Назад
Готуємо суп із маслюків

Готуємо суп із маслюків


Навігація по розділу
back
Назад
Готуємо суп із маслюків

Рідко можна зустріти людину, яка виявиться абсолютно байдужою до грибів. Напевно, у кожного є приємні спогади з дитинства про їх збирання зі старшим поколінням. Дехто й досі виїжджає в ліси вже зі своїми дітьми кілька разів за грибний сезон, який триває з весни до осені, щоб привезти повний короб запашних дарів лісу. Частими гостями в грибних коробах у цей час виявляються маслюки, особливо якщо поблизу є затінені хвойні та листяні ліси.

Маслята - улюблений гурманами гриб. Його смакові якості хоч і не належать до вищої категорії, але гідне друге місце все-таки не дарма займають. З півсотні видів маслюків немає жодного отруйного, а отже, вживання маслюків у будь-якому вигляді, вареному, маринованому, смаженому, несе не небезпеку, а непередаване задоволення і користь.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Процес перебирання маслюків досить трудомісткий: зазвичай необхідно вибрати і відкинути червиві екземпляри з величезної купи грибів. Оскільки ростуть вони поруч у великій кількості, під час збирання рахунок йде на сотні. Не всі люблять процедуру обов'язкового очищення капелюшка: через маслянисту шкурку, якій маслянка завдячує своєю назвою, вона норовить вислизнути з рук, водночас саму плівочку можна очистити доволі легко вручну, не використовуючи ножа. Очистити від моху, голок, листя, землі та інших рослинних забруднень слід також і ніжку.

Важливо: приступати до очищення маслюків слід негайно, оскільки їхні капелюшки швидко підсихають, що сильно ускладнить згодом процес очищення від плівок. Якщо це сталося, смажте їх прямо зі шкіркою.

Після очищення тричі обполосніть гриби в солоній воді, дотримуючись пропорції: 1 ст. л. солі на 1 л води. Змініть воду в ємності, потім промийте кожен грибок під струменем проточної води. Розсортуйте гриби: більші екземпляри сміливо ріжте, дрібні краще залишити для маринування цілими. Після цього ви можете зварити гриби протягом 15 хвилин у підсоленій воді та відкинути стікати для подальшого використання, а можна заморожувати сирими - очищені маслюки зручні для заморожування на зиму, зберігаються краще за печериці, при цьому в розмороженому вигляді повністю зберігають автентичний смак.

Підготовка грибів

Рецепти приготування супу з маслюків

Невичерпну кількість варіантів супів із грибів об'єднують легкість і простота в приготуванні, ніжний смак, неповторний аромат. Суп, зварений на курячому бульйоні, виходить напрочуд смачним, а ложка сметани, вершків або майонезу, додана під час подачі готової страви, моментально виправить колір, перетворивши чорний грибний відвар на білий, добре пом'якшить смак, збільшить поживну цінність.

Важливо! Під час збирання та очищення маслюків використовуйте рукавички з тканини: це полегшить чищення, запобігатиме появі зайвого сміття на капелюшках, вбереже руки від запаху та слизу.

Навар і калорійність грибного супу з маслюків посилюються, якщо додати в нього фрикадельки, білу квасолю або м'який сир. Кріп, петрушку, зелену цибулю або трави краще додати в уже готовий суп. Часник надає грибівниці (першій страві на основі грибів) особливої пікантності, його можна натерти окремо, зробити соус або подати з грінками до супу.

Рецепт №1

легко

Класичний

3 л 45 хв.
Шаги
9 інгредієнтів
  • картопля

    400 г

  • свіжі маслюки

    300 г

  • ріпчаста цибуля

    1 шт

  • морква

    2 шт

  • вода

    2 л

  • рослинна олія

    3 ст. л.

  • сіль

    3 ч. л.

  • перець чорний горошок

    5 шт

  • кріп

    5 гілочок

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
40 ккал
Білки
1,4 г
Жири
0,2 г
Вуглеводи
8,1 г
  1. Свіжі маслюки позбавте плівки на капелюшках, ножем зішкребіть бруд на ніжці, обполосніть. Великі екземпляри поріжте на половинки та четвертинки.
  2. Помістіть у каструлю з водою гриби, увімкніть сильний вогонь. Після закипання зменшіть вогонь до середнього, залиште кипіти ще 15 хвилин. Щоб бульйон був чистим, обов'язково знімайте піну, яка з'являється в процесі кипіння грибів.
  3. Обполосніть перед очищенням картоплю і моркву. Овочі послідовно подрібніть: поріжте картоплю кубиками, цибулю накришіть дрібно, моркву натріть.
  4. Відварені гриби необхідно витягти, а бульйон, що залишився, - процідити в інший посуд і поставити варитися на середньому вогні.
  5. Розжарте сковорідку, куди налийте олію, поставте обсмажуватися спершу цибулю, слідом - моркву. Помішуйте, щоб засмажка не пригоріла.
  6. Коли овочі в сковороді набудуть необхідного золотистого кольору, додайте відварені гриби до них. Обсмажуйте все разом 10 хвилин.
  7. Подрібнену картоплю час висипати в закипілий бульйон.
  8. Через 15 хвилин додайте готову засмажку з маслюками в суп.
  9. За 5 хвилин до вимкнення киньте листя лавра, перець, подрібнений кріп і сіль. Варити суп слід доти, доки картопля не розм'якне.

Чи знаєте ви? Якщо лавровий лист видалити з каструлі відразу після вимкнення супу, можна уникнути специфічної гіркоти лавра.

Рецепт №2

легко

З макаронами

4 л60 хв.
Шаги
10 інгредієнтів
  • картопля

    5 шт

  • свіжі маслюки

    400 г

  • вершкове масло

    1 ст. л.

  • ріпчаста цибуля

    1 шт

  • морква

    1 шт

  • вода

    4 л

  • макарони з твердих сортів пшениці

    100 г

  • сіль

    4 ч. л.

  • лавровий лист

    3 шт

  • кріп

    5 гілочок

Харчова цінність на 100 г:
Калорії [calories]245,6[/calories]
Білки
2,65 г
Жири
7,6 г
Вуглеводи
11,95 г
  1. Ретельно переберіть маслюки, видаліть налиплу траву і хвою, занурте в холодну воду на 30 хвилин.
  2. Наберіть у каструлю, в якій плануєте готувати суп, воду, опустіть туди чисті маслюки, поставте на 30 хвилин на середній вогонь.
  3. На наступному етапі необхідно очистити й нарізати цибулини кубиками, моркву - кружальцями.
  4. Вершкове масло припустіть у сковорідці та пасеруйте, помішуючи, овочі для піджарки до набуття ними золотистого кольору.
  5. Додайте обсмажені овочі в каструлю, варіть 10 хвилин.
  6. Поки гриби варяться з овочами, очистіть від шкірки картоплю, поріжте її кубиками, додайте в суп.
  7. Через 20 хвилин у суп, що закипів, насипайте макарони. Варіть суп доти, доки картопля не стане готовою, для макаронних виробів додайте ще 7-10 хвилин варіння, керуючись інструкцією на упаковці.
  8. За 5 хвилин до кінця варіння посоліть суп, додайте листя лавра, спеціями удоскональте смак за власним бажанням.
  9. Нарубану зелень додавайте в тарілки під час подачі страви.

Дізнайтеся докладніше, як чистити маслюки.

Рецепт №3

легко

Із сушених маслюків із перловкою

2 л 90 хв.
Шаги
8 інгредієнтів
  • картопля

    3 шт

  • сушені маслюки

    50 г

  • ріпчаста цибуля

    1 шт

  • морква

    1 шт

  • перлова крупа

    75 г

  • рослинна олія

    1 ст. л.

  • вода

    2 л

  • сіль

    2 ч. л.

Харчова цінність на 100 г
:
Калорії
30,79 ккал
Білки
0,69 г
Жири
0,8 г
Вуглеводи
5,36 г
  1. Сушені маслюки замочіть на 3 години у воді температурою близько +60°С, потім подрібніть гострим ножем.
  2. Промийте перлову крупу холодною водою.
  3. У каструлю налийте воду, помістіть гриби та перловку, варіть 60 хвилин.
  4. Овочі необхідно попередньо очистити, після чого порізати все кубиками. Засмажити цибулю з морквою на олії допустимо, якщо суп плануєте робити більш ситним. Для пісної страви немає потреби робити підсмажування - додайте цибулю та моркву в сирому вигляді й чекайте закипання.
  5. Насипте в киплячий суп підготовлену картоплю.
  6. Коли суп закипить, додайте сіль і зменшіть вогонь до мінімального, варіть 20 хвилин.
  7. Пересипте піджарку в суп, дайте покипіти супу додаткові 1-2 хвилини і вимикайте.

Важливо! Не користуйтеся оцинкованим і глиняним глазурованим посудом при зберіганні та засолюванні маслюків. Це призводить до накопичення в грибах високої концентрації цинку і свинцю та небезпечних наслідків для здоров'я людини

Рецепт №4

легко

Із заморожених маслюків

3 л60 хв.
Шаги
11 інгредієнтів
  • маслюки заморожені

    300 г

  • картопля

    600 г

  • вода

    2 л

  • хмелі-сунелі

    0,5 ч. л.

  • цибуля

    100 г

  • рослинна олія

    2 ст. л.

  • сметана 10%

    100 г

  • перець чорний мелений

    2 г

  • лавровий лист

    2 шт

  • зелень

    5 гілочок

  • сіль

    1,5 ч. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
21,4 ккал
Білки
0,76 г
Жири
0,47 г
Вуглеводи
3,71 г
  1. Щоб підготувати маслюки, необхідно їх розморозити та порізати.
  2. Для насиченості грибного аромату майбутнього супу відокремте 10 капелюшків, які потрібно перетерти в пасту блендером.
  3. Наберіть у каструлю воду, помістіть у неї подрібнені маслюки та пасту, увімкніть готуватися на середньому вогні 30 хвилин.
  4. Зніміть шкірку з картоплі, поріжте дрібними кубиками, досипте в каструлю з супом, і нехай вариться 15 хвилин.
  5. Цибулю очистіть і поріжте для пасерування.
  6. Розігрійте сковорідку з олією, смажте 5-10 хвилин цибулю, поки не досягнете її золотистого кольору.
  7. Після закипання картоплі посоліть воду, досипте спеції, відправте зажарку в каструлю, дочекайтеся закипання, після чого готуйте все разом 5 хвилин.
  8. Готову грибницю розлийте по тарілках, присипте зеленню, прикрасьте ложкою сметани кожну порцію.

Рецепт №5

легко

Зі свіжих маслюків

3 л 60 хв.
Шаги
9 інгредієнтів
  • яловичина на кістці

    500 г

  • картопля

    300 г

  • маслюки свіжі

    300 г

  • вода

    3 л

  • цибуля ріпчаста

    100 г

  • морква

    100 г

  • рослинна олія

    2 ст. л.

  • лавровий лист

    2 шт

  • сіль

    3 ч. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
94,4 ккал
Білки
7,6 г
Жири
4,44 г
Вуглеводи [carbohydrateContent]8,72[/carbohydrateContent] г
  1. М'ясо разом із кісткою обполосніть, занурте в каструлю з водою, посоліть. Кладіть листя лавра відразу до м'яса, поставте на середній вогонь на 20 хвилин.
  2. Із маслюків приберіть слиз, промийте під струменем холодної води, поріжте шматочками середньої величини, помістіть у каструлю до м'яса, продовжуйте варити ще 20 хвилин.
  3. Цибулю та моркву звільніть від шкірки. Цибулю ріжте дрібно, моркву натирайте на крупній тертці.
  4. Пасеруйте овочі на розпеченій сковороді до золотистого відтінку протягом 5 хвилин.
  5. Очистіть картоплю, поріжте її кубиками, додайте в каструлю з супом. Нехай усе разом готується 15 хвилин.
  6. Пересипте зі сковороди в каструлю піджарку, варіть ще 5 хвилин після закипання на слабкому вогні.
  7. Витягніть лаврушку, досипте зелень, якщо необхідно.

Чи знаєте ви? У тому місці, де вдарила блискавка, гриби ростуть найбільш інтенсивно. Вчені з'ясували, що в генетичній пам'яті грибів блискавка означає небезпеку, ось чому вони прагнуть якнайшвидше вирости і дати спори.

Рецепт №6

легко

Зі смаженими маслюками

3 л 60 хв.
Шаги
8 інгредієнтів
  • маслюки

    500 г

  • цибуля ріпчаста

    2 шт

  • цибуля зелена

    30 г

  • картопля

    3 шт

  • морква

    1 шт

  • вода

    3 л

  • рослинна олія

    2 ст. л.

  • сіль

    3 ч. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
94,4 ккал
Білки
7,6 г
Жири
4,44 г
Вуглеводи
8,72 г
  1. Гриби очистіть, обполосніть кілька разів, відваріть, злийте окріп, промийте під струменем проточної води ще раз, остудіть.
  2. Поріжте і легко обсмажте проварені маслюки на пательні протягом 5 хвилин спочатку без олії, щоб волога випарувалася, потім додайте ложку олії і смажте до напівготовності (маслюки не мають втратити колір і форму) ще 5 хвилин.
  3. Гриби залийте свіжою холодною водою, варіть 20 хвилин до закипання.
  4. Потім злийте повністю воду, повторно влийте 1 л свіжої води в гриби, варіть після наступного закипання 10 хвилин. При цьому постійно знімайте піну. Сіль кладіть у майбутню страву за своїм смаком.
  5. Поки кипить бульйон, опустіть у нього одну цілу головку очищеної ріпчастої цибулі - це додасть йому аромату.
  6. Зніміть шкірку з картоплі та поріжте її кубиками.
  7. Після закипання, не вимикаючи вогонь, видаліть цибулину, розведіть бульйон водою втричі, додавши ще 2 л свіжої води, інакше грибний відвар своїм концентрованим смаком зіпсує суп.
  8. Доведіть суп до кипіння ще раз. Після зняття пінки, що утворилася, посоліть і опускайте в каструлю нарізану картоплю.
  9. Моркву та цибулю обполосніть, почистіть. Цибулю наріжте кубиками, злегка обсмажте на розпеченій сковорідці з додаванням олії, перекладіть зі сковорідки в суп.
  10. Очищену моркву подрібніть на дрібній тертці та висипте в суп за повної готовності картоплі, доведіть суп до кипіння протягом 5 хвилин.
  11. Як тільки суп закипить, наріжте зелену цибулю, додайте її в суп. Щільно накрийте каструлю кришкою і приберіть з вогню. Супу знадобиться всього 10 хвилин, щоб настоятися для повного розкриття смаку.

Чи знаєте ви? На думку вчених, на сьогоднішній день ними вивчені рослини на 70%, тварини - на 15%, а гриби - всього на 7%.

Рецепт №7

легко

Суп-пюре з плавленим сиром

3 л60 хв.
Шаги
11 інгредієнтів
  • маслюки

    500 г

  • ріпчаста цибуля

    150 г

  • картопля

    500 г

  • морква

    100 г

  • часник

    1 головка

  • плавлений сирок із грибами

    2 шт

  • рослинна олія

    2 ст. л.

  • мелений мускатний горіх

    0,5 ч. л.

  • прованські трави

    0,5 ч. л.

  • вода

    3 л

  • сіль

    2 ч. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
25,05 ккал
Білки
1,35 г
Жири
0,64 г
Вуглеводи
3,68 г
  1. Закип'ятіть воду в каструлі.
  2. Почищені та подрібнені моркву з грибами пасеруйте в сковорідці на олії 5-7 хвилин до набуття ними золотистого відтінку. Пересипте підсмажені овочі в окріп.
  3. У сковорідку додайте олію, оброблені свіжі гриби наріжте пластинками і перекладіть туди для обсмажування.
  4. Очистіть часник, зубки розріжте на тонкі пластинки, додайте обсмажуватися до грибів, час від часу перемішуйте.
  5. Щойно гриби та часник злегка обсмажаться, зачерпніть із каструлі з водою та засмажкою три ополоники води, перелийте їх у сковорідку до маслюків. Туди ж досипте мускатний горіх і весь обсяг нарізаного шматочками плавленого сиру. Добре розмішуйте вміст сковороди.
  6. Щойно сир розплавиться остаточно, масу зі сковороди додайте в киплячу воду із засмажкою, посоліть, додайте трави.
  7. Поки суп вариться, потрібно начистити, порізати й опустити в нього картоплю, після чого залиште варитися все разом 25 хвилин.
  8. Коли картопля розм'якне, знімайте суп із вогню. Подавати його доречно з грінками.

Багато грибників одностайні в думці, що чищення маслюків хоч і привносить додатковий клопіт, але кращого гриба для додавання в супи годі й шукати, а маслюки-крихти перетворюються на найніжнішу колоритну вишуканість серед інших грибних маринадів і зимових заготовок.

З цих чудових лісових грибів легко приготувати сотню самостійних пісних страв і страв із м'яса. Готуйте за допомогою простих і легких, але дивовижних у підсумку рецептів наваристі супи, які не додадуть вашій вазі зайвих кілограмів і не заберуть у вас багато часу, зате порадують вас і ваших домочадців своїм дивовижним смаком.

Ця стаття була корисною?
2 рази вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі