Слива відома своїми корисними властивостями. Щоб мати змогу вживати фрукт упродовж усієї зими, його можна замаринувати кількома способами в домашніх умовах.
Корисні та шкідливі властивості
Плоди сливи називаються кістянками. Вони бувають із синьою, фіолетовою, жовтою, червоною, бордовою, рожевою шкіркою. Характеризуються соковитістю, щільністю, кисло-солодким або кислим смаком. Кістянки насичені вітамінами та мінералами, зокрема містять велику кількість вітаміну С, Е, К, РР, В1, В6. Калорійність фрукта становить 49 ккал/100 г. У ньому вміщається 0,8 г білків, 0,3 г жирів, 9,6 г вуглеводів. Завдяки таким характеристикам, кістянки можуть чинити позитивну, лікувальну та негативну дію на людський організм.
- Корисні властивості:
- посилення перистальтики кишечника;
- збудження апетиту;
- надання проносного ефекту;
- нормалізація моторно-секреторної функції шлунка;
- очищення крові від холестерину;
- поліпшення кровотворення;
- зниження артеріального тиску;
- омолодження шкірних покривів;
- зміцнення судин.
Сливи рекомендують регулярно вживати, щоб не захворіти на атеросклероз, холецистит, анемію, закрепи, серцево-судинні хвороби та не мати проблем із нирками. Маринований продукт зберігає більшість властивостей. Дуже корисними також є сушені плоди - чорнослив. Щоб фрукт чинив лише благотворні дії, його не варто вживати безконтрольно, на голодний шлунок, одночасно з молочними або кисломолочними продуктами. В іншому разі можливе виникнення болю, метеоризму, проносу. Сливи не можна вживати людям із надмірною масою тіла, підвищеною кислотністю шлунка, подагрою, ревматизмом, жовчнокам'яною хворобою, алергією.
Рецепти маринованих слив на зиму
Існує безліч рецептів, як маринувати сливи. У цьому розділі наводиться технологія приготування одного з найпростіших - класичного способу, смачної страви з кісточкою на кшталт оливок або маслин, а також пікантних закусок із додаванням часнику та гвоздики.
Такі закатки стануть гарним доповненням до м'яса, солоних страв і змінять уявлення про те, що фрукт може бути тільки десертом і подаватися до солодкого столу. Мариновані сливи чудово доповнюють гарніри, а сливовий маринад широко використовують для запікання м'ясних страв, щоб надати їхньому смаку фруктової нотки. Їх варто консервувати, щоб мати змогу вживати впродовж усієї зими та весни. Для маринування чи засолювання слід підбирати солодкі, злегка недозрілі, щільні плоди. Консервувати можна різні сорти, зокрема угорку (угорку). Щоб під час заливання щойно закипілим маринадом у плодів не лопнула шкірка, її слід проколоти зубочисткою в кількох місцях.
Рецепт №1
легко
Класичний рецепт
- слива
1 кг
- вода
0,5 л
- цукровий пісок
160 г
- сіль
1 ч. л.
- перець духмяний
4 шт
- гвоздика
4 шт
- часник
2 головки
- лавровий лист
2 шт
- оцет (9%)
50 мл
- Почистити часник і нарізати його часточками.
- У вимитих і просушених плодах зробити надріз уздовж шва і видалити кісточки.
- Помістити на місце кісточки часточку часнику.
- Покласти в простерилізовані банки спеції.
- Заповнити їх сливами.
- Приготувати маринад: у воду всипати сіль, цукор, закип'ятити і проварити 2-3 хв.
- Заповнити закипілим маринадом банки.
- Через 30-40 хв. злити його, додати оцет, поставити на вогонь, закип'ятити, проварити 2-3 хв.
- Розлити маринад по банках.
- Провести закачування.
- Перевернути ємності вниз шийкою, укутати, і після повного охолодження помістити на зберігання.
Видео-рецепт
Рецепт №2
легко
З кісточкою без стерилізації
- сливи нестиглі
1 кг
- вода
0,7 л
- цукровий пісок
1 ст. л.
- сіль дрібна
1 ст. л.
- оцет
125 мл
- олія рослинна
125 мл
- кориця мелена
1 г
- перець духмяний
5 горошин
- гвоздика
5 шт.
- Чисті фрукти полити окропом.
- Закип'ятити воду і помістити в неї всі інгредієнти.
- Довести до кипіння.
- Зняти з плити.
- Витягти сливи.
- Розкласти фрукти по скляній тарі.
- Заповнити банки маринадом.
- Провести закачування.
- Перевернути банки догори дном до горлечка.
- Укрити пледом або ковдрою.
Рецепт №3
легко
З часником
- слива
1-1,2 кг
- часник
2 головки
- петрушка
половина пучка
- кріп
половина пучка
- кінза
половина пучка
- перець чорний
20 горошин
- перець духмяний
20 горошин
- вода
0,7-0,9 л
- цукор
150 г
- сіль
1 ст. л. з гіркою
- оцет (9%)
75 мл
- Почистити головки часнику.
- Дрібно нарізати зубки та зелень.
- Перемішати.
- Зробити вздовж слив надрізи та видалити кісточки.
- Заповнити нутрощі фруктів часниково-трав'яною сумішшю.
- Помістити фаршировані плоди в попередньо простерилізовані банки.
- Насипати перець.
- Закип'ятити воду і залити її в банки.
- Через 15 хв. злити воду, додати в неї цукор, сіль, оцет і закип'ятити.
- Розлити маринад по банках.
- Провести закачування кришками.
- Перевернути ємності догори дном вниз шийкою.
- Укутати консервований продукт.
- Дочекатися повного охолодження і відправити на зберігання.
Рецепт №4
середньо
Із гвоздикою
- слива
6 кг
- лист лавровий
40 г
- гвоздика
12 г
- цукровий пісок
1,8 кг
- оцет яблучний
155 г
- Вимиті фрукти просушити.
- Укласти у велику ємність, додати лавровий лист і гвоздику, перемішати.
- Закип'ятити оцет.
- Під час кипіння додавати малими порціями цукор, постійно перемішуючи.
- Влити оцет у сливи і перемішати.
- Приготовану суміш охолодити.
- Витягти фрукти з маринаду.
- Маринад закип'ятити.
- Знову залити в сливи й остудити.
- Повторювати кип'ятіння, заливання й охолодження 2 рази на день протягом 6 діб.
- На шостий день витягти фрукти з маринаду.
- Розкласти їх по стерилізованих банках.
- Маринад закип'ятити і проварити одну хвилину.
- Розлити по банках.
- Провести закачування кришками.
- Перевернути ємності догори дном вниз шийкою.
- Укутати пледом або ковдрою.
- Після охолодження протягом доби помістити на зберігання.
Особливості зберігання в домашніх умовах
Мариновані, закатані бляшаними кришками заготовки допускається зберігати в кімнатних умовах, у темному сухому місці. Термін вживання консервації - 1 рік.
Зі сливи можна приготувати безліч маринованих закусочних страв, ароматних, з незвичайним смаком. Консервування їх зробити нескладно. Головне - здійснити стерилізацію ємностей і кришок, дотримуватися технології та дотримати пропорції інгредієнтів, зазначених у рецепті.