Назад
Як приготувати сазана, запеченого в духовці зі сметаною

Як приготувати сазана, запеченого в духовці зі сметаною


Навігація по розділу
back
Назад
Як приготувати сазана, запеченого в духовці зі сметаною

Справжньою окрасою святкового столу стане запечений в духовці сазан. Якщо дотримуватися покрокової інструкції готування, то можна створити справжній кулінарний шедевр, який сподобається всім гостям. У цій статті будуть розглянуті найпопулярніші рецепти, а також технологія їх створення.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Щоб вибрати якісного сазана, звертайте увагу на такі особливості:

  • запах. Він має бути приємним, властивим рибі;
  • колір зябер. Вони мають бути рожевими або червонуватими;
  • луска - рівномірна, без голих ділянок.

Підготовка сазана досить проста. Спочатку потрібно очистити річкову рибу від луски і відрізати плавники. Після цього видаліть голову і розпотрошіть основний інгредієнт. Промийте його під проточною водою, щоб прибрати залишки нутрощів, крові та рибного запаху.

Важливо! Занеобхідності можна змінювати деякі інгредієнти, якщо у вас є алергія на компоненти .

Рецепти запікання сазана в сметані

Кожна господиня має свої секрети готування кулінарних шедеврів. Насамперед потрібно вибрати якісні інгредієнти, а також дотримуватися їхнього дозування. В іншому випадку смак страви може відрізнятися від бажаного. Дотримуйтеся покрокової інструкції приготування, щоб не забути про головні етапи. Щоб страва була смачною, можна попередньо замочити рибку в соусі або спеціях.

Рецепт №1

легко

Класичний рецепт

Сазан у духовці

255-65 хвилин
Кроки
7 інгредієнтів
  • сазан

    1 шт

  • ріпчаста цибуля

    2 шт

  • сметана

    150 мл

  • сіль

    за смаком

  • сир твердий

    100 г

  • петрушка

    1 пучок

  • перець чорний запашний

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
96,2 ккал
Білки
16,4 г
Жири
3,7 г
Вуглеводи
1,2 г
  1. річкову рибу викладіть на столі та зробіть невеликі надрізи через 3 см.
  2. і поперчіть її за смаком з усіх боків. Загорніть сазана в харчову плівку і залиште в холодильнику на 60 хвилин.
  3. Цибулю подрібніть півкільцями і перекладіть у глибоку ємність.
  4. сир на дрібній тертці та змішайте його зі сметаною. Додайте в суміш сіль і перець. Ретельно змішайте.
  5. цибулю на рослинній олії протягом 5 хвилин.
  6. рибу на деко. Додайте обсмажену цибулю в розрізи і всередину рибної тушки.
  7. черево риби викладіть пучок петрушки.
  8. духовку до температури +180°С. Запікати рибу потрібно протягом 30 хвилин.
  9. зазначений час дістаньте сазана, полийте його сметанним соусом і посипте сиром. Відправте в духовку ще на 10 хвилин.
  10. Сазан у духовці

Чи знаєте ви? Кількість сазанів в Австралії перевищує 80% від загальної маси риби, що знаходиться в річці Муррей.

Рецепт №2

легко

З картоплею

Сазан у духовці

460-70 хвилин
Кроки
6 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • сазан

    2 шт

  • картопля

    5 шт

  • цибуля ріпчаста

    1 шт

  • рослинна олія

    5 ст. л.

  • сметана

    200 мл

  • сіль, перець, спеції

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
125,2 ккал
Білки
15 г
Жири
6 г
Вуглеводи
3,1 г
  1. рибу сіллю і спеціями, щоб надати їй більш вираженого смаку. Залиште сазана на 40 хвилин для просолювання.
  2. цибулю півкільцями та обсмажте її на олії до золотистого відтінку.
  3. картоплю і подрібніть скибочками. Викладіть її на деко, закриваючи дно.
  4. картоплю викладіть половинку цибулевої маси.
  5. покладіть рибу, покриваючи її рештою цибулі та сметаною.
  6. духову шафу до температури +200°С. Запікати річкову рибу потрібно протягом 40 хвилин.
  7. Видео-рецепт

    З картоплею З картоплею Видео-рецепт: З картоплею

Отже, тепер ви знаєте, які найпопулярніші рецепти приготування сазана. Якщо ви хочете зробити ваш святковий стіл більш естетичним і різноманітним, то запечіть рибу в духовці зі сметаною. Кисломолочний продукт надає рибці незвичайного солодкуватого смаку, а також прибирає запах водойми.

Ця стаття була корисною?
9 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі