому овочі тим не менш сьогодення і володіє дуже високими гастрономічними і корисними для здоров'я людини кондиціями. Маючи тим самим багатим набором нутрієнтів, що і більш популярний Ріпчасту цибулю, Порей має більш тонким смаком і особливо хороший в маринованому вигляді, про що й піде мова далі в статті.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Щоб отримати якісний продукт, заготовлюється на зиму, необхідно ретельно відібрати овочі і підготувати їх до маринування. У цибулі Порею не є луски, що помітно прискорює його підготовку до використання. У нього відрізають верхня зелена частина і корінці, після чого овоч миється.

Знаєте ви? Цибуля Порей є унікальним овочем, володіючи властивістю, якого більше немає у жодної іншої овочевої культури. Під час зберігання він не тільки не втрачає свої корисні властивості, а навпаки, набуває їх, збільшуючи вміст аскорбінової кислоти (вітаміну С) більш ніж в 1,5 рази.

В залежності від розміру білих помилкових цибулин або, як їх ще називають, білих стебел (знову ж помилкових), їх розрізають уздовж на 4 частини, а більш дрібні екземпляри нарізають поперек на кілька частин. Інші інгредієнти процесу маринування та консервування зазвичай складаються з води, цукру, солі і спецій, які використовуються, виходячи з кількості цибулі і рецептурних вимог.

Цибуля порей для маринування

Покрокові рецепти заготівель цибулі Порею на зиму

Маринований цибулю Порей, як правило, поміщається в герметично закриті скляні банки, в яких консервований продукт здатний зберігатися всю зиму. При цьому вміст банок варіюється в залежності від рецепту маринованого Порею, яких існує чимало.

Рецепт №1

легко

Класичний рецепт маринування у банках

530 хв
Шаги
7 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • цибуля Порей середньої величини

    4 шт.

  • вода

    0,4 л

  • цукор-пісок 2 ст. л.
  • сіль поварена

    1 ч. л.

  • столовий оцет

    3 ст. л.

  • лист лавра

    3 шт.

  • рослинна олія

    2 ст. л.

Енергетична цінність на 100 г продукту:
калорії
22 ккал
білки
2 г
жири
1,5 г
вуглеводи
8,2 г
  1. Відібрані, вимиті і звільнені від зелених частин і корінців білі стебла Порею ріжуться на 3 частини поперек.
  2. Найбільш широкі частини розрізають ще навпіл уздовж.
  3. Всі частини укладаються у скляну банку ємністю 1 л.
  4. Потім настає черга готувати маринад. У каструлю наливають воду і ставлять її на вогонь. Коли вода починає кипіти, її потрібно підсолити, а також висипати в неї цукор-пісок і кинути в каструлю лаврове листя. Після того як маринад прокипить 3 хв., в нього вливають 3 ст. л. оцту.
  5. Маринад повинен прокипіти ще пару хвилин, після чого його наливають в банку з цибулею. Наливають з таким розрахунком, щоб в ємності залишилося ще місце для 2 ст. л. рослинного масла.
  6. Налив неї масло, банку відразу швидко і герметично закривають, ставлять її кришкою вниз і укутують теплою матеріалом.

Видео-рецепт

 Класичний рецепт маринування у банках Класичний рецепт маринування у банках Видео-рецепт: Класичний рецепт маринування у банках

Рецепт №2

легко

По-грузинськи

640 хв
Шаги
11 інгредієнтів
  • цибуля Порей середньої величини

    5 шт.

  • вода

    0,5 л

  • червоний винний оцет

    0,4 л

  • кухонна сіль

    2 ст. л.

  • цукор-пісок 2 ст. л.
  • гвоздика

    за смаком

  • кориця

    за смаком

  • бадьян

    за смаком

  • запашний перець

    5 шт.

  • червоний мелений перець

    за смаком

  • лист лавра

    4 шт.

Енергетична цінність на 100 г продукту:
калорії
18 ккал
білки
1 г
жири
0 г
вуглеводи [carbohydrateContent]3[/carbohydrateContent]
  1. Грузинський спосіб маринувати Порей відрізняється від інших великою кількістю застосовуваних спецій. Тому, щоб правильно замариновывать його по-грузинськи, слід ретельно готувати маринад. Для цього в каструлю спершу наливають воду і доводять її до кипіння.
  2. У окріп насипають кухонну сіль, цукор-пісок і додають спеції. Поки протягом 4 хвилин маринад кипить на слабкому вогні, в простерилизованную 1-літрову банку укладаються вертикально частини нарізаного, як описано в попередньому рецепті, овоча.
  3. Готовий маринад наливають у банку поверх знаходиться в ній лука.
  4. Ємність герметично закривають стерилізованої кришкою.
  5. Маринована цибуля порей по грузинськи

Важливо! При всій своїй користь маринована цибуля Порей не рекомендується до вживання людям, що страждають запаленням шлунково-кишкового тракту.

Рецепт №3

легко

Швидкого приготування

420 хв
Шаги
8 інгредієнтів
  • середньої величини цибуля Порей

    3 шт.

  • вода

    0,3 л

  • столовий оцет 2 ст. л.
  • олія

    3 ст. л.

  • цукор-пісок 2 ст. л.
  • кухонна сіль

    1 ч. л.

  • лист лавра

    2 шт.

  • чорний перець горошком

    3 шт.

Енергетична цінність на 100 г продукту:
калорії
24 ккал
білок
2 г
жири
1,5 г
вуглеводи
9 г
  1. Овоч підготувати, як сказано в попередніх рецептах.
  2. Помістити його частині вертикально в 700-миллилитровую банку.
  3. Воду в каструлі поставити на вогонь і довести до кипіння.
  4. Всипати в окріп цукор-пісок, кухонну сіль, чорний перець і лаврове листя.
  5. Через 4 хвилини кипіння додати в розчин столовий оцет і прокип'ятити маринад ще пару хвилин.
  6. Потім залити ним банку з цибулею.
  7. Налити поверх маринаду рослинне масло.
  8. Герметично закрити банку простерилізованій кришкою.
  9. Маринована цибуля порей швидкого приготування

Способи зберігання

Швидкий, грузинський і класичний способи приготування маринованої цибулі Порею відрізняються лише складом і кількістю допоміжних інгредієнтів. Всіх їх об'єднує консервація продукту в простерилізованих скляних банках, герметично закритих стерильними ж кришками. У цьому вигляді овочева заготівля на зиму здатна зберігатися в прохолодному місці до весни.

Важливо! Сувора вимога зберігати готовий продукт при температурі не вище +20°С можна дещо пом'якшити, якщо прокип'ятити банки з цибулею протягом чверті години.

Пікантне блюдо, чудова закуска, смачний гарнір можуть виявитися в будь-який момент на столі протягом довгої зими, якщо цибуля Порей своєчасно замаринувати і законсервувати. Маса корисних речовин і тонкий смак продукту роблять його все більш затребуваним серед прихильників здорового і нетривіального харчування.

Ця стаття була корисною?
19 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі