Назад
Рецепти супу-пюре з опеньків

Рецепти супу-пюре з опеньків


Навігація по розділу
back
Назад
Рецепти супу-пюре з опеньків

Якщо в грибний сезон ви назбирали стільки опеньків, що вдалося заморозити, і тепер не знаєте куди їх подіти - зваріть суп-пюре. Щоб його смак був більш вишуканим, можна додати куряче м'ясо, вершки, бекон, сир, сухарики або інші продукти. З цієї статті ви дізнаєтеся кілька таких рецептів.


Вибір і підготовка інгредієнтів

Для приготування супу-пюре з грибів можуть використовуватися:

  • заморожені опеньки - перед заморожуванням їх потрібно почистити, вимити, можна трохи відварити. Заморожені гриби можна попередньо не розморожувати;
  • вершки - жирність значення не має. Щоб вони не згорнулися при додаванні в суп, попередньо прогрійте їх;
  • сир - плавлений або інший м'який, щоб краще розчинявся;
  • курка - суп буде смачнішим, якщо додати в нього відварену птицю або бульйон;
  • бекон копчений - смак димку в поєднанні з грибами може вам сподобатися;
  • картопля - крохмалисті сорти додадуть наваристості супу.

Важливо! До того, як відправити на заморозку, опеньки ретельно переберіть, щоб серед них не виявилося несправжнього опенька або інших отруйних грибів.

Як приготувати грибний суп-пюре з опеньків

З усього розмаїття грибних супів-пюре можна запропонувати такі варіанти:

  • з вершками;
  • з курячим філе;
  • із сиром, беконом і часником.

У всіх рецептах використовуються заморожені опеньки, проте спеціально для приготування супу їх заморожувати не потрібно: якщо є свіжі, готуйте з них.

Рецепт №1

легко

З вершками

930 хвилин
Кроки
14 інгредієнтів
Видео-рецепт
  • заморожені опеньки

    450 г

  • картопля

    4 шт

  • цибуля

    1 шт

  • морква

    1 шт

  • вода питна

    1 л

  • сухий бульйонний порошок

    1 столова ложка

  • вершки

    200 мл

  • сир плавлений

    4 шт

  • масло вершкове

    20 г

  • олія рослинна

    20 мл

  • сухарики

    за смаком

  • петрушка

    за смаком

  • сіль

    за смаком

  • перець

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
78 ккал
Білки
3,6 г
Жири
4,0 г
Вуглеводи
7,4 г
  1. Очищену картоплю нарізати невеликими кубиками, перекласти в каструлю.
  2. холодної води, вона має повністю покрити овоч, відправити варитися. У закипілу воду з картоплею всипати сухий бульйонний порошок, розмішати.
  3. Опеньки висипати на сковороду, відправити готуватися. Попереднє розморожування не потрібне. Коли рідина в грибах випарується, додати трохи олії і продовжувати смажити.
  4. позбавити лушпиння, нарізати дрібними кубиками, висипати на пательню з сумішшю олії та вершкового масла, відправити смажитися.
  5. Моркву нарізати невеликими шматочками, висипати до цибулі, приготувати засмажку.
  6. зажарка буде готова, налити вершки будь-якої жирності, довести до кипіння.
  7. Петрушку нарізати дрібно.
  8. готову картоплю, не зливаючи воду, покласти плавлений сир, вершкову зажарку, гриби, перебити блендером. За бажання насипати сіль, перець.
  9. каструлю зі стравою на вогонь, довести до кипіння при постійному помішуванні, зняти з плити. При подачі покласти сухарики та зелень.
  10. Видео-рецепт

    З вершками З вершками Видео-рецепт: З вершками

Чи знаєте ви? Опеньки виникли ще в епоху динозаврів, близько 400 млн років тому.

Рецепт №2

легко

З курячим філе

855 хвилин
Кроки
7 інгредієнтів
  • філе курки

    1 шт

  • вода питна

    2 л

  • вершки

    0,5 л

  • опеньки заморожені

    0,5 кг

  • масло вершкове

    2,5 столових ложки

  • борошно

    1 столова ложка

  • сіль, перець, часник, зелень

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
70 ккал
Білки
3 г
Жири
5 г
Вуглеводи
1 г
  1. Залити куряче філе холодною водою, довести до кипіння, посолити, варити 10 хвилин на невеликому вогні.
  2. Гриби покласти в сковороду, поставити на вогонь до википання рідини, потім смажити з 1 столовою ложкою олії кілька хвилин.
  3. Додати опеньки в каструлю з куркою, довести до кипіння, варити 10 хвилин на невеликому вогні.
  4. Дістати з бульйону готове філе, порізати, повернути назад, подрібнити блендером.
  5. Розігріти вершкове масло, що залишилося, на сковороді, тонким струменем всипати борошно, готувати до золотистого кольору, помішуючи, влити вершки, довести до кипіння.
  6. Додати вершкову суміш у каструлю із супом, добре прогріти на вогні, насипати солі та перцю за потреби.
  7. Під час подачі приправити зеленню і товченим часником.

Важливо! Щоб приготувати хороший бульйон, опускайте м'ясо в холодну воду .

Рецепт №3

легко

Із сиром, беконом і часником

540 хвилин
Кроки
9 інгредієнтів
  • опеньки заморожені

    120 г

  • бульйон курячий

    1 л

  • картопля

    2 шт

  • бекон копчений

    300 г

  • цибуля-порей

    1 шт

  • сир плавлений

    250 г

  • сухарики

    за смаком

  • спеції сухі

    за смаком

  • сіль, перець, часник, зелень

    за смаком

Харчова цінність на 100 г:
Калорійність
89 ккал
Білки
6 г
Жири
8 г
Вуглеводи
4 г
  1. Картоплю без шкірки нарізати кубиками, залити курячим бульйоном, поставити на плиту, після закипання зменшити вогонь і варити до готовності.
  2. У сковороді злегка обсмажити нарізаний бекон. На жирі, що залишився після цього в сковороді, обсмажити опеньки. Рідина з грибів має випаруватися, потім їх тримати на вогні ще деякий час.
  3. Плавлений сир подрібнити на тертці, залити невеликою кількістю гарячого бульйону, помішуючи до повного розчинення.
  4. Змішати розчинений сир із готовими грибами та картоплею, збити блендером, додати спеції, сіль, перець за бажанням.
  5. При подачі покласти в тарілку з супом кілька шматочків бекону, сухарики, товчений часник, посипати нарізаною свіжою зеленню.

Чи знаєте ви? Коли пень покривається осінніми опеньками, виникає ефект лампочки, що горить, через контраст між ними. (сумнівний факт)

Підбиваючи підсумки, слід зауважити, що приготування супу-пюре є смачним та оригінальним варіантом використання заморожених опеньків. Крім грибів, до супу можна додати курку або бекон, сир, вершки, часник, зелень, сухарики. Пам'ятайте про те, що смакові якості супу залежать від правильного вибору інгредієнтів.

Ця стаття була корисною?
1 раз вже допомогла
Немає коментарів
Останні коментарі