Назад
Як приготувати курячі шлунки з грибами

Як приготувати курячі шлунки з грибами


Навігація по розділу
back
Назад
Як приготувати курячі шлунки з грибами

Хто б міг подумати, що тельбухи домашньої птиці можуть стати смачним ніжним кулінарним шедевром, якщо його правильно приготувати. Найулюбленішим рецептом серед гурманів і не тільки, стали курячі шлунки з грибами. Технологія дуже проста і доступна кожному.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Для ситної та поживної страви в якості головного компонента використовуються свіжі шлунки, або як їх ще називають у побуті - пупки. Другий основний інгредієнт - свіжі або мариновані гриби. Найчастіше найдоступніші з них печериці. У рецептуру обов'язково входять овочі, спеції та різні соуси. Гриби можна брати в замороженому або свіжому вигляді. На ваш розсуд. Інгредієнти Головне, щоб вони були не старими, без ознак зіпсованості та характерним запахом без сторонніх ароматів. Їх ретельно промивають і нарізають. Потрохи сьогодні продають очищеними від плівки. Однак варто самостійно переглянути і прибрати залишки, оскільки це може позначитися на смакових якостях готового делікатесу. Попередньо їх слід відварити до готовності та промити проточною водою на друшляку.

Важливо! Протипоказано вживати курячі шлуночки вагітним і дітям до 5 років .

Рецепт приготування курячих шлуночків із грибами

Приготування смачної страви нехитре, бюджетне і під силу навіть кулінару-початківцю. До того ж бульйон після варіння тельбухів можна використовувати для наваристих супів, соусів або в цих же рецептах.

Рецепт №1

средне

З печерицями

Курячі шлунки з грибами

4 1 година 20 хв.
Шаги
9 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • печериці

    150 г

  • сметана

    150 г

  • курячі шлунки

    0,5 кг

  • цибуля ріпчаста

    2 шт

  • соняшникова олія

    50 мл

  • коріандр

    за смаком

  • чорний мелений перець

    за смаком

  • лавровий лист

    2-3 шт

  • курячий бульйон

    250 мл

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
147,3 ккал
Вуглеводи
3 г
Білки
10,6 г
Жири [fatContent]11[/fatContent] г
  1. розпечену сковороду наливати олію. У шлунки всипати спеції: перець і коріандр, але не солити і перемішати, відправити на сковорідку. Обсмажити на вогні 10 хв.
  2. цього підсолити (дві щіпки достатньо), перемішати і влити третю частину бульйону.
  3. кришкою і дати потушкуватися 40 хвилин. Періодично додавати навар частинами в міру випарювання. Тушкувати до повного випаровування води.
  4. готуються пупки, обсмажити гриби з цибулею. Через 40 хв. смажені печериці додають до пупків і заливають сметаною. Ретельно перемішують і дають потушкуватися під кришкою ще 10 хв.
  5. Курячі шлунки з грибамипостояти і насититися протягом 10 хв.
  6. Видео-рецепт

    З печерицямиЗ печерицямиВидео-рецепт: З печерицями

Чи знаєте ви? Вживання шлуночків покращує стан нігтів і волосся, чинить омолоджувальну дію на організм і шкіру, допомагає усунути шкірні висипання.

Рецепт №2

средне

У пиві

Курячі шлунки з грибами

6 1,5 години
Шаги
13 інгредієнтів
  • шлунки

    500 г

  • світле пиво

    250 мл

  • ріпчаста цибуля

    2 шт

  • рослинна олія

    1 ст. л.

  • вершкове масло

    1 ст. л.

  • цукор

    1 ч. л.

  • гірчиця

    1 ст. л.

  • борошно

    1 ст. л.

  • курячий бульйон

    250 мл

  • сіль

    за смаком

  • винний оцет

    1 ст. л.

  • мелений чорний перець

    за смаком

  • петрушка

    1/3 пучка

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
210 ккал
Жири
9 г
Білки
15,5 г
Вуглеводи
11 г
  1. У сковорідці підігріти столову ложку соняшникової олії, додати до неї вершкове масло, висипати нарізану півкільцями цибулю, підсмажити до золотого кольору та прозорості.
  2. Пупки ретельно очистити і промити проточною водою.
  3. Нарізати на маленькі шматочки і всипати в сковороду з цибулею. Тушкувати 15 хвилин помішуючи.
  4. Посолити, поперчити, всипати борошно і перемішати.
  5. Бульйон, пиво, винний оцет відправити на сковорідку. Всипати цукор і гірчицю, перемішати, накрити кришкою і тушкувати 30-40 хв. до м'якої консистенції.

Курячі шлунки з грибами

Чи знаєте ви? Курячі шлунки виконують профілактику ракових утворень і пухлин.

Рецепт №3

легко

З лисичками в сметані

Курячі шлунки з грибами

41,5 години
Шаги
7 інгредієнтів
  • курячі шлунки

    600 г

  • лисички варені

    300 г

  • вершкове масло

    50 г

  • цибуля ріпчаста

    1-2 шт

  • сметана

    5 ст. л.

  • сіль

    0,5 ст. л.

  • спеції

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
210 ккал
Білки
10,3 г
Жири
10,7 г
Вуглеводи
2,6 г
  1. Очищені, помиті пупки нарізати на 3-5 частин кожен середніми шматочками.
  2. Помістити в сковороду, залити водою, щоб повністю покрити інгредієнти.
  3. Поставити на вогонь, при першому закипанні прибрати зверху пінку.
  4. Помістити під кришку і готувати 50 хв. до повного википання води. Підсолити, поперчити.
  5. Цибулю обсмажити на вершковому маслі до карамелізації (золотистої скоринки). Краще різати півкільцями. До неї відправляють лисички, солять, перчать за смаком і смажать до повної готовності.
  6. У тушковані лисички всипати шлуночки, додати сметану і протомити 5 хв.

Курячі шлунки з грибами

Важливо Не допускати закипання сметани, інакше вона може згорнутися.

Варіантів рецептів із тельбухів дуже багато. Їх застосовують для розробки меню під час різних дієт. Усі способи кулінарної обробки прості та легкі.

Ця стаття була корисною?
Немає коментарів
Останні коментарі