Злаки


Навігація по розділу
Злаки

Всього: 211
Користь і шкода пропареної гречки
Користь і шкода пропареної гречки
Сучасні люди стали більш відповідально ставиться до свого здоров'я, а це означає — до раціону харчування. Особливе місце в ньому займають крупи, приносять людському організму багато користі. Гречка є одним з найпопулярніших продуктів харчування, що ...
Гречка користь і шкода
Особливості зберігання гречки
Особливості зберігання гречки
Каша з гречаної крупи вважається традиційним блюдом на території нашої країни. Вона подобається багатьом господиням за простоту приготування і за свої поживні якості. Тому багатьох цікавить, як правильно зберігати цей злак у звичайній міській ...
Гречка
Розвантаження на гречці — на скільки можна схуднути
Розвантаження на гречці — на скільки можна схуднути
Одним з найбільш корисних і цінних продуктів вважається гречана крупа. Її унікальність полягає в тому, що вона дуже ситна, але при цьому дієтична, швидко насичує організм, очищає його від токсинів і шлаків, не дає зайвим кілограмам додаватися. Саме ...
Гречана дієта
Харчування при гречаної дієті
Харчування при гречаної дієті
У гонитві за красивою фігурою багато дотримуються різних дієт. Одним з найпоширеніших варіантів є гречана. Завдяки обмеженому набору дозволених продуктів вага йде швидше. Єдиний недолік — зберегти досягнутий результат дуже важко, тому що через кілька ...
Гречана дієта
Користь і шкода гречаних пластівців
Користь і шкода гречаних пластівців
Гречані пластівці є продуктом, виготовленим за спеціальною технологією з крупи з застосуванням термічної обробки, пресування, нарізки. Наскільки калорійний такий вид переробленої гречки, користь продукту та можливу шкоду — розглянуто далі. Склад, ...
Гречка користь і шкода
Можна чи ні гречку при запорі
Можна чи ні гречку при запорі
Гречана каша — один з найпопулярніших вітчизняних гарнірів, який може подаватися в поєднанні з різними м'ясними, рибними або навіть молочними доповненнями. Гречку однаково люблять і дорослі, і діти, але от чи завжди можна її їсти і не зашкодить вона ...
Гречка користь і шкода
Пророщування зеленої гречки: інструкція, правила вживання і зберігання
Пророщування зеленої гречки: інструкція, правила вживання і зберігання
Корисна їжа в сучасному світі — дефіцит, за яким женуться всі, хто зрозумів, що їжа — не тільки спосіб насичення організму, але і джерело користі для його здоров'я. Все більше людей сьогодні віддають перевагу здоровому харчуванню. У переліку щоденних ...
Гречка
Алергія на гречку у грудничка
Алергія на гречку у грудничка
Щоб перший прикорм малюка був максимально корисним, потрібно вводити його з обережністю, адже навіть на такі прості страви, як гречана каша, може виникнути алергічна реакція. Ще недавно це думка вважалося міфом, але зараз більшість педіатрів ...
Гречка користь і шкода
Користь і шкода гречки для організму чоловіків
Користь і шкода гречки для організму чоловіків
Гречка — один з найбільш популярних продуктів, який зустрічається на столі практично у кожної людини. Вона має неповторний смак, поживність, а також здатна подарувати організму цілий комплекс мінералів і корисних сполук. Однак, мало хто знає, що ...
Гречка користь і шкода
Чим корисна пророщена зелена гречка для організму людини
Чим корисна пророщена зелена гречка для організму людини
Гречана крупа містить білок з самою високою поживною цінністю. Зелена гречка включає 8 амінокислот, які необхідні організму для правильного функціонування. Головна перевага продукту — це відсутність у складі глютену. У статті піде мова про пророщеної ...
Гречка користь і шкода
Особливості кавуново-гречаної дієти
Особливості кавуново-гречаної дієти
Боротьба із зайвою вагою породжує все нові рецепти, які можуть бути радикальними, так і повільними, але результативними. Однією з щадних дієт є кавуново-гречана, яка дозволяє знижувати навантаження на організм без виникнення почуття ...
Гречана дієта
Користь і шкода гречки при вагітності
Користь і шкода гречки при вагітності
Під час вагітності кожна жінка повинна серйозно ставитися до свого харчування. Деякі продукти необхідно виключити або збільшити дозу їх споживання. У даній статті мова піде про гречаної каші і її користь для майбутньої мами і дитини. Можна ...
Гречка користь і шкода
Останні коментарі
Нове youtube відео