Назад
Заготовки з пекінської капусти на зиму

Заготовки з пекінської капусти на зиму


Навігація по розділу
back
Назад
Заготовки з пекінської капусти на зиму

Пекінська капуста має ніжніший смак, ніж інші види цієї рослинної культури. До того ж, вона дуже соковита і містить у своєму складі багато корисних речовин, необхідних людському організму. Існує безліч способів, як заготовлювати цей корисний овоч про запас.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Добре, якщо овоч росте на власному городі, і немає жодних сумнівів у його якості. При купівлі капусти потрібно звернути увагу на такі моменти:

  1. Переважно купувати капусту без упаковки. Так її легше розглянути. Якщо качан поміщений у харчову плівку і всередині упаковки помічений конденсат, то цей продукт несвіжий і почав псуватися.
  2. Листи мають бути сухими. Якщо на них присутні дрібні краплі води, яку привносять додатково, щоб освіжити товар, то смакові якості продукту частково втрачені.
  3. На листочках не повинно бути ознак гниття, дрібних коричневих плям.
  4. Свій вибір краще зупинити на качанах середньої щільності, невеликих розмірів. Для заготовок на зиму підійдуть і більші екземпляри, головне, щоб вони були свіжі та соковиті. Жовта капуста з великим листям явно буде перезрілою і не соковитою;
  5. Запах у цього овоча відсутній. Якщо від продукту виходить специфічний запах, то його вирощували із застосуванням хімікатів або обробили перед перевезенням.
  6. Існують різні види пекінської капусти, тому забарвлення качанів може бути від жовтуватого до зеленого. Брати до уваги слід не колір овоча, а насиченість відтінку.

Пекінська капуста

Пекінську капусту потрібно обов'язково підготувати до подальшої обробки (заморожування, маринування, засолювання, консервування).

Сам процес підготовки проходить у такій послідовності:

  • оглянути качан, видалити пожовкле листя, зрізати основу стебла;
  • ретельно вимити прохолодною водою;
  • потримати в теплій підсоленій воді 20 хвилин - для позбавлення від комах;
  • знову промити під прохолодною водою з-під крана.

Тепер капусту можна маринувати з оцтом, засолювати або заморожувати. Що стосується інших інгредієнтів, то стручки червоного пекучого перцю цілком можна замінити порошком сушеного чилі.

Чи знаєте ви? Пекінська капуста має китайське походження. У Китаї цей овоч вирощують понад 5000 років.

Найкращі рецепти

Для заготівлі пекінської капусти на зиму найкраще підійдуть наведені нижче прості рецепти. Це заморозка та консервація продукту шляхом засолювання.

Рецепт №1

легко

Найпростіший спосіб заготівлі: заморожування

2 кг60 хвилин
Кроки
1 інгредієнт
  • пекінська капуста

    2 кг

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
16 ккал
Білки
1,2 г
Жири
0,2 г
Вуглеводи
2 г
  1. Добре вимити пекінську капусту і просушити на рушнику.
  2. Нарізати листя соломкою або шматочками. Якщо овоч заморожується для подальшого приготування голубців, то потрібно розібрати його на листові пластини. Далі, заготовку потрібно помістити в закипілу воду і дати вмісту постояти 10 хвилин. Після закінчення зазначеного часу овоч вийняти з води, остудити і підсушити на рушнику.
  3. Розкласти по пакетах з поліетилену, намагаючись випустити з них повітря повністю. У процесі пакування листя потрібно простежити, щоб воно було добре розправлене, без заломів. В іншому разі, воно може порватися.
  4. Помістити пакети в морозильну камеру.
  5. Важливо!Фасувати овоч у пакети для заморозки треба порційно, оскільки використовувати цей продукт необхідно відразу і не піддавати повторному глибокому охолодженню.
    Заморожений овоч для свіжих салатів не підходить. Зате можна з нього готувати такі страви, як борщ, суп. Використовувати для тушкування, запікання, закусок.

Рецепт №2

легко

Простий рецепт засолювання

10 банок по 2 л90 хвилин
Кроки
3 інгредієнта
Видео-рецепт
  • пекінська капуста

    75 кг

  • сіль

    7 кг

  • вода

    9 л

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
13 ккал
Білки
1 г
Жири
0,16 г
Вуглеводи
1,7 г
  1. Вимиті качани пекінської капусти розрубати навпіл.
  2. Овочі щільно розкласти в 200-літровій бочці.
  3. На верхньому шарі заготовки, як гніт, розміщають каміння.
  4. Приготувати розсіл із 9 л води та 7 кг солі.
  5. Отриманий соляний розчин залити в бочку.
  6. Бочка має перебувати в прохолодному приміщенні. Найкраще - в погребі.
  7. Приблизно через 3-4 тижні соління буде готове.
  8. Видео-рецепт

    Простий рецепт засолювання Простий рецепт засолювання Видео-рецепт: Простий рецепт засолювання

    З такої заготовки можна зробити смачний салат по-пекінськи з додаванням помідорів.

Чи знаєте ви? Регулярне включення в раціон пекінської капусти допомагає в разі головного болю, депресивного стану, нервових розладів і цукрового діабету, покращує серцево-судинну діяльність. У Японії цей овоч вважають джерелом довголіття.

Рецепт №3

легко

Кімчхи по-корейськи

17-19 л3-4 години
Кроки
6 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • пекінська капуста

    8 кг

  • сіль

    16 ст. л.

  • вода

    8 л

  • часник

    150-200 г

  • червоний гіркий перець

    100-150 г

  • коріандр

    1 ст. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
9,5 ккал
Білки
0,7 г
Жири
0,1 г
Вуглеводи
1,3 г
  1. Підготовлені качани нарізати на 4-6 частин.
  2. Порізані таким чином овочі розмістити в каструлі якомога щільніше.
  3. Розчинити у воді сіль із розрахунку: на 1 літр - 2 ст. ложки солі. На 1 кг капусти йде 1 літр розсолу. Залити отриманим солоним розчином шматки овочів у каструлі.
  4. Потім зверху потрібно поставити гніт. Для цього поверх вмісту каструлі слід покласти перевернуту тарілку, на яку поставити п'ятилітрову пластикову пляшку з водою.
  5. Каструлю залишити на добу в кімнатних умовах, щоб овочі пустили сік, а рідина затопила тарілку. Після закінчення зазначеного часу гніт знімають, а капусту дістають.
  6. Гіркий перець, очищений часник перекручують на м'ясорубці. Можна скористатися блендером.
  7. В отриману суміш додають коріандр і все ретельно перемішують.
  8. Пекучу пасту наносять на листя капусти і на зрізи кожної частини.
  9. Оброблені таким чином овочі розміщують якомога щільніше в каструлі.
  10. Зверху розміщують гніт (перевернута тарілка і ємність із водою).
  11. Закуска має перебувати в каструлі три доби. При цьому щодня, на кілька хвилин, потрібно знімати гніт. Це необхідно для того, щоб процес засолювання був рівномірним.
  12. Важливо!Перед проведенням процедури нанесення гострих інгредієнтів руки необхідно захистити рукавичками, щоб не обпекти шкіру гострими спеціями.
    Заготовляти кімчхи по-корейськи можна в будь-якій кількості, виходячи із зазначених пропорцій. Для зручності використання і зберігання з великої каструлі можна частину закуски перекласти в банку і поставити на полицю холодильника.

    Видео-рецепт

    Кімчхи по-корейськи Кімчхи по-корейськи Видео-рецепт: Кімчхи по-корейськи

Особливості зберігання заготовок

Заморожена пекінська капуста зберігається до року. Готувати соління з цього овоча краще восени, тоді заготовки можна зберігати всю зиму в прохолодному місці. У домашніх умовах це може бути полиця холодильника, підвал, льох.

На жаль, у свіжому вигляді цей корисний овоч довго не зберігається. Зате заготовки дадуть змогу насолоджуватися стравами з пекінської капусти протягом усього зимового періоду, а так само можна буде пропонувати їх гостям як незвичайну гостру закуску.

Ця стаття була корисною?
7 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі