Крем-суп — это практически идеальное диетическое блюдо. Он позволяет с лёгкостью утолить голод, при этом даёт возможность усвоить организму из продуктов по максимуму все полезные вещества. Сегодня существует целое изобилие всевозможных рецептов, среди которых наиболее популярными считаются нежные супы, приготовленные на основе ароматных грибов. В статье рассмотрены различные способы приготовления крем-супа из лисичек с пошаговой инструкцией.
Выбор и подготовка ингредиентов
Для приготовления грибного супа пригодны только наиболее качественные ингредиенты. Гриб должен обязательно быть собран в экологически благоприятной среде, вдали от крупных автомагистралей и промышленных предприятий. При этом более всего пригодны для обработки мелкие либо среднего размера лисички без гнилостных повреждений.
Овощи должны быть свежими — об этом говорит прежде всего отсутствие гнили и плесени на поверхности кожуры, а также плотная и умеренно сочная мякоть. К остальным продуктам выдвигаются аналогичные требования: рекомендуется выбирать ингредиенты, у которых прошло меньше половины гарантированного срока хранения.
Предварительна подготовка продуктов включает в себя стандартный набор процедур:
- Каждую лисичку следует почистить от лесного опада, а затем помыть.
- Овощи нужно также очистить от кожуры и помыть.
- Далее ингредиенты следует просушить бумажными салфетками или полотенцем.
- В конце грибы необходимо нарезать как можно мельче, частями произвольной формы. Морковь, лук и прочие овощи, в свою очередь, на выбор — мелкой соломкой, полукольцами или маленьким кубиком. Однако картофель следует нашинковать крупными кусочками.
Рецепты приготовления крем-супа из лисичек
Сегодня известно огромное количество всевозможных способов приготовления крем-супа на основе лисичек. Далее рассмотрены наиболее рейтинговые и популярные такие рецепты, которые пользуются популярностью как у любителей, так и у профессиональных кулинаров.
Рецепт №1
средне
Со сливками
- лисички
600 г
- картошка
500 г
- вода
500 мл
- сливки
200 мл
- морковь
1 шт.
- репчатый лук
1 шт.
- растительное масло
2 ст. л.
- лавровый лист
1–2 шт.
- соль и перец
по вкусу
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Видео-рецепт
Со сливками Видео-рецепт: Со сливками
Рецепт №2
средне
C плавленым сыром
- вода
1 л
- лисички
500 г
- сливки
180 мл
- плавленый сыр
50 г
- картофельный крахмал
25 г
- чеснок
2–3 зубчика
- растительное масло
2 ст. л.
- соль и перец
по вкусу
- Отварите лисички до полной готовности в слегка подсоленной воде. Слейте бульон, а затем хорошо промойте грибы холодной водой.
- Разогрейте на сковородке растительное масло, прожарьте грибы на среднем огне около 5–10 минут.
- Разведите крахмал 50 мл тёплой воды, залейте грибы жидким крахмалом, а затем уберите с огня.
- В глубокой ёмкости вскипятите 1 л воды, добавьте в кипящую жидкость половину грибов, сливки, чеснок и натёртый на средней тёрке плавленый сыр. Проварите ингредиенты на среднем огне около 20 минут.
- Уберите ёмкость с огня, посолите и поперчите, а далее перетрите всё блендером до однородной массы.
- Смешайте пюре с оставшимися грибами. Блюдо можно подавать на стол, украсив измельчённым укропом.
Рецепт №3
средне
С зеленью
- лисички
600 г
- вода
600 мл
- сливки
500 мл
- зелень укропа и петрушки
по 50 г
- сливочное масло
30 г
- мука пшеничная
1 ст. л.
- соль и перец
по вкусу
- сухой базилик и орегано
по вкусу
- Растопите на сковородке масло, а затем обжарьте на нём грибы около 5 минут, периодически помешивая.
- Добавьте к лисичкам измельчённую зелень, прожарьте всё 1–2 минуты.
- Отправьте на сковороду муку, перемешайте все ингредиенты и потушите 2–5 минут на среднем огне.
- Переложите грибную поджарку в глубокую кастрюлю, залейте её водой, посолите смесь и добавьте к ней специи.
- Поставьте кастрюлю на огонь, прокипятите ингредиенты на среднем огне несколько минут.
- Как только жидкость загустеет, добавьте в ёмкость сливки и вскипятите смесь на протяжении 5–10 минут. Разлейте суп по глубоким тарелкам, украсьте его сухариками.
Рецепт №4
средне
С картофелем и сыром
- вода
1,5 л
- лисички
500 г
- картошка
500 г
- репчатый лук
100 г
- свинина или говядина
100 г
- плавленый сыр
100 г
- растительное масло
1 ст. л.
- лавровый лист
1 шт.
- перец горшком
3–5 шт.
- кардамон
по вкусу
- розмарин
по вкусу
- соль
по вкусу
- Вылейте в глубокую кастрюлю воду, добавьте половину столовой ложки соли, лавровый лист и перец, а затем доведите смесь до кипения.
- Положите в кипящую жидкость мясо и отварите его до полной готовности на среднем огне.
- Пока мясо варится, разогрейте на сковороде растительное масло, а затем обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте к луку грибы, перемешайте всё тщательно и потомите несколько минут.
- Отправьте на сковороду кардамон, розмарин и соль по вкусу, ещё раз всё перемешайте. Прожарьте луково-грибную смесь несколько минут, а затем уберите в сторону.
- Достаньте из воды мясо, лавровый лист и перец горшком, мясо нарежьте мелким кубиком и отставьте в сторону, специи можно выкинуть.
- Положите в мясной бульон картошку, отварите её до полной готовности.
- Достав картофель из ёмкости, перетрите его через мелкое сито или блендером до однородной массы.
- Соедините бульон с перетёртой картошкой, луково-грибной поджаркой, мясом и плавленым сыром.
- Доведите смесь до кипения, прокипятите суп на минимальном огне до полного растворения сыра.
Рецепт №5
средне
С тыквой
- вода
600 мл
- тыква
400 г
- лисички
200 г
- репчатый лук
80 г
- морковь
80 г
- чеснок
2 зубчика
- сливки
2 ст. л.
- растительное масло
30 г
- сливочное масло
30 г
- лавровый лист
2-3 шт.
- соль и перец
по вкусу
- Залейте тыкву водой, добавьте в ёмкость специи и соль, а затем отварите овощ до полной готовности.
- Пока тыква готовится, растопите в глубокой сковороде сливочное масло, а затем смешайте его с растительным.
- Отправьте на сковороду лисички, лук и морковь, обжарьте всё до полной готовности.
- Добавьте чеснок и половину поджарки к тыкве, прокипятите всё около 5 минут на среднем огне.
- Достаньте из супа лавровый лист, а затем каждый ингредиент перетрите блендером до однородной массы.
- Соедините суп с оставшейся поджаркой и сливками, после чего прокипятите всё несколько минут.
Рецепт №6
средне
На овощном бульоне
- вода
2 л
- лисички
500 г
- лук репчатый
350 г
- сливки
200 мл
- морковь
100 г
- зелень лука
2 пучка
- лавровый лист
2 шт.
- перец горошком
5 шт.
- растительное масло
2 ст. л.
- сливочное масло
30 г
- тимьян сушёный
по вкусу
- соль
по вкусу
- Поджарьте на подсолнечном масле морковь и половину лука до полной готовности.
- Поместите овощи в глубокую кастрюлю, залейте их водой.
- Добавьте в ёмкость пучок зелени лука, перец горошком, лавровый лист и щепотку соли.
- Проварите овощи на среднем огне около 15 минут, а затем процедите жидкость через мелкое сито.
- Положите на сковороду сливочное масло, растопите его, после чего соедините со столовой ложкой растительного масла.
- Поджарьте на смеси масел оставшийся лук до золотистой корочки, после чего отправьте на сковороду лисички.
- Добавьте соль и тимьян по вкусу, потушите лук и грибы на среднем огне до испарения всей жидкости.
- Перетрите луково-грибную смесь блендером до однородной массы.
- Разогрейте сливки до появления первых пузырьков, а далее перемешайте с перетёртыми грибами и луком, после чего поместите в отдельную ёмкость.
- Залейте смесь 600 мл горячего бульона, хорошо перемешайте все ингредиенты.
Рецепт №7
средне
С морковью и курицей
- вода
1,5 л
- картошка
350 г
- лисички
250 г
- куриное филе
250 г
- морковь
100 г
- репчатый лук
100 г
- сливки
250 мл
- растительное масло
1 ст. л.
- соль и перец
по вкусу
- Налейте в глубокую кастрюлю воду, поместите в неё куриное филе и доведите жидкость до кипения.
- К курице добавьте картошку, после чего проварите их на среднем огне до готовности.
- Поджарьте на сковороде смесь из лисичек, лука и моркови.
- Когда все ингредиенты будут полностью готовы, в сковороду нужно влить сливки, а затем потушить всё на минимальном огне до загустения.
- Перетрите блендером мясо, картофель, а также поджарку из грибов и овощей до однородной массы.
- Соедините пюре с горячим бульоном и тщательно всё перемешайте. Посолите и поперчите суп по вкусу.
Невероятно ароматный крем-суп из лисичек — блюдо, которое может с лёгкостью дополнить рацион. Всевозможные варианты его приготовления позволяют создать идеальный суп из подручных продуктов. При этом, чтобы оправдать все ожидания, рекомендуется приготавливать блюдо исключительно из качественных ингредиентов, чтобы не исказить его вкус.
