Назад
Рецепт смачних курячих сердечок з грибами

Рецепт смачних курячих сердечок з грибами


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепт смачних курячих сердечок з грибами

У сучасній кулінарії субпродукти в якості основи вишуканого рецепта застосовуються не часто. Проте особливе місце у кулінарів займають серця курки, які по мірі приготування стають дійсно унікальним блюдом, здатним ідеально урізноманітнити щоденний раціон. У статті докладно розглянуто, як створити з цього курячого субпродукту і грибів кулінарний шедевр, з покрокової інструкцією приготування.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Придбання продуктів для описаного страви не викликає особливої складності, так як вони є практично в кожному супермаркеті. Для приготування слід використовувати тільки найбільш якісні інгредієнти, тому овочі і гриби повинні бути свіжими, а також не містити слідів шкідників, гнильних поразок і іншого. У якості грибної складової використовують печериці, проте їх можна замінити на будь-який інший гриб.

Важливо! Сметана для страви обов'язково повинна бути натуральна, такий продукт у складі містить виключно вершки і бактеріальну закваску, при цьому зберігається не більше 14 днів. Інші ознаки говорять про сметані з штучними добавками і консервантами, які шкідливі для здоров'я.

Основний інгредієнт підбирається за аналогічним принципом, при цьому якісне серце завжди має:

  • темно-рожевий або бордовий колір, інші відтінки свідчать про зіпсоване або раніше замороженому продукті;
  • приємний солодкуватий запах;
  • вологу і пружну поверхню тканин, липкі і сухі покрови говорять про зіпсованості;
  • білу жирову прошарок, всілякі відтінки жовтого говорять про залежалом товар.
Курячі серця

Підготовка продуктів досить проста:

  1. Овочі і гриби необхідно помити, очистити від шкірки і просушити, після чого нарізати тонкими півкільцями.
  2. У свою чергу кожне куряче серце слід сполоснути в проточній воді, а потім розрізати навпіл (уздовж).
  3. З кожної половинки сердечка потрібно зрізати верхівку з залишками жирового прошарку, а також прибрати запікшу кров та інші забруднювачі з внутрішньої поверхні. Після цього все потрібно знову промити і просушити паперовими рушниками.
Підготовка інгредієнтів

Рецепт курячих сердечок з грибами

У кулінарії відомі десятки всіляких способів і методів приготування курячих субпродуктів і серця не є винятком. Їх піддають відварювання, гасіння та поджариванию, поєднуючи зі всілякими овочами та іншими продуктами харчування. Однак не кожен рецепт дозволяє створити дійсно смачне блюдо. Тому нижче будуть розглянуті найбільш вдалі рецепти з ароматним сметанним соусом.

Рецепт №1

средне

Класичний рецепт з цибулею і сиром

1,2 кг 60 хв.
Шаги
9 інгредієнтів
  • курячі серця

    800 г

  • печериці

    300 г

  • цибуля ріпчаста

    150 г

  • морквина

    125 г

  • сир твердих сортів

    120 г

  • жирні вершки або сметана

    100 мл

  • олія

    2 ст. л.

  • часник сушений

    половина ч. л.

  • сіль і перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
220 ккал
Білки
17 г
Жири
13,5 г
Вуглеводи [carbohydrateContent]3[/carbohydrateContent]
  1. Розігрійте сковорідку, вилийте на неї 1 ст. л. соняшникової олії.
  2. Покладіть в ємність лук, і обсмажте до прозорості.
  3. Додайте до цибулі гриби, сіль і трохи перцю, а потім підсмажте суміш до повної готовності.
  4. На окремій сковороді обсмажте на соняшниковій олії курячі серця 2-5 хвилин, а потім з'єднайте їх з подрібненої морквою.
  5. Посоліть суміш з сердець і моркви, накрийте ємність кришкою. Загасити продукти необхідно не більше 10 хвилин, на середньому вогні.
  6. Додайте до сердець вершки, часник сушений і протушкувати під кришкою ще 15 хвилин, після чого злегка остудіть.
  7. Змастіть глибоку ємність для запікання олією, після цього шарами укладіть піджарку з лука і грибів, а потім суміш з тушкованої в сметані субпродукту і моркви.
  8. Посипте зверху тертим на дрібній тертці сиром і надішліть в духовку. Готувати страву слід в заздалегідь розігрітій духовці при 180° с приблизно 20 хвилин. Подають таку запіканку окремо або з гарніром, прикрасивши дрібно нарубаною зеленню.

Знаєте ви? Праобразом сучасного сковороди є звичайний камінь. Археологічні артефакти говорять про те, що первісна людина ще на зорі розвитку використав плоскі камені для приготування над вогнем м'яса та інших продуктів.

Рецепт №2

средне

Курячі сердечка з грибами в сметані

1,1 кг 60 хв.
Шаги
8 інгредієнтів
  • курячі серця

    600 г

  • печериці

    300 г

  • цибуля ріпчаста

    200 г

  • зелень кропу

    1 пучок

  • жирні вершки або сметана

    200 мл

  • олія соняшникова

    50 мл

  • карі

    1 ч. л.

  • сіль і перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
220 ккал
Білки
11 г
Жири
18 г
Вуглеводи
4 г
  1. Візьміть дві сковороди, поставте їх на вогонь і розігрійте на кожній по 1 ст. л соняшникової олії.
  2. Помістіть на одну сковорідку попередньо підготовлені курячі серця, а на іншу гриби.
  3. Обсмажте гриби на середньому вогні близько 5 хвилин, після чого додайте до них цибулю і протомите все ще 5 хвилин. Субпродукт готуйте на середньому вогні близько 10 хвилин, після чого з'єднайте з каррі і посоліть.
  4. Додайте до сердець обсмажену цибулю і вершки, все ретельно перемішайте. Накрийте ємність кришкою і протушкувати продукти на слабкому вогні близько 5-10 хвилин.
  5. Трохи остудіть блюдо, подають його разом з підливою, присипавши щедрою жменею подрібненої зелені кропу.

Знаєте ви ? Вживання курячих сердець благотворно позначається на роботі серцево-судинної системи людини. Вони багаті калієм, який чинить протекторну дію на всю серцево-судинну систему.

Щоб порадувати себе і близьких шедеврами досить використовувати звичайні курячі серця. Цей інгредієнт у поєднанні з грибами та вершками може перетворитися в неймовірно смачне і ароматне блюдо, яке може вдало поєднуватися з будь-яким гарніром. Приготувати її не складно, однак для цього потрібно правильно вибрати і підготувати основні інгредієнти, від чого часто і залежить успішність будь-якого рецепту.

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі