Назад
Як замаринувати ляща в домашніх умовах

Як замаринувати ляща в домашніх умовах


Навігація по розділу
back
Назад
Як замаринувати ляща в домашніх умовах

З усіх коропових риб лящ є однією з найсмачніших, його готують у вареному, смаженому, в'яленому, сушеному і копченому видах. Ще один вид готування - маринування. Як правильно і смачно його маринувати, розглядається в цій статті.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Лящ добре підходить для маринування, оскільки ця риба не така кістлява, як карась, і не така дорога, як короп. Для страви зазвичай вибирають особину масою близько кілограма. Риба має бути свіжою, з червоними зябрами. Тушку чистять, промивають і ріжуть на шматки згідно з рецептом.

Важливо! Замість ляща в кожному рецепті можна використовувати коропа, товстолобика, карася та інші коропові риби.

Рецепти маринування ляща

Замаринувати цього представника сімейства коропових у домашніх або дачних умовах можна найрізноманітнішими способами. Його ніжне м'ясо сприйнятливе до інгредієнтів страви - оцту, олії та спецій. Нижче наведено найпоширеніші та найпростіші рецепти.

Рецепт №1

легко

Саламур з ляща в олії

2-3 20 хвилин
Кроки
10 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • лящ (філе)

    0,5 кг

  • цибуля ріпчаста

    1-2 шт

  • олія рослинна

    100 мл

  • оцет

    3 ст. л.

  • сіль

    1 ст. л.

  • цукор

    1 ст. л.

  • перець горошок

    5 шт

  • перець духмяний

    5 шт

  • лавровий лист

    1-2 шт

  • гвоздика

    5 шт.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
190 ккал
Білки
10,5 г
Жири [fatContent]14,5[/fatContent]г
Вуглеводи
4,6 г
  1. Рибу почистити, промити, порізати порційними шматками і укласти в ємність для засолювання.
  2. Цибулю очистити, нарізати півкільцями, додати до риби та перемішати.
  3. гвоздику, лавровий лист, цукор, сіль, чорний і духмяний перець.
  4. Влити соняшникову олію та оцет, все ретельно перемішати.
  5. Викласти столовою ложкою в харчовий контейнер з кришкою і прибрати на добу в холодильник або інше холодне місце (льох, підвал, підпол).

Видео-рецепт

Саламур з ляща в оліїСаламур з ляща в оліїВидео-рецепт: Саламур з ляща в олії

Чи знаєте ви? Термін "саламур" має кілька значень: це насамперед розсіл для маринування, також цим словом називається риба, приготована в розсолі з цибулею, оцтом, олією та спеціями.

Рецепт №2

легко

В оцті з цибулею

4-5 30 хвилин
Кроки
7 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • лящ (філе)

    1 кг

  • цибуля ріпчаста

    3-4 шт

  • олія рослинна

    150 мл

  • оцет

    1,5 ст. л.

  • сіль

    1 ст. л.

  • перець мелений чорний

    1 ч. л.

  • вода

    500 мл

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
130 ккал
Білки
9 г
Жири [fatContent]10[/fatContent]г
Вуглеводи
1,4 г
  1. Великого ляща або підлящика почистити, промити, порізати на філе, видалити плавники і кістки.
  2. Нарізати філе на поздовжні смужки (до 2 см завширшки).
  3. Залити шматочки риби водою, посолити та розмішати.
  4. Додати оцтову есенцію, ще раз все перемішати, накрити і прибрати до наступного дня в холодильник.
  5. Наступного дня почистити цибулю, порізати її півкільцями.
  6. Злити з риби маринад, з'єднати її з цибулею, додати олію (її можна трохи обсмажити), всипати мелений перець і все ретельно перемішати.
  7. Скласти готову страву в банку і прибрати в холодильник.

Важливо! Після порізки цибулі її можна несильно обім'яти руками, щоб вона швидше пустила сік.

Видео-рецепт

В оцті з цибулеюВ оцті з цибулеюВидео-рецепт: В оцті з цибулею

Рецепт №3

легко

У розсолі

4-530 хвилин
Кроки
8 інгредієнтів
  • лящ (філе)

    1 кг

  • цибуля ріпчаста

    3-4 шт

  • олія рослинна

    100 мл

  • оцет

    1,5 ст. л.

  • сіль

    2 ст. л.

  • перець мелений

    1 ч. л.

  • лавровий лист

    2 шт

  • вода

    500 мл

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
110 ккал
Білки
9 г
Жири
8 г
Вуглеводи
1,4 г
  1. Почистити і промити ляща, вийняти хребет і великі кістки.
  2. Нарізати філе на невеликі смужки завтовшки 1-1,5 см.
  3. Розчинити у воді сіль, залити розсолом у високій мисці або банці шматочки філе і прибрати на добу в холодильник.
  4. Злити розсіл, додати цибулю, нарізану півкільцями, олію, оцет, лавровий лист, перець і все добре перемішати.
  5. Прибрати ємність у холодильник.

Особливості зберігання маринованого ляща

Продукт, зроблений за будь-яким із наведених рецептів, можна зберігати в холодильнику протягом місяця. Потрібно лише кожні кілька днів струшувати контейнер із ним або перемішувати рибу ложкою.

Чи знаєте ви? Лящ - єдиний представник свого роду в сімействі коропових. При повсюдному поширенні у світі, в річках північної частини Азії його розводили штучно, враховуючи харчову цінність.

Маринований лящ є гарною солоною закускою, приготованою нашвидкуруч. Це не тільки дачна страва, риба, приготована за описаними вище рецептами, прикрасить святковий стіл і буде чудовим доповненням до пюре з картоплі.

Ця стаття була корисною?
13 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі