Назад
Рецепти смачних салатів з печерицями та корейською морквою

Рецепти смачних салатів з печерицями та корейською морквою


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепти смачних салатів з печерицями та корейською морквою

Багато господинь намагаються поєднувати різні продукти, щоб приготувати ароматні і специфічні страви. Якщо змішати в одному рецепті гриби і морква по-корейськи, то вийде салат з пікантним смаком, який нікого не залишить байдужим.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Щоб смак страви був приємним і насиченим, необхідно правильно вибрати інгредієнти. Морква по-корейськи можна приготувати самостійно або придбати в магазині.

Корейська морква

Щоб зробити її своїми руками, необхідно виконати наступні дії:

  1. Відберіть якісну велику морква і наріжте її на дрібну тертку (1 кг).
  2. Додайте 4 ст. л. рослинної олії (попередньо потрібно прожарити), 2 ч. л. оцту (9%), 1 ч. л. солі, 2 ч. л. цукру і 4 подрібнених зубчики часнику.
  3. Всипте приправу для корейської моркви (150 г).
  4. Ретельно змішайте.
  5. Маринувати суміш потрібно 2-3 години. Після цього використовуйте для приготування страви або їжте в чистому вигляді.
Приготування моркви по корейськи

При виборі печериць необхідно враховувати кілька факторів:

  • однорідний колір. Якщо плодові тіла зіпсовані, то на їх поверхні з'являються темні плями;
  • матова поверхня. Глянцевий колір з'являється, якщо плодові тіло почало псуватися;
  • клейкість. Цей показник вказує на те, що зіпсовані гриби;
  • аромат. Свіжим печерицям характерний приємний запах;
  • відсутність ознак червивости. Якщо ви побачили на плодових тілах місця розвитку хробаків, то їх не можна використовувати для приготування страв.
Гриби печериці

Підготовка печериць полягає в декількох етапах. Спочатку необхідно їх очистити від шкірки і бруду. Після цього замочіть в сольовому розчині (2 ст. л. на 3 л води). Вимочувати гриби потрібно не більше 2 годин. Плодові тіла відкиньте на друшляк, щоб стекла зайва рідина. Після ретельного вибору та підготовки грибів, їх можна заморожувати або консервувати. Так ви підвищите їх термін придатності, і зможете використовувати в будь-який момент.

Важливо! Купівлю грибів здійснюйте лише у перевірених та ліцензованих магазинах. Відправляючись на «тихе полювання», уважно вивчіть всі ознаки їстівних грибів, щоб не помилитися у виборі і не накликати біду.

Рецепти салату з печерицями та корейською морквою

У кожної господині є власні секрети приготування смачних і ароматних салатів. Печериці належать до найбільш поширених грибів, які використовуються в кулінарії. Для більшої насиченості смаку можна скористатися і іншими інгредієнтами. Наприклад, пікантність і невелику гостроту страви додасть морква по-корейськи.

Рецепт №1

легко

Класичний рецепт

4 40 хвилин
Шаги
6 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • корейська морква

    1 кг

  • гриби

    450 г

  • куряча грудка

    300 г

  • соняшникова олія

    30 м

  • сіль

    за смаком

  • майонез

    250 г

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
102,6 ккал
Білки
5,7 г
Жири
8,1 г
Вуглеводи
7,9 г
  1. Поріжте гриби дрібними шматками і обсмажте.Куряче філе поставте варитися. Попередньо у воду потрібно додати 1 ч. л. солі.
  2. Зварену курячу грудку наріжте соломкою.
  3. У велику ємність перекладіть корейську моркву, філе і гриби. Додайте сіль.
  4. Полийте майонезом і змішайте всі компоненти.Подавайте салат охолодженим. За бажанням прикрасьте зеленню (петрушка, кріп, кінза, базилік і т. д.).
  5. Видео-рецепт

    Класичний рецептКласичний рецептВидео-рецепт: Класичний рецепт

Важливо! Обсмажувати печериці до золотистої скоринки потрібно на сухій сковороді, поки не випарується вся рідина. Після цього можна додавати рослинне масло.

Рецепт №2

легко

Салат з корейською морквою і яйцями

1 кг 60 хвилин
Шаги
9 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • картопля відварна

    3 шт.

  • салатний цибуля

    1 шт

  • гриби

    350 г

  • твердий сир

    200 г

  • яйце

    4 шт.

  • морква по-корейськи

    250 м

  • оливкова або соняшникова олія для смаження
  • сіль

    за смаком

  • майонезний соус або сметана

    150 г

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
148,7 ккал
Білки
8,5 г
Жири
9,1 г
Вуглеводи
8,7 г
  1. Півкільцями подрібніть лук, а гриби наріжте товстими пластинами.
  2. Налийте на сковороду олію і поставте її на вогонь нагріватися. Всипте цибулю і обсмажте його до золотистого кольору.
  3. Після цього насипте гриби і додайте сіль за смаком. Смажити суміш потрібно до того моменту, поки гриби не зменшаться в розмірах і не стануть м'якими. Готову масу перекладіть в окремий посуд.
  4. На крупній тертці подрібніть сир, картоплю і яйця.
  5. Майонез або сметану перелийте в кондитерський мішок.
  6. На блюдце, в якому буде здійснюватися подача салату, покладіть невелику круглу форму для випікання (без дна).На дні додайте шар картоплі і змастіть майонезом (сметаною).
  7. Поверх висипте шар смажених грибів і утрамбуйте.
  8. Розподіліть шар сиру і покрийте майонезом.
  9. Поверх висипте яйця і змажте майонезним соусом.
  10. Викладіть корейську моркву і розрівняйте її.Поставте в холодильник на 3 години, щоб салат настоявся, а шари просочилися майонезом.
  11. Через зазначений час зніміть кільце форми.Подавайте на стіл після прикраси нашаткованої зеленню.
  12. Видео-рецепт

    Салат з корейською морквою і яйцямиСалат з корейською морквою і яйцямиВидео-рецепт: Салат з корейською морквою і яйцями

Рецепт №3

легко

Салат з курячої грудки, печериць і корейської моркви

560 хвилин
Шаги
8 інгредієнтів
  • філе курки

    500 г

  • гриби консервовані

    350 г

  • салатний цибуля

    1 шт

  • корейська морквина

    200 г

  • оливкова олія

    4 ст. л.

  • майонезний соус

    200 г

  • сіль, чорний перець

    за смаком

  • зелень для прикраси
Харчова цінність на 100 г:
Калорії
138,3 ккал
Білки
11 г
Жири
10 г
Вуглеводи [carbohydrateContent]3[/carbohydrateContent]
  1. Яйця відваріть протягом 20 хвилин, щоб вони були круто. Залийте холодною водою для охолодження. Через 5 хвилин очистіть від шкаралупи.
  2. М'ясо курки поставте варитися. Після повного приготування перекладіть в окрему ємність і залиште остигати.
  3. Гриби наріжте тонкими пластинами, а цибулю — кубиками.
  4. Лук потрібно обсмажувати на оливковій олії до утворення золотистого кольору. Викладіть його в окрему тарілку і залиште остигати.
  5. Змішайте гриби і цибулю.
  6. Курячу грудку потрібно розділити на волокна.
  7. В ємність, де знаходяться гриби і цибулю, додайте яйця, м'ясо, моркву і майонез. Перемішайте всі інгредієнти.
  8. Спробуйте приготований салат. Якщо необхідно, додайте сіль і перець.
  9. Викладіть інгредієнти на тарілку і змажте ще одним шаром майонезу. Це зробить страву більш акуратним.
  10. Прикрасьте салат нашаткованої зеленню.

Отже, тепер ви знаєте, що готувати смачні кулінарні страви з використанням грибів і моркви по-корейськи не складно. Для цього необхідно дотримуватися покрокової інструкції. При бажанні ви можете замінювати деякі інгредієнти взаємозамінними, які у вас є.

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі