Назад
Рецепт смачних курячих сердечок із грибами

Рецепт смачних курячих сердечок із грибами


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепт смачних курячих сердечок із грибами

У сучасній кулінарії субпродукти як основу вишуканого рецепта застосовуються не часто. Однак особливе місце у кулінарів посідають серця курки, які в міру приготування стають дійсно унікальною стравою, здатною ідеально урізноманітнити щоденний раціон. У статті детально розглянуто, як створити з цього курячого субпродукту і грибів кулінарний шедевр, з покроковою інструкцією приготування.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Придбання продуктів для описаної страви не викликає особливої складності, оскільки вони є практично в кожному супермаркеті. Для приготування слід використовувати тільки найбільш якісні інгредієнти, тому овочі і гриби повинні бути свіжими, а також не містити слідів шкідників, гнильних уражень та іншого. Як грибну складову використовують печериці, однак їх можна замінювати на будь-який інший гриб.

Важливо!Сметана для страви обов'язково має бути натуральна, такий продукт у складі містить винятково вершки та бактеріальну закваску, водночас зберігається не більше 14 днів. Інші ознаки свідчать про сметану зі штучними добавками та консервантами, які шкідливі для здоров'я.

Основний інгредієнт підбирається за аналогічним принципом, при цьому якісне серце завжди має:

  • темно-рожевий або бордовий колір, інші відтінки свідчать про зіпсований або раніше заморожений продукт;
  • приємний солодкуватий запах;
  • вологу і пружну поверхню тканин, липкі та сухі покриви говорять про зіпсованість;
  • білий жировий прошарок, всілякі відтінки жовтого говорять про залежаний товар.
Курячі серця

Підготовка продуктів досить проста:

  1. Овочі та гриби необхідно помити, очистити від шкірки та просушити, після чого нарізати тонкими півкільцями.
  2. Зі свого боку кожне куряче серце слід сполоснути в проточній воді, а потім розрізати навпіл (уздовж).
  3. З кожної половинки сердечка потрібно зрізати верхівку із залишками жирового прошарку, а також прибрати запечену кров та інші забруднювачі з внутрішньої поверхні. Після цього все потрібно знову промити і просушити паперовими рушниками.
Підготовка інгредієнтів

Рецепт курячих сердечок із грибами

У кулінарії відомі десятки всіляких способів і методів приготування курячих субпродуктів і серця не є винятком. Їх піддають відварюванню, тушкуванню і підсмажуванню, поєднуючи зі всілякими овочами та іншими продуктами харчування. Однак не кожен рецепт дає змогу створити дійсно смачну страву. Тому нижче будуть розглянуті найбільш вдалі рецепти з ароматним сметанним соусом.

Рецепт №1

середньо

Класичний рецепт із цибулею та сиром

1,2 кг 60 хв.
Кроки
9 інгредієнтів
  • курячі серця

    800 г

  • печериці

    300 г

  • цибуля ріпчаста

    150 г

  • морквина

    125 г

  • сир твердих сортів

    120 г

  • жирні вершки або сметана

    100 мл

  • олія соняшникова

    2 ст. л.

  • часник сушений

    половина ч. л.

  • сіль і перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
220 ккал
Білки
17 г
Жири
13,5 г
Вуглеводи
3 г
  1. Розігрійте сковорідку, вилийте на неї 1 ст. л. соняшникової олії.
  2. Покладіть у ємність цибулю, і обсмажте її до прозорості.
  3. Додайте до цибулі гриби, сіль і трохи перцю, а потім підсмажте суміш до повної готовності.
  4. На окремій пательні обсмажте на соняшниковій олії курячі серця 2-5 хвилин, а потім з'єднайте їх із подрібненою морквою.
  5. Посоліть суміш із сердець і моркви, накрийте ємність кришкою. Тушкувати продукти необхідно не більше 10 хвилин, на середньому вогні.
  6. Додайте до сердець вершки, сушений часник і протушкуйте все під кришкою ще 15 хвилин, після чого злегка остудіть.
  7. Змастіть глибоку ємність для запікання соняшниковою олією, після цього шарами покладіть піджарку з цибулі та грибів, а потім суміш із тушкованого в сметані субпродукту і моркви.
  8. Посипте все зверху тертим на дрібній тертці сиром і відправте в духовку. Готувати страву слід у попередньо розігрітій духовці за 180° приблизно 20 хвилин. Подають таку запіканку окремо або з гарніром, прикрасивши дрібно нарубаною зеленню.

Чи знаєте ви? Прообразом сучасної сковороди є звичайний камінь. Археологічні артефакти свідчать про те, що первісна людина ще на зорі розвитку використовувала плоскі камені для приготування над вогнем м'яса та інших продуктів.

Рецепт №2

середньо

Курячі сердечка з грибами в сметані

1,1 кг 60 хв.
Кроки
8 інгредієнтів
  • курячі серця

    600 г

  • печериці

    300 г

  • цибуля ріпчаста

    200 г

  • зелень кропу

    1 пучок

  • жирні вершки або сметана

    200 мл

  • олія соняшникова

    50 мл

  • карі

    1 ч. л.

  • сіль і перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
220 ккал
Білки
11 г
Жири
18 г
Вуглеводи
4 г
  1. Візьміть дві сковорідки, поставте їх на вогонь і розігрійте на кожній по 1 ст. л соняшникової олії.
  2. Помістіть на одну сковорідку попередньо підготовлені курячі серця, а на іншу гриби.
  3. Обсмажте гриби на середньому вогні близько 5 хвилин, після чого додайте до них цибулю і протоміть усе ще 5 хвилин. Субпродукт готуйте на середньому вогні близько 10 хвилин, після чого з'єднайте з карі та посоліть.
  4. Додайте до сердець обсмажену цибулю та вершки, перемішайте все ретельно. Накрийте ємність кришкою і протушкуйте продукти на слабкому вогні близько 5-10 хвилин.
  5. Слідка остудіть страву, подають її разом із підливою, присипавши щедрою жменею подрібненої зелені кропу.

Чи знаєте ви? Вживання курячих сердець благотворно позначається на роботі серцево-судинної системи людини. Вони багаті калієм, який чинить протекторну дію на всю серцево-судинну систему.

Щоб потішити себе та близьких вишуканістю, достатньо використовувати звичайні курячі серця. Цей інгредієнт у поєднанні з грибами та вершками може перетворитися на неймовірно смачну й ароматну страву, яка може вдало поєднуватися з будь-яким гарніром. Приготувати її не складно, однак для цього потрібно правильно вибрати і підготувати основні інгредієнти, від чого часто і залежить успішність будь-якого рецепта.

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі