Назад
Рецепт смачних печериць на пару

Рецепт смачних печериць на пару


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепт смачних печериць на пару

Варіації приготування страв із грибами безмежні. Найкласичніший з усіх рецептів і один з найсмачніших - це гриби, тушковані в сметані на пару. Їх подають до картоплі, макаронів, злаків. Пара дає змогу готувати найрізноманітніші страви, зокрема й фаршировані печериці, хоча на готування і йде багато часу. Про те, як їх фарширувати - читайте в матеріалі.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Приготовані в пароварці гриби збережуть свою форму і не втратять соковитість. В якості начинки підходять курячий фарш, овочі, сир. У режимі термообробки ви зможете отримати більш яскравий смак кінцевої страви, а грибний сік зробить її соковитою та ароматною. Нестандартний спосіб подачі грибів безсумнівно сподобається і дорослим, і дітям. Щоб приготувати страву, вам знадобляться продукти, наявні в будь-якому супермаркеті. Печериці Якщо будуть використані заморожені гриби, то їх потрібно розморозити, а якщо свіжі, то перебрати, вимити і просушити. Ніжки слід відокремити від капелюшків, оскільки останні будуть начинятися. А самі ніжки подрібнюють і застосовують при виготовленні начинки. Вам також знадобиться фарш. Його можна купити, але такий вид фаршу вважається більш жирним. Або ж можна приготувати його з курячого філе щоб вийшла легка дієтична страва.

Чи знаєте ви? З усіх грибів для фарширування підходять тільки печериці через особливості структури капелюшка.

Рецепт №1

легко

Рецепт фаршированих печериць на пару

Фаршировані печериці на пару

5-645 хв
Кроки
9 інгредієнтів
  • великі печериці

    12-16 шт

  • куряча грудка

    120 г

  • твердий сир

    160 г

  • сметана

    2 ст. л.

  • цибуля

    1 головка

  • рослинна олія

    1-2 ст. л.

  • сухарі панірувальні

    2 ст. л.

  • перець

    ½ ч. л.

  • сіль

    1 ч. л.

Харчова цінність на 100 г:
Калорії
71,5 ккал
Білки
10,6 г
Жири
7,5 г
Вуглеводи
2,7 г
  1. Промийте печериці, зіскобліть затемнені ділянки. Відокремте капелюшки від ніжок. Найкраще використовувати чайну ложку для цієї мети. Висушіть паперовим рушником.
  2. Дрібно наріжте куряче філе або перекрутіть його у фарш. Поставте сковорідку на вогонь і обсмажте м'ясо на олії.
  3. Наріжте очищену цибулю. Подрібніть грибні ніжки. Викладіть у сковороду. Смажте ще 5-7 хвилин при безперервному помішуванні.
  4. Покладіть кілька столових ложок сметани на пательню, розмішайте і тушкуйте ще 2 хвилини.
  5. Натріть твердий сир на крупній тертці.
  6. Заповніть капелюшки печериць підготовленим фаршем і присипте панірувальними сухарями та сиром.
  7. Налийте трохи води в пароварку і викладіть гриби. Увімкніть апарат. Варіть на пару близько 40 хвилин.
  8. Фаршировані печериці на пару

Важливо!Рецептів фаршированих грибів безліч. Якщо ніжки не включені до складу начинки, просто посмажте їх з цибулею і картоплею.

Фаршировані гриби - це надзвичайно апетитна та елегантна страва, яка прикрасить стіл. Вона цілком може бути присутнім і в щоденному меню, так як не вимагає особливих зусиль. Готуйте смачно, експериментуйте з начинками та балуйте себе і близьких корисними стравами.

Ця стаття була корисною?
2 рази вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі